Иногда хочется большего. Например, занимаясь йога-асанами, хо | Йога&Психотерапия

Иногда хочется большего.

Например, занимаясь йога-асанами, хочется понять:
- А чем же это я всё-таки занимаюсь, откуда оно взялось и к чему может привести?..

У людей, которые помнят, что такое бумажная книга, этот познавательный импульс может сформироваться в вопрос:
- Что стоит почитать про йогу?

На это я рекомендую четыре лекции Ильи Журавлёва:

"Асаны в древней и современной йоге"




"Современные школы хатха-йоги Индии"




"Знакомство с философией упанишад"




"Йога и религия"