2021-02-11 17:10:35
Любити те, що є«
Пізнай самого себе» — цей вислів родом із Давньої Греції. Філософи вважали, що саме з самопізнання починається розуміння світу, починається мудрість.
Відоме гасло стало лейтмотивом книжки “Любити те, що є” американської письменниці Байрон Кейті. Вона вважала, що всі проблеми зумовлені нашим сприйняттям світу та взаємин з іншими. Кожен намагається змінити реальність відповідно до власних бажань і фантазій. Але хіба це правильно? Насамперед варто розпочати змінюватися самому.
З чого ж почати?
Ось кілька порад авторки:- відзначати, коли ви подумки сперечаєтеся з реальністю;
- зустрічати свої думки з розумінням;
- сприймати дійсність такою, якою вона є, та любити її.
Ця книга допоможе правильно реагувати на проблемні ситуації та розібратися зі своїми страхам. Навчить спілкуватися з дітьми та партнером, не боятися жити по-справжньому та віднайти мету, почувати себе щасливим, по-новому поглянути на робочі питання.
Змінюйтеся і вам сподобається світ, який ви побачите!
3.1K views14:10