Шраги со штангой стоя - базовое фундаментальное упражнение для | Стронгшоп - силовые тренировки

Шраги со штангой стоя - базовое фундаментальное упражнение для построения силы и мышечной массы ваших трапециевидных мышц.

https://strongshop.com.ua/bodibilding/uprazhneniya-bodibildinga-i-fitnesa/trenirovka-trapetsij/92-shragi-so-shtangoj