Скільки яєць можна їсти? Припустимо в день з'їдати не більше | ЕСКУЛАП
Скільки яєць можна їсти?
Припустимо в день з'їдати не більше 1-2-х яєць. В першу чергу, яєчний білок - алергенний продукт і, якщо їсти його постійно у великих кількостях, можна спровокувати алергічну реакцію. А ось боятися яєць через високий рівень холестерину в жовтку не варто.
