Що таке тромб?Це згусток клітин і білка у крові, що уповільнює кровотечу через поранення. Коли рана загоїться, він розчиняється. Але якщо згусток утворився, коли він не потрібен, він може частково або повністю закоркувати кровоносну судину. Це може призвести до серйозних проблем і навіть смерті.
Де утворюються тромби?Найчастіше – у судинах гомілки, стегна або тазу. Але тромб може сформуватися
у будь-якій іншій частині тіла – у легенях, серці, мозку, нирках, животі та навіть в оці.
Коли зростають ризики?Тромб може утворитися через:
перелом кістки або сильне розтягнення м’язів
після операції
тривале сидіння (у літаку, інвалідному візку тощо)
надмірну вагу та ожиріння
цукровий діабет, високий рівень холестерину в крові
вік 60+.
Чотири ознаки наявності тромбу1. Набряк у місці локалізації тромбу: в гомілці, литці, руці, черевній порожнині (тромб у животі може супроводжуватися болем, діареєю, здуттям, блювотою, домішками крові у стільці).
2. Колір шкіри. Коли тромб закорковує вени кінцівок, вони стають синюшними або мають трохи червоний відтінок; якщо тромб у легенях - шкіра стає блідою, синюшною та липкою.
3. Біль: раптовий інтенсивний у грудях – можливо відірвався тромб й закоркував повністю або частково кровоносну судину, спричинивши ішемію, що може призвести до інфаркту; біль може виникати у місці розташування тромбу – у гомілці, животі тощо.
4. Проблеми з диханням.
(!) Всі названі симптоми можуть бути смертельно небезпечними й вимагають негайного звернення до лікаря!
Перевірити чи є у вас тромб можна також за допомогою лабораторних тестів.
Поради щодо профілактики Регулярно проходьте огляд у лікаря навіть за відсутності будь-яких скарг;
Підтримуйте нормальну вагу, правильно харчуйтеся та займайтеся спортом;
Не сидіть довго, вставайте й рухайтесь принаймні кожні пару годин. Якщо це неможливо (у літаку, приміром), робіть вправи сидячі: згинайте, розгинайте ноги у колінах, обертайте стопи тощо;
Обговоріть з лікарем можливість прийому антикоагулянтів.
