Желатин зміцнює волосся і нігті і сприяє їх росту.
Стимулює вироблення глутатіона, головного антиоксиданта.
Допомогає регуляції цукру в крові. Контролює надходження метіоніна. Велика кількість цієї амінокислоти підвищує рівень гомоцистеїну (маркер високого ризику серцево - судинних захворювань).
Стимулює виробляння шлункового соку. Підтримує травлення через регуляцію жовчних солей.
Гліцин - інгібіруючий нейротрансмітер знижує тревожність, посилює розумовий спокій, підтримує якість сну
