ДокторДумає™

2021-08-02 10:01:35 Споживання білкових продуктів зранку має переваги перед вечірнім прийомом їжі

Більшість людей чули вислів «ти те, що ти їси». Нове дослідження, проведене вченими з Університету Васеда в Токіо, показало, що вірним є і твердження «ти те, коли ти їсиш».

Дослідники годували дві групи мишей добавками BCAA, видававши їх або зранку, або ввечері. На сніданок доля білка становив всього 8,5% від спожитої їжі, в той час як на вечерю миші споживали корм, який містив вже 11,5%. Після аналізу даних було встановлено, що споживання білка у першій половині дня призводить до кращого приросту м'язової маси, навіть попри те, що його відсотковий вміст у кормі був нижчим, ніж у вечірнього прийому їжі.

Після цього вчені перевірили, чи є справедливою знайдена інформація і для людей, попросивши літніх жінок харчуватися або високобілковими сніданками, або вечерями. Жінки, які отримували протеїн вранці, продемонстрували більші індекс маси скелетних м'язів і силу стиснення за однакових ІМТ та рівней активності. Відкрити / Коментувати

2021-08-01 10:00:51 Вчені виявили риси, притаманні особам, які заперечують необхідність карантинних заходів

Дослідники з Сіднейського університету оцінили поведінку і ставлення людей з США, Канади та Австралії до впроваджених карантинних заходів. Як з'ясувалося, близько 10% людей не дотримуються правил.

В основному групу дисидентів складали чоловіки, які виявлили такі характеристики, як менша чуйність та уважність до оточуючих, нижчий інтелектуальний рівень (менша схильність до нового досвіду) і більший показник екстраверсії.

Дослідження, опубліковане в журналі PLOS ONE, також показало, що згадані особи схильні ставити на чільне місце особисту свободу та власні інтереси. Всупереч стереотипу, більшість з них виявилися літніми людьми.

Порушники також, як правило, менше слідкували за офіційними джерелами інформації і використовували більше нездорових стратегій подолання стресових ситуацій, таких як заперечення і зловживання психоактивними речовинами. Відкрити / Коментувати

2021-07-31 19:01:10 З наступного тижня вакцинація проти COVID стане доступною підлітками з 12 років

МОЗ України своїм наказом від 17.07.2021 затвердило рекомендації Національної технічної групи експертів з імунопрофілактики щодо можливості вакцинації дітей віком від 12 років вакциною Comirnaty від Pfizer-BioNTech.

Однак щеплення буде доступне не усім: показанням до вакцинації для підлітків є важкі соматичні захворювання і необхідність виїзду за кордон, в тому числі для навчання.

Для отримання щеплення потрібно звернутися до педіатра або сімейного лікаря дитини з батьками (12-15 років) або самостійно (16-17 років).

Лікар може видати один з наступних документів:
медичний висновок про наявність супутньої патології
довідку в довільній формі із рекомендацією провести щеплення

Після отримання одного з документів необхідно зателефонувати в зручний центр масової вакцинації або пункт щеплення (перелік) та, якщо там є вакцина Comirnaty/Pfizer-BioNTech, записати дитину на щеплення. Відкрити / Коментувати

2021-07-31 10:01:08 Штам Дельта поширюється так само легко, як і вітряна віспа (вітрянка)

Про це повідомляється в документі Centers for Disease Control and Prevention (CDC), який виявився в розпорядженні The Washington Post.

Отриманий журналістами документ — внутрішня презентація CDC, заснована на ще не опублікованих дослідженнях про штам Дельта. Директор CDC, доктор Рошель Валенські, підтвердила достовірність документа в коментарі CNN, наголосивши, що "все дуже серйозно".

Документ затверджує, що штам Дельта поширюється так само легко, як вітряна віспа, і швидше Еболи, сезонного грипу, "іспанського" грипу 1918 року, віспи, MERS і SARS.

Також він вказує, що вакциновані, які заразилися штамом Дельта, можуть передавати вірус так само, як і невакциновані.

При цьому слід пам'ятати, що імунізація все ще забезпечує 90% захист від важккого перебігу захворювання, знижуючи ризик смерті у 10 разів, а інфікування — у 3 рази. Відкрити / Коментувати

2021-07-30 19:30:56 Згідно з новим дослідженням, опублікованим у журналі Science, лікування мишей з ожирінням цитокіном, відомим як TSLP, призвело до значної втрати вісцерального жиру і зниження ваги в порівнянні з контрольною групою.

