Get Mystery Box with random crypto!

Психокиця

Логотип телеграм -каналу catlani — Психокиця П
Логотип телеграм -каналу catlani — Психокиця
Адреса каналу: @catlani
Категорії: Психологія
Мова: Українська
Передплатники: 357
Опис з каналу

Киця-психолог розкаже про:
🧶 психологію;
🧶 техніки самодопомоги;
🧶 таємниці роботи мозку та нейропсихологію
Для звʼязку @psycatLisa

Ratings & Reviews

2.00

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

1

1 stars

1


Останні повідомлення 2

2022-06-20 17:46:34 Психокиця pinned «Давайте знайомитись Мнявтаю вас! Серед нас стає все більше любителів науки, психології та котиків, тому час мені офіційно представитись. Мене звати Ліза, я руда киця, яка на руках своєї господарки (бачите, як я толерантно не називаю її служницею?) вже…»
14:46
Відкрити / Коментувати
2022-06-20 17:44:49 Давайте знайомитись

Мнявтаю вас!

Серед нас стає все більше любителів науки, психології та котиків, тому час мені офіційно представитись.

Мене звати Ліза, я руда киця, яка на руках своєї господарки (бачите, як я толерантно не називаю її служницею?) вже 8 років вивчає психологічну науку. Спочатку мені було цікаво, що ж це з моєю господаркою не так: чому вона може втомленною працювати, пропускати прийоми їжі та сон? Чому вона не тубується в достатній мірі про свою шкурку? Чому вона не може знайти порозуміння з іншмими представниками двічі розумних? Все ж так просто - відпочивай, коли втомлений, їж, коли голодний, достатньо спи та займайся всім іншим по мірі своїх сил. Але все виявилось значно складніше. Тому я почала цікавитись вашим видом і прийшла до висновку, що вам людям досить сильно не вистачає:

базових уявлень про те, як працює ваша психіка та
правил, які покращують якість життя.

Адже психологія вона саме про це - про те, як покращити якість власного життя.

Тому я створила блог, де ділюсь з вами отриманними знаннями, техніками самоподомоги і звісно, статтями по нейропсихології. Бо нейропсихологія, як пачка смаколиків - прожити без неї можна, але навіщо?

Кому точно підійде мій блог:
Ви тривожні, чутливі, інтровертні або ще як завгодно, що визначаєте «не такий як інші, а отже неправильний»
Вам подобається читати про психологію
Вам подобається науковий підхід
Ви хочете періодино отримувати по зернятку знання, які дозволять вам покращити якість вашого життя

Запрошую, вмощуйтесь зручно і помуркотіли!

Ваша психокиця
259 viewsedited  14:44
Відкрити / Коментувати
2022-06-20 17:44:29
235 views14:44
Відкрити / Коментувати
2022-06-20 17:13:24 Персонально мені здається, що подібне розмаїття - це один з етапів розвитку людства в боротьбі з сексизмом. І зараз ми відходимо від константи того, що чоловік сильний і заробляє, а жінка тендітна і готує.

Маю одне доповнення: частина з нас росла на міксі українсько-російських гендерних уявлень, частина на україно-американських. Правда в тому, що українські гендерні уявлення суттєво відрізняються від обох цих культур. Наприклад, жінка козака чи гетьмана - це не подай-принеси та другий сорт. Вона і нагримати могла, і її поважали. До жінок не ставились зневажливо, просто жінка і чоловік ділили сфери діяльності. З іншого боку, в українській сімʼї, якщо донька стикнеться з насиллям, мати з батьком заберуть її назад. Звісно, це не заперечує прикру пісню «жила була дівчинка, сама винна», але все-таки наша українська Маруся не почує від матері «Ну і що, що набив? То ваша сімʼя, ви й розбирайтесь».

Висновок простий: Стамбульська конвенція - це ще раз про те, що ми будуємо партнерські стосунки, де можемо домовитись, пояснити, знайти порозуміння. І про те, що свобода одної людини закінчується там, де починається свобода іншої.

Ваша психокиця

#погодуй_потім_гладь
210 viewsedited  14:13
Відкрити / Коментувати
2022-06-20 17:13:24 Гендер - це соціальне або культурне явище. Воно вигадане людьми, описує процеси, які існують тільки в групі людей і відповідно описує те, на що не розповсюджується біологія. Наприклад, біологія не пояснює як люди святкують Великдень або Новий Рік. Ці свята є надбанням культури так само, як і поняття гендеру.

Гендерів у нас класично три: максулінний, фемінний та андрогінний (змішаний). Тобто взагалі-то, говорячи про класично жіночий гендер, ми маємо казати не жінка, а фемінний гендер. Більше того, на парах з психології при визначенні гендера більшість потрапляє до папки «андрогінний», який вважається більш адаптивним.

