Nikolina.fit💪🏻ХУДНЕМО СМАЧНО💯

2021-11-15 19:13:23 Відкрити / Коментувати

2021-11-12 17:51:23 ДО СТАРТУ ОНЛАЙН МАРАФОНУ «ПОПА КАК У КИМ» залишилось ТРИ ДНІ

Дівчата,ціна для вас 350 грн!
Пиши в дірект @nikolina.fit
Отримай доступ на 2 місяці

Дякую всім за участь в міні марафоні у вас залишилось три дні і доступ я закриваю нажаль
Але у вас є чудова можливість потрапити в ПОВНИЙ КУРС з акцентом на сідниці та прес!

Привести своє тіло до літа в шикарну форму +мій особистий контроль.

І ціна особисто для вас -350 грн .
Тільки для вас така символічна цінв.

Тому ідемо разом до результату
Пмши в дірект @nikolina.fit ,що ти із міні марафону і за 5 хв я тебе добавляю в новий марафон Відкрити / Коментувати

2021-11-12 17:43:42 Відкрити / Коментувати

2021-11-11 20:22:30 З останніх новин про моє життя
https://www.instagram.com/p/CWJMpwNrh80/?utm_medium=copy_link Відкрити / Коментувати

2021-11-09 20:37:06 Зона комфорта зона роста

«Любой рост начинается в конце вашей зоны комфорта» - Тони Роббинс

Зоной комфорта человека называют область его жизненного пространства с наименьшим уровнем тревожности.

Она состоит из привычек и стереотипов поведения, которые были отработаны ранее и одобрены окружением.

1. В зоне комфорта есть две важных вещи: ощущение безопасности и иллюзия того, что ты контролируешь происходящее.

2. Выходя из зоны комфорта, человек попадает в зону страхов:

«Что подумают люди?»
«Получится ли у меня?»,
«А вдруг и новое не получится и к старому не смогу вернуться?».

3. Преодолев страхи или снизив их интенсивность, оказываемся в зоне обучения.

Приходится осваивать новые навыки, создавать новые "островки безопасности».

4. В зоне роста ждут новые смыслы жизни, цели, вызовы, победы.

Именно здесь интерес к познанию сильнее, чем испытываемый нами дискомфорт и стресс.

Спустя время, когда вы познаете зону роста, она превратиться в зону комфорта. Відкрити / Коментувати