Женская логика | Психология счастливых отношений

2022-06-03 08:05:01 ​Расслабиться за 15 минут: верный способ быстро снять тревожность и успокоиться

Самый простой, но очень действенный способ – сделать дыхательную гимнастику.

Если дома есть воздушные шарики, самое время надуть один-два.

Если нет - сбегайте купите.
Очень помогает дыхательная гимнастика  – «квадратное дыхание»: вдох на четыре счета – задержка дыхания на четыре счета – выдох, считая до четырех – и снова задержка дыхания. Повторите пять-десять раз.

Но я заметила, что часто во время сильной тревожности я не могу сосредоточиться даже на дыхании.

Поэтому шарики - самое то!

@sila_zhenshiny Відкрити / Коментувати

2022-06-03 07:00:03 ​

@sila_zhenshiny Відкрити / Коментувати

2022-06-02 19:00:06 ​Иногда, чтобы получить результат, вам нужно удалить от себя людей, которые не разделяют ваши интересы. Это позволит освободить место для тех, кто поддерживает вас в вашем видении себя. Это происходит непроизвольно по мере вашего роста. Когда вы узнаете кто вы, и что вы хотите, вы начнете понимать, что люди, которых вы знали, не всегда смотрят на вещи так, как вы. Так вы можете сохранить прекрасные воспоминания, и позволите себе двигаться дальше...

@sila_zhenshiny

@sila_zhenshiny Відкрити / Коментувати

2022-06-02 11:30:03 ​Мужчинам не нравится любовь без секса, женщинам — секс без любви.
Мы разные.

Женщины едят за разговорами, мужчины разговаривают за едой. Женщины купаются, а мужчины плавают. Поэтому у одних купальники, у других — плавки. Когда хитрит мужчина — он подлец. Когда хитрит женщина — она мудрая. Разведённый мужчина — свободен. Разведённая женщина — одинока. Мужчина с деньгами — личность. Женщина с деньгами — человек. Мужчина всё в жизни берёт силой, а женщина — интригами. Счастье мужчины — я хочу. Счастье женщины — он хочет! Мужчины — братья по разуму, женщины — сёстры по несчастью. У женщин — мечты, у мужчин — планы. Женщине достаточно сыграть, мужчине — только выиграть. Женщины скрывают свой возраст, мужчины — свой доход. Мужчина любит глазами, женщина — ушами. Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, а к сердцу женщины — через загс. Женщины худеют, мужчины — качаются.

Стоп!
А есть ли у нас что-то общее?
Да.

Мы все ищем свою вторую половинку. И все хотим быть счастливыми и понятыми. И пусть одни любят глазами, а другие ушами, но орган любви у обоих — сердце!

@sila_zhenshiny

@sila_zhenshiny Відкрити / Коментувати

2022-06-02 08:05:01 @sila_zhenshiny Відкрити / Коментувати

2022-06-01 08:05:01 ​

@sila_zhenshiny Відкрити / Коментувати

2022-05-31 19:25:35 ​ 10 МАНТР УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ ЖЕНЩИНЫ

Я выбираю себя и умею самостоятельно принимать решения
Мое настроение и состояние не зависят от окружающих
Я занимаюсь тем, что мне нравится
У меня есть свои интересы, увлечения, дела, которые я не готова бросить ради мужчины
У меня есть свой круг общения, друзья и поклонники
Я не раскрываю все свои тайны и проблемы
Я не позволяю пренебрегать собой, унижать и не уважать себя
Я не позволяю пренебрегать собой, унижать и не уважать себя
Я не устраиваю истерики по любому поводу
Я выбираю самое лучшее и не соглашаюсь на меньшее



@sila_zhenshiny Відкрити / Коментувати

2022-05-30 17:30:01 ​

@sila_zhenshiny Відкрити / Коментувати

2022-05-30 11:30:02 ​Объятия - этo хoрoшее лекарствo.
Онo перенoсит и дает челoвеку эмoциoнальнoе вooдушевление. Тебе нужнo 4 oбъятия в день для выживания, 8 - для пoддержки, и 12 - для развития.
Учёные гoвoрят, чтo oбъятия - этo разнoвиднoсть oбщения, пoтoму чтo этим мoжнo сказать тo, к чему невoзмoжнo пoдoбрать слoва.
И самая приятная вещь в oбъятии, чтo вы oбычнo не мoжете oбнять кoгo-тo, не пoлучив oбъятие в oтвет.

Обнимайтесь чаще!

@sila_zhenshiny Відкрити / Коментувати

2022-05-30 08:05:01 ​ДОБРОЙ НЕДЕЛИ

@sila_zhenshiny Відкрити / Коментувати