All About Allergy

2022-02-25 19:45:02 Бот першої психологічної допомоги

Команда Інституту когнітивного моделювання у співпраці з Кафедрою медичної психології, психосоматичної медицини та психотерапії та фахівцями проєкту «Друг» розробили Бот першої психологічної допомоги.

Він включає в себе не тільки рекомендації, які є помічними в перші години після зустрічі з травматичною подією, а й рекомендації, що робити і що не варто, щоб не зашкодити своєму ментальному здоров’ю.

Бот був створений з турботою про психічне здоров’є наших громадян. В ці скрутні часи варто зберігати спокій, діяти виважено та чітко.

Цей інструмент стане в нагоді, якщо тобі важко впоратись з травматичною ситуацією, ти не знаєш, що робити та як діяти в стресовій ситуації, як вберегти своє ментальне здоров’є та здоров’я своїх близьких.

Посилання на бот
@friend_first_aid_bot Відкрити / Коментувати

2022-02-25 18:09:25 Шановні інфлюенсери, блогери та лідери думок!

Я звертаюся до вас з великим проханням. Поширюйте наш допис про пошук донорів для допомоги Збройним Силам України.

Закликайте всіх приходити в центри здачі крові. Оскільки зараз у закладах охорони здоров’я потреба поповнювати стратегічні запаси крові актуальна як ніколи. Один донор — одне врятоване життя.

Ваша активність неодмінно допоможе в порятунку української армії та протидії російській агресії. Зробіть свій внесок у перемогу.

Разом ми сила! Разом ми переможемо! Відкрити / Коментувати

2022-02-25 12:31:58 Як зупинити кровотечу Відкрити / Коментувати

2022-02-24 19:47:54 ​​​​ Публікуємо рекомендації з надання домедичної допомоги в умовах військового стану для цивільних осіб.

Надавайте допомогу лише за умови, що це безпечно для вас. Власна безпека – пріоритет. Для цього огляньте місце події та переконайтесь, що вам нічого не загрожує.

Якщо маєте можливість, перемістість постраждалого у більш безпечне місце.

Оцініть його стан. Перевірте, чи він у свідомості, чи дихає. Можна звернутись до людини із запитанням, щоб визначити чи вона у свідомості. Не натискайте на частини тіла пораненого для того, щоб визначити його стан. Нормальне дихання – це не менше 2-3 видихів за період часу, коли ви можете вголос порахувати від 501 до 510 (10 сек). Видихом рахується – підйом та опускання живота. Якщо постраждалий у свідомості, то нагальної необхідності перевіряти пульс та дихання одразу немає.

Зверніться за номером “103” для виклику бригади екстреної медичної допомоги. Якщо необхідно, то зверніться до інших екстрених служб (поліція, ДСНС)

Зупиніть критичні (артеріальні чи венозні) кровотечі. Для цього використайте кровоспинний джгут, турнікет чи тугу пов’язку. Накладайте кровоспинний джгут/турнікет максимально вище за місцем кровотечі на кінцівки постраждалого. Правильно накладений кровоспинний джуг/турнікет передбачає, що кровотеча зупинена. Також потрібно зафіксувати час його накладення. Оптимально – написати час на відкритій частині тіла постраждалого. Можете також запам’ятати час. За відсутності засобів для зупинки кровотечі, тисніть на рану. Важливо: НЕ переставайте тиснути на рану до приїзду медиків чи накладення кровоспинного джгута/турнікета. Залежно від виду кровотечі – зупинка тиску на рану може стати смертельною для людини.

Забезпечте прохідність дихальних шляхів. Якщо у постраждалого в роті є сторонні предмети, рвотні маси, приберіть їх для відновлення прохідності дихальних шляхів.

Якщо навіть після зупинки кровотечі та забезпечення прохідності дихальних шляхів у пораненого не з’явились життєві ознаки, варто розпочинати серцево-легеневу реанімацію (СЛР).

Для СЛР покладіть постраждалого на спину, закиньте голову назад. Натискайте посеред грудної клітини двома руками: основу однієї долоні накрийте другою долонею. Глибина натискання має становити близько 5-6 см. Частота натискань має складати близько 100-120 на хвилину.

Тримайте пораненого у стабільно боковому положенні до приїзду медиків.

Не залишайте постраждалого самого. Навіть якщо ви зупинили кровотечу, поранений у свідомості може захотіти зняти джгут чи турнікет, адже йому боляче.

