Ми часто ставимося найбільш вороже до тих, хто нагадує нам про наші якості, яких ми воліємо не бачити.
Американський психоаналітик Едвард Уітмонт пише:
«Попросіть кого-небудь дати опис такого типу особистості, який він найбільш зневажає і ненавидить, і він дасть повний список тих рис характеру, які найбільше подавляє у собі. Саме ці якості неприйнятні для нього, оскільки вони становлять його темну сторону. Тільки те, що ми не можемо прийняти в самих собі, ми вважаємо неприйнятним у інших людях».
Згадайте людину, яка вам не подобається найбільше. Яку його рису ви знаходите найнеприйнятнішою? А тепер запитайте у себе: «А в мене?»
Ми повинні знайти баланс між самосхваленням і постійним рухом до зміни тих аспектів нашого життя, які найбільш не прийнятні нами.
Любити самих себе дуже непросто, оскільки це мається на увазі любов до всього себе, включаючи і найгірші свої риси.
