@your_psixologia_ukr

2022-12-11 23:00:07 Все просто.

Щось подобається - скажи про це.
Щось не подобається - скажи про це.

Хочеш щось запропонувати - скажи про це.
Не хочеш того, що пропонують тобі - скажи про це.

Можеш допомогти - скажи про це.
Сама потребуєш допомоги - скажи про це.

Не ускладнюй.
Не мовчи.
Не додумуй за інших - дай їм можливість самостійно прийняти своє рішення. 

Більшість наших проблем стають проблемами саме через те, що ми приховуємо власні інтереси і бажання, фантазуючи на тему, хто і як на це може відреагувати. 

Тож не мовчи, будь ласка.
Ті, хто треба, тебе завжди почують.
І почують саме те, що треба почути. Відкрити / Коментувати

2022-12-11 21:00:11 Тест – Що першим на очі потрапить, те й станеться найближчим часом.

Саме так ворожили за старих часів. Люди знали, що доля посилає їм знаки та користувалися цим.

А що побачили ви першим? Відповідь Відкрити / Коментувати

2022-12-11 20:32:28 ДЕ ВЗЯТИ ЕНЕРГІЮ?

Ми набираємо силу, коли:

Знайомимося з новими людьми

Отримуємо нові знання

Подорожуємо

Долаємо свої страхи

Пробуємо щось нове

Гуляємо (без всякої певної мети)

Займаємося творчістю

Спілкуємося з приємними людьми

Спілкуємося з людьми, які нас підтримують і вірять в нас

починаємо робить те, що ми бажаємо.

Психологія | Саморозвиток Відкрити / Коментувати

2022-12-11 18:03:47 Вcім привіт друзі, ми кожного дня для Вас робимо цікавий контент, витрачаємо на це свій час

В кого є можливість підтримати нас, адміну на шаурму та повербанк , адмінці на шоколадку та каву - 4441114424844619
(Ми нікого не змушуємо,не потрібно писати негативні коментарі )

Тому, якщо у вас є бажання і можливість, можете скинути нам. Будемо вдячні за будь-яку підтримку (вистачить і 1-5 грн)

Дякуємо кожній людині і будемо старатись ще більше Відкрити / Коментувати

2022-12-11 17:47:43 5 порад, які допоможуть насолоджуватися життям

Навчіться відпускати.

Дихайте повільніше.

Цінуйте свій час і навчитеся говорити ні.

Живіть тут і зараз.

Насолоджуйтесь тим, що маєте. Відкрити / Коментувати

2022-12-11 08:10:00 Афірмація дня:

"Все, що мені потрібно, приходить до мене в потрібний день і час". Відкрити / Коментувати

2022-12-10 21:17:49 Хвилинка усвідомленості

Вчіться антистресовим звичкам: медитації, дихальним вправам, розвитку усвідомленості і візуалізації. Це необхідні в сучасному світі навички, якими має опанувати кожен.

Розум заспокоюється. Тіло розслабляється. Не накопичуйте стрес. Вчасно зупинивши його вплив, ви збережете психічне і фізичне здоров’я. Відкрити / Коментувати

2022-12-10 17:28:17 Часом людина сама не знає, чого хоче, тому що розум говорить одне, а серце інше. Вибирати потрібно не те, що розумно, а те, що хочеш щиро сам.

Інакше через багато років пошкодуєш, дивлячись на некохану людину... нецікаву роботу... і життя в цілому... Відкрити / Коментувати

2022-12-10 13:25:04 #афірмація_дня

Сьогодні мій розум і серце відкриті до всього нового. Відкрити / Коментувати

2022-12-09 19:18:00 10 звичок, від яких необхідно відмовитися:

1 . Терпіти те, що тобі не подобається.

2 . Спілкуватися з людьми, які вбивають твою самооцінку.

3 . Думати про те, що скажуть інші.

4 . Намагатися тримати все під контролем.

5 . Плисти за течією і вибирати шлях найменшого опору.

6 . Тримати свою думку і всі почуття при собі.

7 . Боятися ризикувати.

8 . Думати тільки про інших, а не про себе.

9 . Намагатися сподобатися всім.

10 . Забувати про близьких і батьків.

Психологія | Саморозвиток Відкрити / Коментувати