Академия Гессе

2021-05-07 14:34:35 Падающего — толкни.

По Ницше, настоящее знание возможно только через страдание и боль. Мы должны преодолеть себя, чтобы действительно изменится. Поэтому, когда мы пытаемся помочь близкому, мы на самом деле делаем ему медвежью услугу.

Падающего нужно толкнуть, чтобы он получил свою порцию боли и страданий, претерпел их и стал лучше.

Поэтому, когда ваш близкий человек переживает действительно серьезные душевные потрясения, по мнению Ницше, вы должны дать ему ощутить их во всей полноте. Только тогда он сможет действительно их преодолеть и стать лучше. Відкрити / Коментувати

2021-05-03 08:00:17 ​​Среди бабочек есть ночные мотыльки, у которых особи женского пола встречаются гораздо реже, чем мужского. Мотыльки эти размножаются совершенно так же, как все животные: самец оплодотворяет самку, которая потом кладет яйца. Если у тебя есть самка этих мотыльков - исследователи часто делали опыт, - то ночью к этой самке прилетят мотыльки мужского пола, причем с расстояния в несколько часов полета! В нескольких часов, представь себе! За много километров все эти самцы чувствуют единственную в этой местности самку! Это пытаются объяснить, но трудно. Наверное, существует какое-то объяснение или что-то подобное, вроде того как хорошие охотничьи собаки могут найти незаметный след и идти по нему. Понимаешь? Таких вещей в природе полно, и никто не может их объяснить. Но вот что я скажу: если бы у этих бабочек самки встречались так же часто, как самцы, у них не было бы такого точного нюха. У них он есть только, потому что они так натаскали себя. Если животное или человек направит все свое внимание и всю свою волю на определенную цель, то он ее и достигнет. Вот и все.

Герман Гессе «‎Демиан»‎ Відкрити / Коментувати

2021-05-02 09:00:39 ​​Дундук Форрест

Дундук из планеты земля. Наш герой обладает последними модификациями природы: конечности, сложно устроенную систему органов и самое главное — мозги, ну почти.

Форрест за свою жизнь успел побывать в лапах войны, освоить космос, спасти лидера коммунистической партии Китая, провести четыре года на острове с дикарями и создать креветочный бизнес с оборотом в полмиллиона долларов.

Путь свободы человека состоит из массового тира человеческих добродетелей и пороков с которыми нас ознакомит Форрест!

Человеческое мнение - дешевый товар. Путь начинается с острых клыков против тех, кто пытается обрести свободу и смысл жизни. Путь к развитию состоит из мучительной трудности, что уже вредит базовому комфорту простого болвана и как результат острое желание вас осадить, реакция на ваш успех. Не всякий человек - человек, кто-то жук, а кто-то мыш. Поэтому мнение человека - дешевый товар.

Постоянство рутины бегуна. Дундук фокусируется на процессе, а не на результате, а постоянство приводит к мастерству. Если он бежит по полю в футболе, то весь без остатка вкладывается в этот бег. Если он играет в пинг-понг, то он весь в этой игре. Без умствований. Без лишней рефлексии. Просто весь отдаваясь делу, которым о занимается.

А рядом с ним находятся умники, которые планируют свою жизнь. Дженнифер, которая планирует стать знаменитой. Лейтенант Дэн, который планирует стать героем войны. Баба, который планирует достичь успеха в креветочном бизнесе, поскольку все о нем знает. Они планируют… А у Форреста получатся всё, что они запланировали.

Сила у каждого из нас. Форрест постоянно напоминает себе, что он простой болван и ему нет дела для грандиозности намерения. Мама учит его, что глуп тот человек, который поступает как глупец, а сам Форрест ничем не хуже остальных. Форрест показывает, что сила заключается абсолютно в каждом из нас!

У времени нет кредита. Рядовой homosapiens сжигает время на примитивное удовольствие. Объединяются в толпы улюлюкающих в попытках избежать своего «‎я» . Кто пишет вашу историю? Вы или волк?

У меня и сейчас бывают грезы, как у каждого: я воображаю, чем могли бы обернуться те или иные события. а потом вдруг раз - и воображаю себе лет в сорок, пятьдесят, шестьдесят, понимаете ли ? Последние слова Форреста. Відкрити / Коментувати

2021-04-29 18:13:17 ​​Смена заканчивается в 10 вечера. Дома из съедобного сырая картошка, соседи угостили.