Джерело: МОЗ Відкрити / Коментувати

2022-02-24 18:25:18 ІНФОРМУВАННЯ #2
ВАЖЛИВО!

Шановні громадяни!

Будь ласка, ознайомтесь та повідомте всім своїм контактам наступні короткі інструкції, які можуть врятувати ваше життя:

ЩО РОБИТИ?
В НАДЗВИЧАЙНІЙ СИТУАЦІЇ АБО В ЗОНІ БОЙОВИХ ДІЙ

ЧОГО РОБИТИ В ЖОДНОМУ РАЗІ НЕ ВАРТО

Зберігаємо спокій. Дотримуємось правил безпеки. Не піддаємось паніці.

Слава Україні!

#stoprussia Відкрити / Коментувати

2022-02-24 18:23:47 ВАЖЛИВО

Шановні громадяни!

Будь ласка, ознайомтесь та повідомте всім своїм контактам короткі інструкції, які можуть врятувати ваше життя:

ЩО РОБИТИ?

ПІД ЧАС АРТИЛЕРІЙСЬКИХ ОБСТРІЛІВ СИСТЕМАМИ ЗАЛПОВОГО ВОГНЮ
ПІД ЧАС АРТОБСТРІЛІВ
ПІД ЧАС ОБСТРІЛУ СТРІЛЕЦЬКОЮ ЗБРОЄЮ

Зберігаємо спокій. Дотримуємось правил безпеки. Не піддаємось паніці.

Слава Україні!

#stoprussia Відкрити / Коментувати

2022-02-24 14:49:43 Cписок телеграм-помийок, що ведуть ціленаправлену інформаційну війну проти України Відкрити / Коментувати

2022-02-24 14:06:54 ​​ МОЗ повідомляє:

​​ До уваги громадян, які бажають кров.

У зв'язку з військовою агресією Російської Федерації у закладах охорони здоров' я зросла потреба у стратегічних запасах крові, яка може бути використана на потреби поранених.

Адреси та контакти центрів крові:

сайт Donor.ua
https://donor.ua/centers
сайт ЦГЗ https://cloud.phc.org.ua/index.php/s/92etrSaWjqRWB3H

Якщо маєте бажання долучитись до формування стратегічного запасу крові, особливо у тих регіонах, які зазнали російської агресії, приходьте до центрів крові.

При собі треба мати паспорт.

Дякуємо! Відкрити / Коментувати

2022-02-24 13:44:16 Офіційні державні канали для отримання інформації

Їх опублікувало Мінінфраструктури.

Офіс Президента України https://www.facebook.com/president.gov.ua
Генеральний штаб Збройних сил України https://www.facebook.com/GeneralStaff.ua
Кабінет Міністрів України https://www.facebook.com/KabminUA
Міністерство оборони України https://www.facebook.com/MinistryofDefence.UA
Міністерство внутрішніх справ https://www.facebook.com/mvs.gov.ua
Національна поліція України https://www.facebook.com/UA.National.Police
Державна служба надзвичайних ситуацій (ДСНС) https://www.facebook.com/MNS.GOV.UA
Державна прикордонна служба України https://www.facebook.com/DPSUkraine
Центр стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки https://www.facebook.com/StratcomCentreUA
Державна служба спеціального зв'язку та захисту інформації України https://www.facebook.com/dsszzi
Сухопутні війська ЗС України https://www.facebook.com/UkrainianLandForces
Військово-морські сили ЗСУ https://www.facebook.com/navy.mil.gov.ua
Територіальна оборона ЗСУ https://www.facebook.com/TerritorialDefenseForces

Щодо руху транспорту та роботи інфраструктурної галузі

Міністерство інфраструктури України https://t.me/miUkraune
Укрзалізниця https://t.me/UkrzalInfo
Украерорух https://t.me/uksatse_official
Укравтодор https://www.facebook.com/Ukravtodor.Gov.Ua
Міжнародний аеропорт “Бориспіль” https://www.facebook.com/airportboryspil/
Адміністрація морських портів України https://www.facebook.com/uspa.gov.ua
Міжнародний аеропорт “Львів” https://www.facebook.com/lvivinternationalairport/
Державна служба України з безпеки на транспорті (ДСБТ) https://www.facebook.com/DSBT.UA

Закликаємо усіх громадян зберігати спокій і за можливості залишатися вдома. Відкрити / Коментувати

2022-02-24 08:57:01 Відкрити / Коментувати