Цікаво, що початкова гіпотеза жодним чином не стосувалася ваги мишей, а була зосереджена на потенційній ролі TSLP в лікуванні інсулінорезистентності. Однак всього за 4 тижні миші з ожирінням знизили вагу з 45 до 25 грам, навіть попри висококалорійне харчування. Несподівана втрата жиру не була пов'язана і зі збільшенням швидкості метаболізму.

Замість цього дослідники виявили, що TSLP стимулює імунну систему до "вивільнення калорій" разом з секретом шкірних сальних залоз.

Щоб вивчити, чи може TSLP грати роль в контролі аналогічних процесів у людей, дослідники вивчили панель з 18 генів, пов'язаних з сальними залозами. В результаті була виявлена значна позитивна кореляція експресії TSLP з експресією генів сальних залоз в здоровій шкірі людини. Відкрити / Коментувати

2021-07-29 19:05:41 Хронічний біль може впливати на регулювання емоцій

Вчені з австралійського Університету Нового Південного Уельсу вперше виявили біологічні механізми, які пов'язують тривалий біль і емоційні порушення. Дослідження опубліковане в European Journal of Pain.

У дослідженні взяли участь 24 людини, які страждають від хронічного болю. Вчені визначили рівень двох важливих нейромедіаторів — ГАМК і глутамату — в корі префронтальної звивини мозку учасників. Для цього вони скористалися методом протонної магнітно-резонансної спектроскопії.

Вчені виявили, що у людей з хронічним болем рівень ГАМК був значно нижчим, ніж в контрольній групі. Це зниження не залежало від причин болю.

ГАМК — гальмівний нейромедіатор. Коли цього медіатора стає мало, наші емоції і думки стають інтенсивнішими, що впливає на вчинки.

Рівень глутамату на тлі хронічного болю теж був знижений. Глутамат — один з важливих збудливий медіаторів нервової системи. При його нестачі відзначаються відчуття страху, хвилювання і негативне мислення. Відкрити / Коментувати

2021-07-28 19:01:31 COVID-19 пов'язаний із значним зниженням інтелекту

Згідно з новим дослідженням, опублікованим в журналі EClinicalMedicine, люди, що одужали від COVID-19, зазвичай отримують значно нижчі бали в тесті на інтелект (The Great British Intelligence Test) у порівнянні з тими, хто не хворів.

Для дослідження вчені проаналізували дані 81 337 учасників, які пройшли тест на інтелект в період з січня по грудень 2020 року. Результати показують, що вірус SARS-CoV-2 може викликати значне зниження когнітивних здібностей, особливо у людей з більш важким перебігом захворювання.

Найчастіше учасники скаржилися на відчуття туману в голові, труднощі з концентрацією уваги та підбором правильних слів. Люди, які одужали після важкого перебігу, додатково повідомляли про погіршення навичок планування та розв'язання задач, також обґрунтування своїх дій. Відкрити / Коментувати

2021-07-28 12:14:14 У Києві зафіксували першу смерть пацієнта зі штамом коронавірусу "Дельта".

Про це заявила директорка Олександрівської лікарні Відкрити / Коментувати

2021-07-27 19:02:03 Не вистачає мотивації для тренувань? Пропонуємо ознайомитися з 2 свіжими дослідженнями, які вкотре доводять користь аеробних навантажень для мозку:

1. Аеробні вправи сприяють здоровому старінню мозку

Дослідження, опубліковане в NeuroImage, показало, що найбільш вразливі до старіння ділянки мозку (мозолисте тіло та поясна звивина) одночасно є ділянками, які отримують найбільшу користь від аеробних вправ, що свідчить про те, що регулярні навантаження є ефективною стратегією зниження ризику когнітивних розладів.

Так, всього за 6 тижнів регулярної ходьби, учасникам вдалося збільшити щільність білої речовини мозку та покращити епізодичну пам'ять.

2. Вправи збільшують словниковий запас дітей

Діти, які займаються плаванням або іншими видами навантажень зі стереотипними рухами, показують на 13% кращі результати при виконанні словникових тестів ніж контрольна група, що займалася кросфітом. Відкрити / Коментувати

2021-07-27 10:01:03 #МоваЛікаряМаєЗначення
#DDeducation Відкрити / Коментувати