​​ Чому жести так важливі в спілкуванні? Спілкування - це ве | Апгрейд Тіла і Розуму

​​ Чому жести так важливі в спілкуванні?

Спілкування - це велике мистецтво, незамінне на шляху до успіху. Але жестикуляції при цьому приділяють незаслужено мало уваги. При цьому саме мова жестів і рухів тіла створює враження про кожного з нас в перші десять секунд спілкування. І на 90% формує думку про нового знайомого.

Погляд з боку

Тут дуже допоможуть відеозаписи - переглядайте їх, аналізуйте. Оцініть, наскільки ваші жести, поза, пластика приємні сторонньому оку.

Приберіть недоліки

Тут допоможе техніка копіювання. Спостерігайте за тим, хто викликає у вас щиру симпатію. Що вам найбільше подобається в рухах, які жести полонять?

Розслабтеся

Вчіться в будь-яких обставинах відчувати себе в своїй тарілці. Розправте плечі, випрямьтесь, посміхніться. Перестаньте смикати в руках олівець і чи на собі одяг - так всім стає помітним ваше внутрішнє напруження і невпевненість.

Відкриті жести

Демонструйте співрозмовникам долоні, робіть жести від себе до людей - це їх розташує. А ось стиснуті кулаки і побілілі кісточки напружених пальців відштовхнуть кого завгодно - на підсвідомому рівні.

Посміхайтеся

Від посмішки на вашому образі вона відіб'ється позитивно, розташує до вас оточують. Зрозуміло, у всьому потрібна міра, і в усмішках теж.

Вище голову!

Слідкуйте за поставою - це найважливіша «візитка» вашого тіла. Намагайтеся рухатися так, щоб шия і спина створювали одну лінію, занадто вперед голову не вигинайте.

Особиста дистанція

У кожної людини є своя «зона свободи», і її потрібно поважати. Не наближайтеся до людини впритул, не торкайтеся її раптово, поплескування по плечу залиште для друзів.

Дзеркальте

Підхоплюйте манеру, мова жестів співрозмовника і застосовуйте їх в спілкуванні з ним. Знову-таки пам'ятайте про золоту середину.