МАНГОВИЙ ТОРТ-СУФЛЕ КБЖВ на 100 г ~ 119.46/5.20/5.48/12.35 Ва | Фітнес солодощі

МАНГОВИЙ ТОРТ-СУФЛЕ

КБЖВ на 100 г ~ 119.46/5.20/5.48/12.35
Вага всього тортика ~ 1052.00 г. Калорійність всього торта ~ 1256.74

БІСКВІТ
Банан - (100 г)
Яйце - 1 шт
Вівсяне борошно - 20 г
Мигдальне борошно - 10 г
(Можна 30 г вівсяного борошна або перемелених вівсяних пластівців)
Какао-порошок - 15 г
Розпушувач - 1/2 ч.л.
Підсолоджувач (у мене без)

СУФЛЕ
Пюре манго (без цукру) - 350 г
М'який сир 4% - 200 г
Вершки 30% - 100 г
Желатин - 15 г (вода 80 г)

МАНГОВЕ ЖЕЛЕ
Пюре манго (без цукру) - 200 г
Желатин - 6 г (вода 40г)

З приводу желатину дивіться на упаковках рекомендації щодо використання

Смачного

Фітнес Солодощі  | #торт #манго