Добробут про здоров'я жінок і дітей

2021-09-08 14:23:18 Нам цікаво дізнатися вік ваших діток, щоб готувати максимально корисний контент. Відкрити / Коментувати

2021-09-06 12:54:05 Психологічна підготовка дитини до школи: поради батькам

Що потрібно робити, аби навчальний рік минув для дітей і батьків без зайвого стресу? Наступні поради допоможуть запобігти труднощам і зробити його максимально продуктивним.

Розмовляйте з дитиною про школу

Запитуйте в дитини, які в неї є очікування від навчального року, чого прагне навчитися. Говоріть із нею про те, як відбувається навчання у школі, як варто поводитися зі вчителями й однокласниками. Заохочуйте її ділитися з вами своїми переживаннями, емоціями, думками. Не чекайте, коли дитина сама повідомить. Будьте уважними до того, чим вона з вами ділиться. Відтак дитина отримає від вас розуміння і підтримку, навчиться легше переживати неприємні ситуації та адаптуватися до школи.

Заохочуйте дитину до навчання через гру

Дізнайтеся в неї, яке заняття їй найбільше подобається. Наприклад, якщо дитина виявляє інтерес до навколишнього світу, то відвідуйте разом парки, зоосади, океанаріуми, читайте більше книжок про тварин, влаштовуйте ігри на цю тему. Це допомагає розширити її кругозір. Переконайтеся, що дитина у доброму настрої та їй це справді цікаво. Вона має отримувати задоволення від процесу навчання.

Організуйте “шкільний” режим дня

Дитина має раніше лягати спати і прокидатися не лише під час навчання, а й бажано під час канікул. Так вона буде більш енергійною і їй не доведеться постійно звикати до іншого режиму дня.

Не забувайте про відпочинок

Гуртки, секції, заняття з репетиторами – все це різносторонньо розвиває дитину. Проте варто стежити за тим, щоб вона не перенавантажувалася. Дитина має відпочивати між різними заняттями, проводити час на свіжому повітрі та багато рухатися.

Не бійтеся звертатися по консультацію до психолога

Що робити, коли дитина постійно в пригніченому настрої, замкнена чи агресивна? Якщо батькам не вдається побудувати комунікацію з дитиною та дізнатися про причини такої поведінки, то варто проконсультуватися з дитячим психологом. Фахівець допоможе краще зрозуміти дитину та налагодити взаємини з нею. Звертайтеся по допомогу до нас: https://bit.ly/2Wzf7Ym

Бажаємо, щоб навчальний рік минув для вас легко, цікаво та успішно!

Ми поруч!
Ваш «Добробут» Відкрити / Коментувати

2021-09-06 12:54:03 Відкрити / Коментувати

2021-09-02 12:45:16 Сонцезахисні окуляри для дітей: на що звернути увагу при виборі?

У сонячні осінні дні також необхідно пам’ятати про захист від ультрафіолетового випромінювання, яке може згубно впливати не лише на чутливу шкіру дітей, а й завдавати шкоди їхнім очам. Кришталик у дитини більш вразливий до ультрафіолетового випромінювання, ніж у дорослого.
Ми зібрали найбільш поширені запитання про сонцезахисні окуляри для дітей. І розібратися у цій темі нам допомогла дитячий лікар-офтальмолог ММ «Добробут» Коваленко Оксана Анатоліївна.

У яких випадках дитині потрібні сонцезахисні окуляри?
Вони необхідні дитині, яка часто перебуває на яскравому сонці. Ультрафіолетові промені завдають шкоди оку, а правильно підібрані сонцезахисні окуляри вловлюють близько 97,8% ультрафіолетових променів.

З якого віку дитині можна їх носити?
Більшість спеціалістів пропонують носити дітям сонцезахисні окуляри вже з 2–3 років. А чимало виробників пропонують моделі для дітей різних вікових категорій: від 1 до 3 років, від 3 до 7 років, від 7 до 12 років.

З якого матеріалу повинні бути лінзи та оправа?
Варто надавати перевагу полімерним лінзам. Оправа повинна бути безпечною, тобто міцною та зручною, з гіпоалергенного матеріалу, що може містити силіконові частини.

Основна вимога до сонцезахисних окулярів – якісна лінза, яка на 100% захищає від шкідливого спектра УФ-випромінювання. На окулярах або в паспорті до них має бути розміщене маркування UV 380–400 (UVB). Купувати та перевіряти наявність УФ-захисту в окулярах потрібно тільки у спеціалізованих магазинах чи оптиках.

