Яблоки спасут мозг от старения Этот сладкий фрукт обогащен массой полезных витаминов и веществ, в частности —
кверцетином.
Именно поэтому монахи настолько любят включать это лакомство в свой рацион.
Нередко кверцетин включают в ряд пищевых и биологически активных добавок.
А ещё это вещество выступает мощным противником возрастных заболеваний Паркинсона и Альцгеймера.