І так вийшло, що протягом культурного розвитку (до речі, цікаво що українська культура знаходилась історично в виграшній позиції) люди намагались пояснити що це таке: бути чоловіком та жінкою. Залежно від регіону та племені, ми зустрічаємо різні розподіли ролей. Але ми зараз не в тому періоді історії, коли жінка чи чоловік зобов'язані виконувати певні види діяльності. На додаток, можна дуже багато розмовляти про те, чому в нас саме так поділені уявлення про роль жінки та чоловіка. Правда лише в тому, що це не більше ніж уявлення.

І ось якщо гендер - поняття культурне, то так само як я сама можу вирішувати ідентифікувати себе частиною якого народу (українського чи боронь боже кацапського), я можу вирішувати, фемінна я чи маскулінна (чоловік я чи жінка). Чи можливо, я не хочу належати до жодної з ролей, бо я відчуваю як вони на мене тиснуть.

От зараз не з образою до людей, які ідентифікують себе як завгодно, але це той самий творчий політ, як в 6-річної дитини, коли вона визнає себе динозавром чи кицею. «Та хоч горщиком називай, аби в пічку не ставив». І так само ми чудово відрізняємо дитяче "Я хочу бути дівчиною" від "я дівчинка". Відповідно, молодь, яка знаходиться на етапі самовизначення, приміряє різні ролі. Вдягається по-різному, називає себе чоловіком, жінкою, чи іншими видами (це ви у світ фурі не зазирали), і це реально нікому не заважає, допоки ми не застосовуємо гормональну терапію до людей, які не пройшли якісне психологічне та психіатричне обстеження та не є трансгендерами (їх насправді дуже мало).

Звісно, це звучить дико. Яка ти жінка, якщо ти чоловік? Я, наприклад, так само не можу змиритись з тим, що люди, які відносять себе до невизначеної статті просять звертатись до них «вони», англійською це «they, them». Ви могли бачити це в біо в інстраграмі. І тут виникає логічне питання, чому ти застосовуєш стосовно себе неозначений займенник множини (вони), якщо є неозначений займенник однини (воно). Мене, наприклад, те що я англійською звучу як it (а це перекладається як воно) мало хвилює. Але памʼятайте, що тут ми не говоримо про заперечення людиною біологічної статі, ми говоримо про відмову людини слідувати соціальним установкам. Це схоже на те, якби мені сказали, що якщо ти киця на імʼя Ліза, то ти маєш мати сіру шерсть, а рудою бути не можеш. Звісно, багато хто з нас, хто пройшов шлях самовизначення розуміє, що жінка та чоловік може бути ким завгодно, вести себе як завгодно та вдягатись як завгодно. Але саме через вигуки "ти жінка, ти маєш мати довге волосся", "ти чоловік, ти не маєш приділяти так багато часу дітям" люди й почали задаватись питанням, "а чи жінка я тоді?".

Проблема зʼявляється тоді, коли люди з чоловічими статевими органами йдуть в жіночі роздягальні й навпаки. Це справді проблема, і я щиро сподіваюсь, що до української культури це не дійде. Хоча, як на мене, проблема проста: просто памʼятайте, що на роздягальні вказана стать, а не гендер, або, якщо складно думати в категоріях «чоловіка-жінки», перевіряйте які у вас геніталії. Наскільки мені відомо, навіть трансгендерів таке не ображає.

Отже, гендер - це сукупність соціальних уявлень про роль та діяльність чоловіка чи жінки в суспільстві. Очевидно, люди, які більш чутливі до соціальних приписів та не можуть просто сказати «як жінка, я можу бути різною», знаходять вихід і вигадують для себе інший гендер.
166 viewsedited  14:13
Відкрити / Коментувати
2022-06-20 17:10:17 Що таке новомодний «гендер» і чому його не варто боятись

Мнявтаю вас.

Сьогодні планувала шкрябати взагалі не про це, але срачі в інтернеті стосовно ратифікації Стамбульської конвенції змушують мою шерсть ставати дибки. І люди, які взагалі не читали її зміст, а скоріше слухали сусіда, почали шипіти, мовляв, руйнується інститут сімʼї.

Почну з дисклеймера (я так старанно набираю авдиторію, але якщо ви полишите мене через це - така вже доля. Хоча я вірю, що люди читають не лише думки, з якими погоджуються, аби розвивати власний кругозір) я толерантна до ЛГБТ-спільноти та як вчена киця очевидно знаю про існування трансгендерів - тобто людей, які через помилки в пренатальному періоді (в мами в животику) народились не з тими статевими органами. Як от моя власниця народилась зі схожих причин з несформованим суглобом. Формування плоду, з якого потім сформується людина - складний процес. При цьому я категорично не погоджуюсь з усім, що відбувається в тих самих Штатах та Канаді внаслідок гендерної політики. Мені не складно відповісти на питання «Хто така жінка?», якщо ви розумієте про що я.