Мой пустой взгляд пропустил автобус, следующий будет через час. Тряпки на моем теле красноречиво намекают дальность от цивилизации.

Думал редко, но точно знал, что ненавижу себя. Я старался и даже получалось, но на утро все забывалось и только трусость поддерживала меня. Ничего страшного, завтра все изменится.

Ты говоришь, что пробовал жить? Голос поблизости.

Мужик, чего надо? Автобус через час. Танцевать перед тобой не буду.

Погоди,- воскликнул он,- погоди! Значит, ты не умеешь танцевать? Вообще не умеешь? Даже уанстеп?

Как ты смеешь говорить, что заботился о жизни, если даже танцевать-то не хочешь?

Меня зовут Моцарт и преподам тебе пару уроков:

Я могу тебе объяснить природу твоего невроза, но нужны были не знание, не понимание - не их ты так отчаянно жаждал, - а впечатлений, решения, толчок и прыжок.

Именно совершения смелого поступка приводит тебя ко многим инструментам и связям. Я получил уверенность не из книг, а делая то, что меня страшит.

Закурив папироску, продолжает: ты можешь раздумывать о беспокоящих тебя вещах, пока сидишь и слушаешь меня. Ты можешь продолжать воображать всевозможные ужасы в течение нескольких часов или можешь упиваться очарованием будущих значительных достижений. Ничто из этого не является действительностью, и я считаю, что не будет полезным.

Прими, что все в этом мире - иллюзия. Не о чем беспокоиться, нечего форсировать, негде потерпеть провал - в данный момент времени. Вы просто доверяете себе сделать то, к сему вы себя подготовили.

Потерпел поражение, пробуешь еще раз. Однако бесполезно заранее забивать голову вероятностью негативного результата или неверных действий.

Ты меня пугаешь Моцарт. Я чувствую себя довольно несчастным и смертельно усталым. Нет времени, на твою болтовню.

Моцарт стал громко смеяться. Твой автобус уже близко. Нам еще предстоит с тобой учиться юмору. Ступай и бери с собой картошку. P.S дорогие мои, я вернулся! Відкрити / Коментувати

2020-09-12 09:00:19 Все люди думают одинаково. Разница состоит лишь в том, что один человек в какой-то момент прекращает думать, а другой продолжает.

Недавно появился термин - поколение reset. Это о молодых людях, которые, попав в затруднительное положение, предпочитают не искать решения, а, как в компьютерной игре, нажать кнопку reset(перезагрузка) и начать все сначала.

Сдаться вы всегда успеете. Процент собственного творчества в творчестве довольно небольшой. Все остальное — терпение, настойчивость, вера в себя. И независимость от мнения окружающих.

Когда Габриэлю Гарсиа Маркесу, работавшему журналистом, исполнилось 32 года, он сел за стол и сказал: «Все‎. Ни на какую работу я больше не пойду. Я не стану из-за стола, пока не напишу роман»‎.

«А как же мы?» — спросили жена с ребенком. « А как хотите», — ответил Маркес. (В рассказе «Полковнику никто не пишет» в сходной ситуацией герой отвечает: «А что же мы будем есть?» — «Дерьмо».)

К чести жены Маркеса, она не стала спорить. И сама начала работать. Так появился роман «Сто лет одиночества». Відкрити / Коментувати

2020-09-11 18:46:27 Знаете, я столько читал о тайм-менеджменте, что перестал быть ленивым. Теперь я профессионально ленивый. Просто, мать его, амбассадор лени.

Дурак, стены не видя, проходит её насквозь. Знания из книг, играют против тебя, если их не применять в реальной жизни.

Лучшая литература — это практика. Практика, чертовски сложна, нужно прилагать тысячи усилий, чтобы заставить себя, но зато какие плоды.

Книги только лишь приоткрывают двери, а вот открыть ее до конца, зависит уже от тебя. Кидая спасательный круг, применяйте прочитанное и немедленно. Відкрити / Коментувати

2020-09-10 19:22:43 Помните, как на дне рождения любое поздравление начинается со слов: желаю здоровья. И ты вежливо тянешь лыбу и ждешь, когда это все закончится. Этот шаблон-очевидность, оказывается единственный маяк, который не дает сбиться кораблю.

