Легко і яскраво!
Салатик з тунцем, авокадо, чері та перепелиними яйцями Аби викласти салат так, як на фото, вам буде потрібне кулінарне кільце. Далі - 5 хвилин.
Інгредієнти:
авокадо
лимон
сіль, перець
томати
банка тунця
рукола
перепелині яйця
насіння льону
оливкова олія
Один авокадо чистимо і м'якоть подрібнюємо у блендері. Додаємо лимонний сік, трохи оливкової олії, сіль, перець
Томати (бажано соковиті чері) ріжемо шматочками, присолюємо. Збризкуємо оливковою олією
Тунець - зливаємо з банки рідину, рибку викладаємо шматочками
Перепелині яйця відварюємо 3 хвилини
Прикрашаємо насінням льону, руколою
Салат вихідного дня - готовий!
