​​Монолог салата Оливье ⠀ Почему у худеющих оливье считается | Шпаргалки для худеющих 🍽

​​Монолог салата Оливье
⠀
Почему у худеющих оливье считается вредным блюдом Дама, следящая за фигурой, в лице изменится, если чересчур заботливый сосед положит не спросясь ложку -другую на ее тарелку.
⠀
Мадам, не надо так пугаться. Замаскируйте меня листиками салата — не обижусь, сам бы предпочёл тот дореволюционный вариант, что с рябчиком и раковыми шейками, но на будущее давайте расставим все точки над i.
⠀
Знаете, сколько калорий в моей 100-граммовой порции (а большего на новогоднем пиршестве с его чередой блюд и не надо)
⠀
Посчитаем традиционный вариант, то есть 5−6 некрупных картофелин, 2−3 морковки, 200 грамм варёной колбасы, банка горошка, несколько соленых огурцов, 3−4 крутых яйца, луковица, зелень и 100-граммовая пачка майонеза провансаль обычной жирности.
⠀
Так вот 100-граммовая порция будет «весить» меньше 150 ккал. А стакан сока «потянет» на 120 ккал! Но я же сытный!
⠀
А теперь рассмотрим низкокалорийный вариант — с отварной куриной грудкой вместо колбасы и легким майонезом вместо обычного. В 100-граммовой порции — 105 ккал. Даже меньше, чем в стакане сока!
⠀
И после этого я вредный Я опасный
⠀
Да со мной хоть наешься, не то что этим жидким намеком на фрукты.
⠀
Вот только не нужно меня готовить «тазиками».
⠀
Я понимаю, что, в отличие от отварных раков, картошка, морковка, яйца и колбаса являются более бюджетным, так сказать, решением. Но почему этого «бюджетного решения» должно быть так много, что оно остаётся и на 1, 2 и 3 января, и уже заправленное майонезом?
⠀
По виду — это пародия на салат, по сути — отрава для организма. Господин Оливье так не задумывал. Позвольте напомнить, что я эксклюзивный салат и меня «тазиками» есть нельзя.