Единственное чего стоит бояться: ни страха, ни комплекса и ни первого шага. Ты придумал это сам, а что точно настоящие — это состояние здоровья.

Ощущение в моменте: голова чиста, не болит и танцы на двух ног, письма благодарности и любви написаны с помощью двух рук.

Не принято говорить о здоровье, как о привилегии: я здоров и больше мне не нужно. Нет, это скучно. Лучше придумать страхи, волнения, комплексы, убиваясь по чужому мнению.

Жизнь начинаешь ценить, когда она уходит. И хоть через Эверест и море. Главное, чтобы был здоров.

Сила в правде, тогда правда в здоровье. С Днем рождения. Відкрити / Коментувати

2020-08-17 18:44:58 Богатство и Бедность.

Богатство - это не врожденное, а приобретаемое с помощью правильного мышления. Кто-то видит возможность, а кто-то хаос. Несмотря на изменчивость мира, всегда останутся принципы, неподвластны времени.

Какие различия в мышлении богатого и бедного?

1.Богатые не живут без плана. Как только вы фиксируете свою мечту на бумаге, она превращается в план. Любой план лучше, чем его отсутствие. Потому что порядок дает лучший результат, чем хаос. Спланируйте на бумаге, что вы хотите получить через год, через месяц, через неделю. Я планирую свою жизнь на каждый день.

2.Богатые не винят окружающих в своих проблемах. Этот навык сложен в освоении, но и польза от него колоссальная. Богатые берут ответственность на себя. Человеческая психология устроена так, что за любые неприятности мы виним других, а себя любимого ни в коем случае. Когда вы перекладываете ответственность на других, виноваты пробки, семья, окружение, вы становитесь в пассивную жертву ситуации. Учитесь видеть возможности, а не проблемы. И брать за них ответственность.

3.Богатые не ждут случая, они его создают. Это способность совершать активные действия для достижения нужного результата. Начать тотально сложно, потому что действие весит в тысячи раз тяжелее, чем теория. Наполеон говорил что нужно сперва ввязаться в бой, а там видно будет.

4.Богатые не просыпаются поздно. Чем больше ты спишь, тем меньше ты бодрствуешь. Чем меньше ты бодрствуешь, тем меньше у тебя времени на активность и зарабатывания денег.

5.Богатые не пропускают визиты к врачу. Пока гром не грянет мужик не перекрестится. Богатые регулярно делают диагностику своего организма. Это им позволяет выявить на ранних стадиях проблему и решить ее. Решение обходится в минимальную сумму, потому что они выявлены на ранних этапах. Бедные не делают диагностику, они экономят. Соответственно их приходится лечить, когда уже совсем поздно, либо проблема стало очень большой, и она требует больших денег. Бедные становятся беднее, богатые богаче.

6.Богатые не продают свое время. Ваше время — это самый драгоценный ресурс на этой планете, потому что его нельзя восстановить. Выгодно продавать не свое собственное время, а чужое время. Важность делегировать время, выполнять задачи чужими руками. Как пример Аmazon число сотрудников 798 тыс. (2019), Джефф Безос 188,5 миллиарда USD (2020 г.) собственный капитал.

7.Богатые не окружают себя бедными. Наша цивилизация стала возможна благодаря тому, что мы научились объединяться. Примеры людей заразительны, их образ стимулируют вас двигаться или лететь в бездну. Вы меняетесь всегда, а в какую сторону зависит от вашего окружения! Бедные беднеют, богатые богатеют. Відкрити / Коментувати

2020-08-07 19:35:35 Привычки счастливых людей.

Многие люди считают, что оптимизм и способность легко воспринимать жизнь во всех ее проявлениях — это врожденное свойство характера. Хочу вас обрадовать (ну или, если вы выбрали роль жертвы, разочаровать): счастье — это привычка. Какие же привычки у счастливых людей?

Ⅰ. Жить здесь и сейчас. Это не волноваться о будущем, пока оно не наступило, и не переживать о прошлом, которое уже прошло. Это умение получить удовольствие от чашки любимого кофе, даже если на работе аврал, а дома бардак.

Ⅱ. Заботиться о физическом и духовном здоровье. Это спорт (танцы, йога и т.д.) и духовные практики (медитации, размышления).