Дбайте про здоров'я очей ваших дітей: регулярно перевіряйте їх стан та звертайтеся за консультацією до наших лікарів.

Ми поруч!
Ваш «Добробут» Відкрити / Коментувати

2021-09-02 12:44:56 Відкрити / Коментувати

2021-09-01 13:11:11 Медична мережа «Добробут» щиро вітає всіх з початком нового навчального року!

Бажаємо вашим діткам цікавого навчання, успіхів, хороших взаємин зі вчителями, позитивної атмосфери в класі, а також знайти нових вірних друзів.

Нехай палкий вогник допитливості й бажання розвиватися у дитини ніколи не згасає!

Зичимо, щоб кожна дитина була здоровенькою, сповненою радості та енергії вчитися.

Ми поруч!
Ваш «Добробут» Відкрити / Коментувати

2021-08-21 14:24:04 Вагітність – це один із найпрекрасніших періодів у житті жінки. Тому Медична мережа «Добробут» та пологовий будинок «Лелека» бажають зробити цей час максимально комфортним та сповненим лише радісного очікування.

У рамках співпраці медичні центри пропонують вагітним жінкам, які ведуть спостереження вагітності в ММ «Добробут», спеціальні лояльні умови та знижки на медичну допомогу та послуги:

Знижки до 20% на всі пакети ведення пологів у пологовому будинку «Лелека». Попередній договір можна укласти починаючи з 12-го тижня вагітності.

Спеціальна ціна на поліс медичного страхування «Захищена вагітність»:

1800 грн при одноплодовій природній вагітності або 2800 гривень при багатоплодовій природній вагітності.

Безкоштовна участь в онлайн-лекціях від експертів Школи відповідального батьківства Пологового будинку «Лелека».

Знижка 10% на діагностичний пакет «Відповідальне батьківство».

Цей скринінг дозволяє визначити, чи є майбутні батьки носіями гену спінальної м’язової атрофії (СМА) або гену муковісцидозу.

Знижка 10% на неінвазивний пренатальний тест (НІПТ) Sage Nadiya.

НІПТ Sage Nadiya – це безпечна діагностика аномалій усіх хромосом у дитини. Також можна визначити стать дитини (за Вашою згодою).

Щоб дізнатися більш детальну інформацію, переходьте за посиланням https://bit.ly/3xpeoWs

Ми поруч!

Ваш «Добробут» Відкрити / Коментувати

2021-08-21 14:24:01 Відкрити / Коментувати

2021-08-12 15:19:37 Гормони – справжні диригенти нашого життя. Вони регулюють абсолютно всі процеси в організмі, впливають на нашу вагу, здатність завагітніти чи виносити дитину.

Лікар-ендокринолог ММ «Добробут» Крилова Діна відповіла на найактуальніші запитання наших підписників про вагу та вагітність.

«Вага не знижується. Тренуюсь 5 разів на тиждень, меню складає дієтолог. Закінчила грудне вигодовування 3 тижні тому».

Найважливіший фактор, який істотно впливає на нормалізацію маси тіла, – це зміна способу життя. Фізична активність та збалансоване харчування мають бути основою на шляху до здорового тіла.

Враховуючи, що нещодавно ви закінчили грудне вигодовування, такий стан може бути пов’язаний з фізіологічною гіперпролактинемією. До того ж варто виключити дефіцит вітаміну D.

«Завмерла вагітність. Які аналізи необхідно здати, щоб перевірити щитоподібну залозу перед плануванням вагітності?»

Дуже радує, що жінки почали більш дбайливо ставитись до свого здоров’я та планувати вагітність. Ми рекомендуємо при плануванні вагітності перевірити:

- ТТГ;
- АТПО.

Також необхідно пройти УЗД щитоподібної залози.

«Хочу набрати вагу, але не можу. Допоможе Омега-3?»

Омега-3 точно не допоможе, на жаль. А от консультація лікаря-ендокринолога буде доречною. Доволі часто ця проблема пов’язана з розладом харчової поведінки.
Тому за необхідності варто звернутися за консультацією до психолога/психотерапевта та дієтолога, а при підозрі на патологію шлунково-кишкового тракту і до гастроентеролога.

«Різкий набір ваги. З чим це пов’язано?»

Різкий набір ваги може бути пов’язаний з різними причинами:

- ендокринними;
- церебральними;
- ятрогенними (спричинені прийомом лікарських препаратів).

У таких випадках необхідна консультація лікаря-ендокринолога.

Ми поруч!
Ваш «Добробут» Відкрити / Коментувати

2021-08-12 15:19:34 Відкрити / Коментувати