Психолог Сергей Ноздри́н

2021-06-25 20:47:50 НОВЫЙ ПОСТ в Инстаграм!

То, что мы совершаем каждый день и выстраиваем из этого часто свою жизнь - не хочу вас пугать, но когнитивные ошибки это большая часть жизни.

Переходите по ссылке, чтобы узнать, как выявить когнитивные ошибки и устранить их, а также пишите в комментариях, какие ошибки замечаете за собой и за близкими!

https://www.instagram.com/p/CQjUFhINscW/?utm_source=ig_web_copy_link Відкрити / Коментувати

2021-06-25 18:37:22

Відкрити / Коментувати

2021-06-25 18:37:13 Сегодня в Инстаграм будет новый пост о КОГНИТИВНЫХ ИСКАЖЕНИЯХ В НАШЕЙ ЖИЗНИ!

А пока рекомендую просмотреть несколько интересных видео.



Відкрити / Коментувати

2021-06-22 21:02:32 НОВЫЙ ПОСТ в Инстаграм!

Как определить, сепарировались ли вы от родителей и к чему приводит отсутствие сепарации. Узнайте в НОВОМ посте!




https://www.instagram.com/p/CQbmPdqNlWT/?utm_medium=copy_link Відкрити / Коментувати

2021-06-22 13:47:30 Сегодня будет новый пост в Инстаграм о сепарации от родителей, о зависимости и способах развития личности! Відкрити / Коментувати

2021-06-21 19:51:25 Если вы...

Негативно оцениваете свои возможности, постоянно себя критикуете и считаете себя хуже остальных. Часто вспоминаете, что сделали не так.
Вы ставите перед собой завышенные цели, что все, что вы делаете, должно быть идеально.
Вы зависите от одобрения и следите за тем, что о вас говорят другие люди.
Вы стараетесь сделать всю работу идеально, чтобы показать, что вы лучше других.
Вы не можете сказать «Нет», вы не можете отказать другим, даже когда вам неудобно.

На онлайн-курсе психолога вы освоите более 80 высокоэффективных шагов по борьбе с низкой самооценкой и комплексом неполноценности.

Ознакомьтесь с видео-предисловием курса, в котором вы сможете узнать многое о вашей самооценке и вы сможете определить основные направления по развитию вашей личности!



Відкрити / Коментувати

2021-06-19 20:31:08 НОВЫЙ ПОСТ в Инстаграм!

Переходите по ссылке. Уже пора начать менять свою жизнь, используя эффективные правила и рекомендации!



https://www.instagram.com/p/CQT0X_wNzog/?utm_medium=copy_link Відкрити / Коментувати

2021-06-19 12:27:38 Сегодня будет новый пост в Инстаграм о том, как начинать что-то менять в жизни, начать что-то новое и как этого по-настоящему захотеть! Відкрити / Коментувати

2021-06-17 21:28:44 Если вам знакомо:

Зависимость от одобрения, страх заявить о себе, сильное чувство вины, стыд. Повышенная тревожность, страх потерять контроль, тревожность за отношение окружающих и страх что плохо подумают, приступы тревоги и паники...

Помогите себе изменить свое мышление и привычки с помощью психологических техник самопомощи!

Станьте для себя лучшим психологом!

Уже 200 доказанных психотерапевтических эффективных техник, инструментов и упражнений для изменения своей жизни!

Узнайте больше о всех преимуществах Закрытого клуба "Лучший психолог": https://serhiinozdrin.wixsite.com/ccbp Відкрити / Коментувати

2021-06-16 18:42:06 НОВЫЙ ПОСТ в Инстаграм!

Который научит вас применять техники осознанности, которые помогут быстрей изменить привычки. Так как именно осознанность и включенное внимание в нужный момент могут помочь начать действовать по-другому и закрепить новые желаемые привычки!


https://www.instagram.com/p/CQL7AfDNy7y/?utm_source=ig_web_copy_link Відкрити / Коментувати