Академия Гессе

2022-06-07 14:30:00 ​Вот скажи мне, чего ты хочешь?

Ох помню, просыпался рано утром. Надевал рубашку белую и садился звонить по базе, предлагать чудо мазючки.

Сидишь в трусах, а голос представительский, поставленный: «Алло, это компания сын маминой подруги, купи»

Не этого я хотел. А загорать на носу корабля, на ветру рубашка вьется, перед глазами купюры Франклина.

А если без шуток, не хочется напрягаться. Оно тебе надо? Не лезь, оно тебя сожрет.

Но походу La Сomedia| dr. by ROBERT. И как писал Гессе:

Но только тот, кто с места сняться в силах,

спасет свой дух живой от разложенья.

Кто же эти мужчины в белых пиджаках, кто они, ездящие на бензине, а не на газу? А слово им - самоконтроль.

Такие люди всегда увесистей по всем признакам альфа-мега-микро-макро меркам.

Лучше выглядят, дольше живут, занимаются спортом, достаток имеют, читают мой канал и короче весь этот шаблон, живут счастливее короче.

А почему? Ограничивают себя в искушениях. САМОКОНТРОЛЬ, КАРЛ!

— После работы, идем в зал.
— Давай сахарочек тебе добавлю, сыночек. — Я без сахара, бабуль.
— Заказываешь бургер с одним только салатом.

Но драма строится на конфликте. Нужен герой антагонист.
Самоконтроль - Бетмен. Джокер - импульс.

Не лучший способ мне писать про самоконтроль, я вчера сорвался на сахар, без него месяц был.

Но я не расстроился, даже знал что так произойдет. И уже с новой силой, окончательно срублю башку змею.

Думаю, расписать интересные моменты самоконтроля, прочитанные мной. Поэтому, ставь пожар - . И машина садится писать. Відкрити / Коментувати

2022-06-06 10:00:07 Что общего между должником и завтра сделаю?

Мне кажется, ответ понятен. А теперь представь, сколько раз мы себе обещали и не выполняли?

Если это измерить банками кока-колы, то уже дважды обошел бы экватор луны.

Нужно осознать, что кроме тебя никто не сделает. Завтра останется «завтра».

Поэтому, если задаться вопросом, что опасней запах жареного на 150 этаже или «обещаю завтра» - ответ убил.

Завтра никто не сделает. Сегодня. Прямо сейчас. И только. Відкрити / Коментувати

2022-06-03 16:03:25 ​Книги книжные.

Над головой полка с книгами. Всякие разные, зеленые и красные, с одинаковым издательствам в ряд, художественные и академические.

Вот смотрю я на них и думаю: и че блин, где бабки Лебовски?

Окей, художка — смог ли я тем словцом красноречивым очаровать даму — неа.

Пуперский успех - ну так себе, помню только цитату от Билл Гейтса, что между жопой и диваном доллар не пролетит.

Я хочу сказать только лишь одно - хватит одной хорошей книги, чтобы она забрала тебя на века в свои учения.

Вот например, книга «Сила воли» Келли Макгонигал, ну вот нового ничего уже человечество не придумает. Совсем.

Я прочитал от начала до конца. Внутренности этой книги я держал в руках. Дважды ее переписал. Сначала красиво, ключевое, а затем своими словами 250 страниц.

Этой книги хватит, чтобы знать каждую бабайку по имени. А дальше жизнь сама закружит и понесет.

Значится конспект следующий: если сесть и начать прорабатывать каждую страницу одной книги, хватит на всю жизнь экспериментов. Начните с книги силы воли :)

Ваш Гессе Відкрити / Коментувати

2022-06-02 16:04:17 Все мы чуть-чуть Черчилль.

Вопрос: что убьет быстрее?

Шампанское утром, коньяк вечером, в день по 10 сигар или загнанный бедолага в музее с медведем?

Медведь в музее - это мы, а точнее наши «тараканчики» в голове.

Депресняки, загоны, затяжные неудачи и разочарования - все это гримаса мертвеца. Это убьет любого виртуоза, закаленного бегуна и человека, питающегося самой идеально пищей в мире, если только он не научится себя разгружать.

Черчилль, 90 лет, курил и пил: «Когда я попаду в рай, первую тысячу лет я буду заниматься живописью».

Хемингуэй - боксом.

Айн Рэнд - собирала марки. Она писала, что если чувствую усталость, на час перерываюсь на свой альбом марок и после этого могу до поздней ночи работать.

