yourplanner

2021-09-27 10:00:03 ​​Вибудовуємо рутину так, щоб кожен день був особливим

Від наших звичок та впровадженої рутини залежить те, як буде проходити наш день, тому ми можемо самі вирішувати чим його наповнювати: ми обираємо відчувати впевненість, ловити моменти та насолоджуватись життям
⠀
Рутинні речі, що допомагають нам почуватись краще:
⠀
прокидайтесь рано, лягайте спати вчасно
Нормалізуючи свій сон ви звільняєте для себе кілька вільних годин, краще почуваєтесь та позбуваєтесь проблем зі шкірою
⠀
не грузіть себе справами
День не вважається продуктивним тоді, коли ви переробляєте тисячу справ та в ввечері відчуваєте себе вичавленим лимоном. Дозволяйте собі відпочивати, вчіться правильно розподіляти справи
⠀
обмежте соцмережі і інші пожирачі часу
Інстаграм, фейсбук, безцільне переглядання тв займає занадто багато часу, якщо підрахувати всі годин можна злякатись, або краще - серйозно задуматись про те, куди ми витрачаємо свій час і чи доцільно це
⠀
піклуйтесь і вкладайте в себе
Ми ті - ким ми себе бачимо. Тому, якщо ви прагнете бачити кращу версію себе, тільки від вас залежить результат. Прислухайтесь до себе та визначайте свої власні пріоритети, не нав’язані кимось іншим
⠀
робіть те, що робить вас щасливими
Нехай це буде маленький ритуал - кожного дня виділяти час, щоб просто випити чашку чаю на самоті, помалювати аквареллю, погратись з собакою, зустрітись з друзями, піти в кіно або на виставку
⠀
записуйте свої думки
Надихайтесь, нотуйте враження, перечитуйте написане, не бійтесь висловлюватись Відкрити / Коментувати

2021-09-26 09:00:02 10 книг для затишних осінніх вечорів Відкрити / Коментувати

2021-09-24 11:00:02 Відкрити / Коментувати

2021-09-24 11:00:02 Створюємо естетику та надихаємось на гарний день
Вирішили поділитись шматочком відео з нашими зошитами Відкрити / Коментувати

2021-09-23 10:00:23 ​​30 справ для атмосферної осені

1. Спробувати нове хобі
2. Зайти в школу, де колись навчався.
3. Купити теплий шарф
4. Зробити генеральне прибирання вдома.
5. Додати вдома затишку з новими свічками.
6. Зловити літаючу павутинку під час бабиного літа.
7. Скласти осінній плейлист.
8. Погуляти в парку.
9. Сховати до шафи літній одяг.
10. Досхочу наїстися винограду.
11. Навчитися готувати кілька нових страв.
12. Прочитати кілька книг.
13. Провести вихідні із батьками.
14. Пити каву на терасі улюбленого закладу.
15. Вирушити в подорож.
16. Наробити багато атмосферних осінніх фото.
17. Провалятися цілий день в ліжку, дивлячись серіали.
18. Поїхати на один день в незнайоме місто.
19. Відмовитися від цукру на користь меду.
20. Почати робити зарядку зранку.
21. Провести останні теплі дні на природі.
22. Кататись на велосипеді.
23. Потрапити під перший осінній дощ.
24. Оновити осінній гардероб.
25. Привести до ладу свій робочий стіл.
26. Почати відкладати гроші на те, про зо давно мрієте.
27. Сходити в кіно.
28. Спекти шарлотку.
29. Побачити осінні гори.
30. Скласти список осінніх фільмів для перегляду.

Зберігайте та діліться з друзями затишними ідеями Відкрити / Коментувати

2021-09-22 13:13:03 Відкрити / Коментувати

2021-09-22 13:09:51 Затишок створюють деталі
Минулої зими ми почали цікавитись виготовленням свічок, а зараз ділимось з вами результатами
Свічки в тарі та формові свічки з Pinterest у 6 ароматах:

Яблуко - кориця
Яблучний пряний аромат, що подарує святковий настрій!

Абрикос - лаванда
Спілий абрикос, що навіює думки про літо та легкий аромат лаванди, який дарує свіжість.

Лимон - Ваніль
Ніжний лимонний аромат в поєднанні з молочними нотами та ваннілю, що створюють затишок та налаштовують на відпочинок.

Кокос
Насичений аромат м'якоті кокосу, що так нагадує про тропічні краї.

Грейпфрут - Бергамот
Освіжаючий аромат спілого грейпфруту грейфруту у поєднанні з нотами бергамоту, що дарує легкість.

Як вам ідея? Будемо раді почути вашу думку в коментарях, а тут ділимось посиланням та фото Відкрити / Коментувати

2021-09-21 17:57:06 Відкрити / Коментувати

2021-09-17 14:00:03 Що відомо про другий сезон серіалу «Емілі в Парижі» Відкрити / Коментувати

2021-09-15 11:00:02 Коли не спиться: 7 правил здорового сну, які працюють для всіх Відкрити / Коментувати