Психологічна підтримка TSD❤️

2022-05-01 15:57:54 Друзі
Ми стараємося бути в курсі ваших запитів і потреб.

Пам'ятаємо про ті, що були раніше і на днях їх висвітлимо.

Також пропонуємо вам нові теми, на які хочемо з вами говорити на каналі)

Але без вашої підтримки буде складно зрозуміти найбільш заряджені. Тому просимо вибрати, що для вас, наразі, буде корисно послухати чи почитати? Відкрити / Коментувати

2022-04-29 11:30:25 Ми продовжуємо вас знайомити з нашими спеціалістами:
Ірина Тишко

Студентка 3-ї ступені Центра Інноваційної освіти #TSD_Training
Практикуючий консультант у трансистемному підході, досвід роботи з людьми більше 8-ми років.

Провела більше 20 консультацій в ініціативі. Працювала з запитами:

Тривога, переживання за майбутнє країни та моє особисте, як бути
Неможливість сфокусуватися, а я травматолог-інтерн, мені дуже потрібно.
З початком війни різка дестабілізація емоційного стану.
Як стримувати емоції та залишатися спокійним в стресовій ситуації
Що робити з почуттям провини коли я в морі у безпеці, а мама залишилась у небезпеці
Що робити з напруженням та тахікардією, через початок війни
З‘явилась фобія смерті.

Для Ірини є дуже важливою участь у психологічній ініціативі, як спосіб збереження взаємодії з людьми, коли у контакті з'являються віра та сили, бачення, та варіативності, як жити та будувати майбутнє далі .

Дякуємо #psy_help_tsd
Запис на консультації http://surl.li/blsda Відкрити / Коментувати

2022-04-28 20:32:31 #цитати #Іван_Петканич Відкрити / Коментувати

2022-04-28 10:28:01 ПРОСТА РОЗМОВА ПРО СКЛАДНІ РЕЧІ

Коли: 30 квітня 2022 року
Місце зустрічі - ul. Jagiellońska 54, 03-463 Warszawa, Centrum Wielokulturowe w Warszawie

Запрошуємо українців, які переїхали до Варшави внаслідок війни, на розмову в невимушеній атмосфері за участю фахівців (спеціалістів мультикультуральних центрів, психологів, українців, які тривалий час живуть у Польщі) про те, що відбувається зараз і куди рухатися далі

Що буде:
•нетворкінг-знайомство та спілкування протягом усього заходу,
•інтерактивне спілкування, про те, що хвилює
•розмова з фахівцями
•майстер-класи та ігри для дітей від 6 до 11 років

Вхід вільний за попередньою реєстрацією:
https://forms.gle/yxKih5SpupDtKLzm9

З нетерпінням чекаємо на зустріч
Все буде Україна!

Детальніше за посиланням:
http://surl.li/bwbis Відкрити / Коментувати

2022-04-26 16:40:44 Кому і навіщо потрібна психологічна підтримка під час війни?

Ви не уявляєте, скільки людей впевнені, що ще не час звертатись по психологічну допомогу! Що іншим більш потрібно! Що перш за все справи, діти, базові потреби. Що "та наче ж справляюсь"...

За ці 2 місяці ми провели більше 100 консультацій!
До нас звертаються люди з різних куточків України та з-за кордону. З різними запитами та різними обставинами.

Сьогодні ми ділимося відгуком про роботу наших консультантів А завтра викладемо підкаст про психотерапію під час війни

Є питання? Пишіть у коментарях - ми обов'язково відповімо Відкрити / Коментувати

2022-04-25 21:25:18 Знайомтеся, Іван Петканич - засновник нашого центру @tsa_training та автор програм навчання для психологів-консультантів, психотерапевтів та тренерів.

Іван Петканич є автором

міждисциплінарного ТРАНССИСТЕМНОГО ПІДХОДУ (TSA)
духовного напрямку Sacral Yoga

Іван заснував та є керівником
тренінгового центру TSD Training
інституту транссистемного розвитку TSA Institute
центру духовного розвитку Universum
а також головою наглядової ради ГО "Український центр майбутнього"

Іван створив та провів більше 1350 унікальних тренінгів. За 5 років у Івана пройшли навчання понад 5000 осіб

На своїй сторінці фейсбук Іван Петканич публікує пости, в яких ділиться прогнозами щодо майбутнього на тему війни, системних процесів, які відбуваються в суспільстві і світі.

Почитати та долучитися можна https://www.facebook.com/IvanPetkanych/

Ми разом!

З вірою в перемогу,
команда проєкту #psy_help_tsd Відкрити / Коментувати

2022-04-25 21:19:52 Всім привіт

З початком нового тиждня Ми з колегами вирішили, що вам буде цікаво дізнатися більше про нашу команду TSD Training, консультантів і психотерапевтів. Тому розпочинаємо цей тиждень із нової рубрики #закадром_tsd Відкрити / Коментувати

2022-04-24 21:09:35 Важливо ! Прийняти те, що є щось, з чим ми не можемо впоратись, не можемо нічого зробити, і це нормально…. значить ми можемо робити те, що можемо, що нам під силу зараз.
Ми не знаємо що нас очікує в майбутньому, але ми можемо щось починати робити вже зараз, там де ми є для нашого майбутнього

(с) Ірина Голуб - психолог консультант нашої ініціативи. Відкрити / Коментувати

2022-04-24 21:08:23 Добрий вечір, друзі
Поговоримо, як собі допомогти?

Наші лайфхаки:
✓ Встановіть контакт з реальністю! Що відбувається навколо вас ?…Хто є поруч з вами?
✓ Почніть мислити критично.
✓ Приміть реальність і свої почуття. Так в нашому житті, є невідомість, яка напружує і тривожить і це нормально. Нормально відчувати страх, тривогу, безсилля.
✓ Зверніть увагу на те, що ви не помічаєте, витісняєте коли опиняєтесь перед невідомістю?


Є досить сталі, визначенні речі в нашому житті на які можна спиратись і на яких нам і необхідно сконцентруватись:

Наш досвід: змінювати щось в житті, робити вибір не знаючи що буде далі, справлятись із складнощами, тощо.

Наші навички: софт та хард скіли, тобто наші професійні та особисті сильні сторони.

Світ навколо нас: Люди які нас оточують і речі які нас надихають і додають нам ресурсу. Робота, навчання, будинок, родина. Наші бажання, мрії. Наші цілі і плани. Наші улюблені справи тощо.

.. Продовження Відкрити / Коментувати

2022-04-24 13:04:17 Відкрити / Коментувати