Во что верит ваш/а абьюзер/ка Вы несёте ответственность за ег | Факультет психологии| MetaEgo

Во что верит ваш/а абьюзер/ка

Вы несёте ответственность за его эмоции.
Ему не нужно задумываться об адекватности его эмоциональных реакций, или учится навыкам саморегуляции — это вы должны перестать делать то, что злит или расстраивает его.

Вы должны беспокоиться о нем.
Даже если отношения прекратятся, вы по-прежнему должны будете уделять приоритетное внимание его чувствам.

Всё, что он думает о людях, себе и мире — правда.
Если вы делаете то, что не соответствует его убеждениям — вы предаёте его. Также вы не можете говорить, что он неправ. Его версия событий всегда верна.

Вы должны судить его по намерениям, а не поступкам.
Если он не хотел причинить напугать вас или причинить боль, тогда у вас нет права обижаться. Никто не должен обвинять его, если он совершил дурной поступок случайно.

Его чувства искренни, ваши чувства — это манипуляция.
Если он расстроен, его чувства реальны и важны. Если вы расстроены, то у вас есть скрытый мотив — вы пытаетесь манипулировать, чтобы привлечь к себе внимание и сочувствие.

Пытаясь отстаивать свои права, вы оскорбляете его.
Если бы вы действительно его любили, то не пытались устанавливать какие-то правила и границы. Вы же делаете это намеренно, чтобы причинить ему боль, а это значит, что он не обязан их соблюдать.

Если ему плохо из-за того, что он сделал — он уже достаточно наказан.
Он не должен извиняться и пытаться исправить ситуацию, это вам следует подойти и начать его утешать, ведь ему всегда хуже, чем вам.

Вы должны простить его, когда он об этом просит.
После его извинений вопрос должен закрываться навсегда. Ваши попытки привлечь его к ответственности — пример вашей жестокости и неспособности идти на компромиссы.

Он умнее и проницательнее вас.
Он знает, что лучше для нас обоих. Если вы не хотите соглашаться с его мнением, вы совершаете ошибку, за которую поплатитесь.

Он имеет право контролировать вас.
Это его абсолютное право решать, что вы делаете и с кем общаетесь. Поскольку вы несколько глупее его, вы не должны принимать таких решений самостоятельно.

Он должен быть в центре вашего внимания.
Когда вы принимаете какое-либо решение, вы должны в первую очередь учитывать его чувства. Ожидается, что вы принесете жертвы и поставите его в центр своей жизни.