А тепер чому я вважаю це важливим і підтримую.

Людей лякає два пункти:
введення поняття гендеру (це відбулось ще в 60-хх роках ХХ ст)

Та в них є класичні проблеми з тим, що над людьми не можна скоювати насилля.

Як киця-вчена я навіть морального права не маю засуджувати ЛГБТ-спільноту. По-перше, більшість жінок бісексуальні. По-друге, орієнтація в нас вроджена, а отже є таким самим біологічним фактором, як колір очей чи наявність двох рук. Якщо вам цікаво, я можу науково про це розказати, але зі мною всерйоз не вийде дискутувати про те, чому двом людям не можна любити один одного . Ба більше, я особисто знаю прекрасних представників ЛГБТ, і навіть серед наших захисників-героїв є відкриті геї. Ненависть та нетерпимість до ЛГБТ прийшла до нас в середньовіччі з легкої руки церкви, так само як і спалювання жінок на багаттях. Залишім же історичні події на історичних поличках. Я не кажу яке вам їсти морозиво, а ви не кажете кому кого любити.

А ось тут ми стаємо на слизьку підлогу, і тут мені не допоможуть навіть кігтики. Що ж таке страшне цей «гендер»? Тепер я можу заявити що я «поні»/«чоловік»/«заходити в чужі роздягальні»?

Стоп-стоп-стоп.

Дивіться що ж сталось. У нас існує дві статі. Чоловіча та жіноча. Самка та самець. Це біологія. І ця стать говорить про те, який репродуктивний потенціал ви маєте. Ви запліднюєте або народжуєте. Усе. Це все, про що говорить ваша стать. Глобально стать накладає на вас ряд обмежень, зокрема самки менш фізично сильні, та, наприклад у самок котів існує «гін», а у людських самок - менструації, що частково псують життя. Але ні про те ким ви маєте працювати, ні про те, як себе поводити стать не диктує. Це біологічний термін, який застосовується до різних видів, і тому є куди більш узагальненим.

Але люди - особливий вид. У вас є уявлення про себе, самосвідомість і, звісно, розвиток культури. І ось тут зʼявляється поняття гендеру.
159 views14:10
Відкрити / Коментувати
2022-06-18 18:42:03 10 переваг майндфулнес - медитації усвідомленості

Мнявтаю вас!

Як і обіцяла, нашкрябала список переваг практикування майндфлунес. Збирала їх по різноманітних дослідженнях та й сама здивувалась, яка корисна та незамінна, особливо в наші часи, практика. Не дарма колеги так її активно розповсюджують мережами.

А ось і приємні наслідки медитації усвідомленості:

зниження румінацій; Чамберс та колеги (2008)

Нагадую, що румінації це так звана мисленнєва жуйка, коли людина постійно прокручує в голові одні й ті ж самі думки.

зменшення стресу; Хофман та колеги (2010)

покращення оперативної памʼяті; Джа та колеги (2010)

покращення уваги та уважності; Мур та Маліновський (2009)

вища когнітивна гнучкість; Сігель (2007), Кан та Поліч (2006); Девідсон, Джексон та Калін (200)

покращення стосунків; Бернес (2007), Dekeyser (2008), Wachs & Cordova, (2007)

Окрім цього вище названі вчені зазначали, що практикування майндфулнес покращує імунну систему, загальний добробут, стійкість до дистресу та швидкість обробки інформації.

Ваша психокиця

#погодуй_потім_гладь
245 views15:42
Відкрити / Коментувати
2022-06-17 12:47:53
Друзі, відкриваю один з найбільших зборів за весь час мого волонтерства. Знаю шо буде важко і знаю сума космічна, але мусимо допомогти. Запит прийшов від розвідки Військової Частини А4026. Вони зараз в самому пеклі. Запит такий:
DJI Matrice 200 V2
Дисплей DJI CrystalSky (7.85" Ultra Brightness)
4 додаткові батареї
Камера Viewpro

Разом нам прийдеться зібрати 1 035 400 гривень

Банка: 5375411202101015

https://send.monobank.ua/jar/6bA966g37m

Для усіх моїх підписників з-за кордону PayPal: volodymyr.andreev@gmail.com

Приватбанк: 5363542603051781

Зробимо ще одне чудо, допоможемо ЗСУ бачити ворога!
270 views09:47
Відкрити / Коментувати
2022-06-17 12:47:53 10, 50, 100 чи навіть 2 гривні - це все великий вклад та крок до нашої перемоги
332 views09:47
Відкрити / Коментувати
2022-06-16 19:03:37 Психокиця pinned a photo
16:03
Відкрити / Коментувати