Без диеты никудаДиета тибетских монахов зависит от времени года.
Зимой меня научили употреблять побольше мяса, иначе силы начнут покидать организм.
Весной погода более солнечная, так что нужно
пить вино и есть сладкое (это может оказаться любимым временем года ).
Летом и осенью ешьте сладкое и соленое. Самым лучшим животным, чье мясо полезно для организма, считается курица. Только она должна быть свежей, а не мороженой.
