Починаємо ранок з простого виклика на тиждень,який покраще твій емоційний стан : Виклик для тебе на 7 днів ⁃ Приймай контрастний душ ⁃ Роби по 10к кроків ⁃ Пий склянку води вранці ⁃ Медитируй або сиди в тиші хоча б 10 хвилин щодня ⁃ Не дивись ТікТок більше 30 хв. на день (постав обмеження в налаштуваннях) 744 viewsДаша, 04:55
