Психология и никакого мошенничества😜

2021-05-16 18:00:15 ​ Концентрация на настоящем моменте — ключ к продуктивности и счастью

Состояние потока — это когда вы избегаете любых мыслей, которые не относятся к настоящему моменту, и полностью концентрируетесь на задаче.
Большинству людей трудно войти в это состояние, но оно стоит того, чтобы попытаться. Чем ближе вы подходите к полной концентрации, тем больше вы делаете и счастливее становитесь.

Как это применить в жизни

Вам будет сложно полностью сконцентрироваться на задаче, если вы не понимаете, что такое поток.
Барбара Фредриксон считает, что лучший способ стать счастливым и научиться концентрироваться на настоящем моменте — развить привычку медитировать. Вместо того чтобы пить чай после обеда, найдите тихое место и помедитируйте хотя бы пять минут — сконцентрируйтесь на дыхании и не допускайте ни одной мысли. Відкрити / Коментувати

2021-05-16 12:00:10 ​ Обоняние теснее остальных органов чувств, которое связано с памятью. Відкрити / Коментувати

2021-05-15 22:00:09 ​ Проанализировав более миллиарда твиттов, опубликованных во время крупных спортивных соревнований, учёные установили, что чем «громче» и увереннее заявления спорщика, тем больше у него шансов одержать победу в дискуссии. Иными словами, говорите уверенно, даже если знаете, что неправы. Відкрити / Коментувати

2021-05-15 18:00:19 ​ Вы напрасно одержимы талантом

То, что мы считаем талант главным критерием успеха, можно объяснить нашим стремлением искать причину и следствие. Но множество исследований доказывают, что талант не нужен, когда дело доходит до успеха в жизни и работе.

В книгах «Талант ни при чём» Джеффа Колвина (Geoffrey Colvin) и «Хватит мечтать, займись делом!» Кэла Ньюпорта (Cal Newport) показано, что, несмотря на пользу таланта, это далеко не всё, что нужно для успеха.
В книге «Мастер игры» Роберта Грина (Robert Greene) автор объясняет, что успех во многом зависит от приобретённого опыта, практики и достижения мастерства в выбранном деле.
Отсутствие таланта — просто оправдание, чтобы не добиваться успеха в деле, которое вы выбрали.

Как это применить в жизни

Талант на 90% создан самим человеком, а не дан от природы. Выбирайте область, в которой хотите добиться успеха, и принимайтесь за работу. Відкрити / Коментувати

2021-05-15 15:00:18 ​ Быстрый тест – в чем вы черпаете уверенность и силу. Відкрити / Коментувати

2021-05-15 12:00:24 ​ Женщины чувствуют себя любимым, общаясь лицом к лицу со своим партнером, мужчины, напротив, испытывают эмоциональную близость в общении, когда они работают, играют, или разговаривают, сидя рядом с партнёршей. Відкрити / Коментувати

2021-05-15 10:00:56 Если вы стремитесь стать эффективной и всесторонне развитой личностью, будем рады видеть вас на канале @sverhlichnost.

На данном канале регулярно публикуется информация, которая позволит вам на ежедневной основе узнавать что-то новое и полезное для вашего личностного роста. Никакой "воды" и ненужной информации - только краткая выжимка из разных полезностей, которые можно применять в вашей жизни.

Читайте, анализируйте, применяйте и становитесь лучшей версией себя. Відкрити / Коментувати

2021-05-14 22:00:06 ​ Чтобы быстро уснуть надо лечь на спину, вытянуться, расслабить все тело. Закрыть глаза и под закрытыми веками закатить зрачки наверх. Это нормальное состояние глаз во время сна. Приняв это положение, человек засыпает быстро, легко и глубоко. Если верить Виктору Суворову, этой методике десятилетиями обучают сотрудников ГРУ. Відкрити / Коментувати

2021-05-14 18:00:47 ​ Упражнение на общение

«Расскажи о…»

Цель: тренировка навыков уверенного общения.
Количество участников: любое.
Время: 35–40 мин.

Предмет рассказывает о хозяине.
Каждый из участников берет в руки любой принадлежащий ему предмет и от лица этого предмета рассказывает о своем обладателе. Другие предметы (вернее их обладатели), могут задать ему любые вопросы о его хозяине.
Это упражнение на общение можно использовать как при знакомстве участников, так и для более глубокого раскрытия участников, для тренировки навыков общения. Відкрити / Коментувати

2021-05-14 15:00:13 ​ Синдром Адели

Иногда неразделенная любовь перерастает в настоящую одержимость и даже чревата психическими расстройствами. Такими, например, как синдром Адели.
Синдром Адели — это длительная болезненная любовная одержимость другим человеком, которая остается без ответа Відкрити / Коментувати