2023-04-03 09:00:00
Знецінення«А ось у мене було набагато гірше...».
«Навіщо стільки вчитися, все одно за цією спеціальністю працювати не будеш»... Знецінення — це своєрідний захисний механізм. У людини, яка живе з почуттям невпевненості, провини, сорому, страху, самоповага підтримується не шляхом розвитку і самовдосконалення, а шляхом знецінення інших.
Знецінення інших — це можливість нічого не змінювати у своєму житті, відповідно уникати ризиків, пов’язаних з невдалими починаннями.
Знецінення дуже допомагає захищатися від власних почуттів. Так виникають узагальнення: «Всі начальники — безсовісні», «Всі жінки — дурепи».
Як поводитися з такими людьми
Коли Ви відчуваєте таке ставлення до себе, то перш за все не потрібно виправдовуватися перед тією людиною.
Якщо Вам завжди говорять, що з Вами щось не так, тоді варто змінити оточення або звести спілкування з ним до мінімуму.
Визнайте свої успіхи, піднімайте самооцінку та залиште право іншим мати власну думку. Ви не повинні всім подобатися.
1.0K views06:00