Шахматы, пианино, баскетбол, что угодно, но только лишь сохрани чуть больше волос на голове. Беречь любимого себя.

А ты себя как успокаиваешь? Відкрити / Коментувати

2022-05-30 14:30:01 ​Вино из одуванчиков.

Мимо меня как-то прошла эта книга, вчера немного опрокинул страниц, зацепил момент: «Мальчик несет все сумки, чтобы ощутить тяжесть. Бьется со своим младшим братом, чтобы почувствовать, что он живой».

Какая переменная или на какую кнопку нажать, чтобы ощутить себя живым?

Я не помню все свои дни рождения, только как на одном из них мне подарили хомяка и в тот же день он сбежал. Нашли через несколько дней.

Я не все помню уроки в школе, только как пытался съесть грифель от карандаша. Так искусственно поднимали температуру. Хотел слинять от уроков.

Первый поцелуй? А как же.

Память фиксирует момент, пиксель, небольшой образ в голове. Почему мы именно это помним? Счастливые были или очень напуганы - ЖИВЫ.

Ницше писал: неважно сколько прожить, важно как. Поэтому в жизни важны эти запоминающие эмоции, они свидетели нашей жизни.

Эти эмоции всегда являются не запланированные, к ним нужно пробираться. Читал книгу иди туда, где страшно. Вот это точно кладезь воспоминаний.

Что если каждый день делать то, что надолго запомнится в нашей жизни?

Да, не всегда выйдет делать что-то глобальное днями. Но повысить частоту ощущения, что я живой и счастливый требуется.

А чтобы по-настоящему ощутить палитру сильных эмоций недостаточно удариться мизинцем об косяк, нужен вызов. Иди туда, где страшно.

—Спросить по работе, как мне стать тимлидом?

—Забрать себе домой ворону, которая подбила себе крыло.

—100 знакомств с девушками.

—Велосипед и 100 км от города.

—Выпустить новую статью на следующий день, ого, Академия Гессе - ну даешь!

Счастливым хочется быть, идти так не спеша, без солнца улыбаясь, как на фото ниже.

Ваш Гессе Відкрити / Коментувати

2022-05-29 16:50:00 ​Запрет на жизнь.

Читал книгу «Гимн» Айн Рэнд. Понравилось. Этакой младший брат Оруэлла 1984.

Сразу зацепил момент имя героя — Равенство 7-2521. Напомнил момент из книги Оруэлла, где граждане именовали себя как -X. -У.

Где имя? Где уникальность? А дальше — больше. Вместо «Я» герой говорит:

— НАМ двадцать один год.
— МЫ — ничто. Человечество — все.
— ОНИ были бледный мальчик.

Открыл первую страницу по запросу: «Про себя от третьего лица».
Как вариант нормы. Мы ведь социальные существа. Нам важно социализироваться. Хорошо. Пока не подвергаем сомнению. Идем дальше.

— «Мы стараемся быть похожими на братьев — все люди должны быть похожими».

Мы пытались подражать Союзу 5-3992. Они были бледный мальчик, у которых не хватает половины мозга. Мы пытались говорить и делать все так, как они, чтобы быть похожими на них, но каким-то образом Учителя всегда выводили нас на чистую воду.

Как вам такая уникальность? Копировать поведения человека с недостающей половиной мозга? Мы - ничто. Человечество - все. Мы с братьями должны быть одинаковыми.

~ В спальных залах были белые чистые стены. Там ничего не было, кроме сотней кроватей.

Границы между людьми стираются! Комната человека - это проявления его уникальности, его собственный отпечаток, его замок безопасности и уюта.

Катька любит Буковского. У неё на полке его книги. Мишка любит футбол, на его стене логотип команды. У другого стены обрисованные граффити, он бьет татухи. Стены все в эскизах.

В чем моя уникальность? В чем мой почерк? Может в работе. Герой говорит:

~ В 15 лет определяли место работы на всю оставшуюся жизнь. Ученикам говорили не более двадцати слов, каждый из них подходил и слышал: «Плотник», или «Доктор», или «Повар» или «Начальник».

Главный герой хотел быть «Ученым», его профессию произнесли: «Подметальщик».

Это все в тупых книжках, а в реальной жизни по-другому. Я помню сидел в метро и смотрел на эти лица людей: большая часть из них с ненавистным лицом. Едут точно не за счастьем, их дорогу определили. За них кто-то решил, где они будут работать. Дима хотел стать художникам. Дима забыл. Теперь он ездит в 7 утра продавать симки.