Ⅲ. Быть внимательным к себе. Замечать, когда следует остановиться и отдохнуть, не поддаться на провокацию, выйти из деструктивных отношений. Выгорания, стресс и срывы исключаются.

Ⅳ. Воспринимать любое событие как должное. Это, на мой взгляд, практически панацея. Это базовое доверие миру и себе: все, что происходит, — лучшее для моего развития. Опоздал на самолет — значит, так надо; не получил желаемую должность — значит, так надо. Задайте себе вопрос: для чего? Не путать с обесцениванием!

Ⅴ. Легко относиться к жизни. Очень важная привычка, позволяющая исключить драму и трагедию. Любое событие — это лишь событие. Мы сами выбираем, как на него реагировать. Счастливые выбирают реагировать проще.

Ⅵ. Тратить ресурсы на новый опыт, а не на вещи. Привычка постоянно покупать — признак некой дефицитарности, желания заполнить пустоту в какой-то сфере жизни. То же касается любых других зависимостей. Но новый опыт не только приносит массу впечатлений, но и обогащает вашу личность.

Ⅶ. Окружать себя приятными людьми. Избегать спасательства и токсичных личностей.

Ⅷ. Заботиться о важных отношениях. Любые отношения — это процесс, постоянно требующий внимания. Счастливые люди очень четко расставляют приоритеты, выбирая вкладывать время в действительно важное⠀

Ⅸ. Уметь сказать «нет».

Ⅹ. Отдавать. Искренне делиться тем, что в избытке, и получать взамен невероятное вдохновение Відкрити / Коментувати

2020-07-27 19:47:13 ​​Персонажи, живущие в голове.

Спокойный, рассудительный и дисциплинированный. Прекрасно составляет планы и думает наперед.

Не любит лишний раз думать или анализировать свои поступки, не умеет ждать или планировать, терпеть не может напрягаться, а любит получить здесь и сейчас. Увидеть пирожное и сразу съесть.

Наш мозг - это профессор и шимпанзе. Профессор умен, мудрен, заставляет рано просыпаться, идти в зал, на выходных идти на работу.

Обитает наш профессор в префронтальной коре и он имеет большой минус: чтобы его накормить топливом, то есть глюкозой, организм проделывает большую работу и тратит много энергии. Проще говоря, поддерживать профессора - дорогое удовольствие.

От двух до четырех часов мы способны управлять собой. Затем профессор уходит, а остальное время все на автопилоте, то есть в режиме шимпанзе.

Шимпанзе - не очень умный и ему плевать, чего вы хотите достичь. Он находится в лимбической системе глубоко в центре мозга. Шимпанзе ненавидит полезные привычки, не любит ходить в зал, рано просыпаться, ругается матом и любит Тик Ток.

Любые попытки силой изменить поведение, например сформировать новую привычку, на длинной дистанции обречены на провал. Последнее слово за шимпанзе.

Как из шимпанзе сделать великого музыканта.

Катастрофическая причина. Осознание, что текущие поведение уже привело или скоро приведет к серьезным проблемам.

Когда нужно рано утром встать, чтобы не проспать рейс. Заняться спортом, чтобы избежать осложнений тяжелой болезни. Бросить курить, после перенесенного инфаркта.

Героическая причина. Подготовка к важным соревнованиям или экзаменам и много чего еще.

Что не так с катастрофическими и героическими причинами. Их крайне трудно и часто бесполезно создавать искусственно.

Мы можем усердно убеждать себя в важности здорового образа жизни. Но если в глубине души в это не верим, обезьянка проявит все истинные мотивы и вынесет однозначный вердикт не в вашу пользу.

Что же делать, если мы не хотим дожидаться появлений героических или катастрофических причин?

Во-первых, что случится плохого, если оставите все как есть?

Во-вторых, Вы и ваш Шимпанзе действительно хотите достичь этого?

В-третьих, какие преимущества вы получите от воплощения своей мечты?

Рисуйте яркие образы. Представляйте все в мельчайших подробностях. Отличный вариант - делать это на бумаге.

Шимпанзе — мыслит независимо от нас. Он ни плохой, ни хороший, он – просто Шимпанзе. И если аргументы неубедительны, жизнь не изменится ни на йоту.

Книги для общения с обезьяной на «ты»:

Парадокс Шимпанзе | Будет сделано| Думай медленно... Решай быстро. Відкрити / Коментувати