​ ЧТО ТАКОЕ ЙОГА-РЕТРИТ . Ретрит – это эффективная духовная п | Йога Еда Любовь

​ ЧТО ТАКОЕ ЙОГА-РЕТРИТ
.
Ретрит – это эффективная духовная практика для погружения в себя, для нахождения ответов на волнующие вопросы, решения давно накопленных проблем. Слово «ретрит» переводится как затворничество, уединение, удаление от общества.
.
Смысл ретрита состоит в уходе от повседневной рутины с целью понять и разобраться в себе.
Ретрит – это возможность побыть с самим собой наедине, это способ понять, кем ты являешься на самом деле.
Согласитесь, каждый день мы вынуждены решать множество мелких проблем, не говоря уже о более серьёзных делах. Мы заняты семьёй, работой, друзьями и развлечениями. Нет времени только на самого себя.
Ретрит – это чудесная возможность остановить бешеный ритм жизни и посвятить время изучению своих внутренних потребностей, это — своеобразное очищение ума.
В практике ретритов мы самосовершенствуемся, вновь чувствуем единство со Вселенной, частицей которой мы все являемся. Происходит это, как правило, в сосредоточении на практике йоги, медитации, через дыхательные или духовные практики.
.
Поэтому, мои любимые, я приглашаю вас в Карпаты, на йога-ретрит. Это будет незабываемо!
Вся информация -
Для регистрации - напишите мне @alenas_yoga