ЕФЕКТ МЕТЕЛИКА. Як перестати звинувачувати себе за минулі помилки та почати жити
Впевнена, у світі немає жодної людини, яка не робила б помилок. Який завжди і в усьому робив правильно. ⠀
Помилки роблять усі. Я у своєму житті точно зробила чимало. ⠀
Питання, як ви ставитеся до них? Мучитеся почуттям провини та бажанням повернутися в минуле і все виправити? Чи приймаєте як частину свого життя та несете за них відповідальність? ⠀
Вина та відповідальність - протилежні почуття. ⠀
Вина паралізує. Мучить та гризе роками, не дає прожити та відпустити ситуацію. ⠀ Відповідальність дає сили жити сьогоденням. Дозволяє впоратися із наслідками. Вивчити урок та йти далі. ⠀
Точно знаю, що деякі вчинки з минулого не зробила б, якби я мала другий шанс. Але чи шкодую я за них? ⠀
Я дуже люблю своє життя. І знаю, що якби тоді вчинила інакше, моє життя було б зовсім іншим.