Теперь задай себе вопрос. Я на своем месте? Я не забыл кем хочу стать? Быть в социуме хорошо, мы не выживем без него. Но вспоминая слова Оруэлла: здравый рассудок – понятие не статистическое.

Я ответственен за свою жизнь? Я выбираю место своей работы? Я могу влиять на свой уровень заработка? Я могу влиять на свое здоровье? Мне нравится как Я выгляжу в зеркале? А вид через окно, именно тут Я хочу жить? Или ОНИ ответственны? ОНИ решат? МЫ подумаем? Відкрити / Коментувати

2022-05-16 14:30:00 ​Теория каст и ролей. Алекс Крол. Первая часть.

Помните фильм Аватар, где все жители своими хвостами «присоединялись» к дереву Эйва — Кто же Эйва?! Да так... божество. Богиня, после чего все животные на земле стали одним целом и против одного врага. Есть кое-то схожее с нами, людьми.

Согласно данным, приведенным в разных источниках, не более 10-12 процентов всех потреблений методов личностного роста реально добиваются кардиальных изменений в своей жизни, а по заявлению самих мотивационных гуру, эта цифра составляет не более одного процента.

Эйва имеет три ветви — карта мира/ценность, путь, постоянный труд. И если каждая сфера будет в гармонии, мы получаем успешный успех, руль от бмв, биткоин в 2008 году.

Почему не помогают книги семь навыков «высокоэффективных людей», а ради чего их применять, вы понимаете?

Большинство целей бессмысленны, так как люди сначала пытаются придумать их, при этом забывая, что в основе любых целей должно лежать осознание смысла. По сути мы должны найти смысл жизни.

Первая ветвь Эйвы - карта мира.

Каждый строит свою вселенную сам и живет в том мире, который сам и порождает. Это правильный тезис, он заставляет действовать.

Карта мира - это ваши представления о том, каков мир, какие в нем действуют правила и законы, наша вера в то, что возможно, а что нет.

Все эти убеждения, смыслы, ценности и картина мира формируется спонтанно родителями и окружениям.

Поэтому, перед тем, как строить свою карту мы должны быть СВОБОДНЫ от навязанных убеждений поп-культуры.

Все мальчики/девочки козлы, миллионы для миллионеров, правительство должно, а ему повезло, у меня не получится.

Наши смыслы ограничены нашим собственным опытом. Нам будет лучше если, мы сотрем свои ограничивающие убеждения и попытаемся понять, что для нас действительно важно и взять ответственность за свою жизнь.

Если ты не знаешь, куда идти, не все ли равно, по какой дороге идти?

Мой пример: для меня карта мира выстроена, я знаю чего хочу, например, вы читаете мое детище - телеграм канал, который я развиваю.

Вторая ветвь Эйвы — путь к цели.

Путь к цели, как банально. Все мы это уже слышали. Но значения пути, мы должны воспринимать так:

Путь - это препятствие, которые отделяют нас от цели. Измерять путь в препятствиях, трудностях и неопределенностях более реалистично, чем в пройденном расстоянии.

Пример возможных трудностей моего пути: мало читают, визуально плохо выглядит текст, слабый рекламный пост, дорогой подписчик. Нужно много денег. Отсюда следует третий этап.

Третья ветвь Эйвы — условия успешного прохождения пути - постоянное обучение.

Путь состоит из постоянных тренировок, обучений и применения полученных знаний на практике. Постоянно что-то делать, решать проблемы и достигать результата. Поэтому нужно УЧИТЬСЯ всю жизнь.

Мой пример: улучшать написания текстов через курсы, специальные книги, увиденные фильмы для лучшей насмотренности для постов. Дорогой подписчик - как улучшить рекламный пост, кому написать, какие есть специалисты? деньги - откуда брать на продвижение?

Но навыков и знаний недостаточно. Любое движение по пути к цели - это преодоления препятствий, испытания, лишения необходимость терпеть, испытывать нужды и дефицит, волю к выдающихся качеств характера и свободы от различных предубеждений.

Книга имеет в разы больше информации с детальным переходом из низших к высшим кастам, описал лишь первичный путь. Критически важно прочитать ее целиком.

Каждый строит свою вселенную сам и живёт в том мире, который сам и порождает. Відкрити / Коментувати

2022-05-13 11:29:57 ​Утренние ритуалы. От генерала армии до писателей.

То, как вы проводите утро, оказывает огромное влияние на остальную часть дня.

Выбор, который мы делаем в течение первого часа бодрствования, в значительной мере определяет, будем ли мы в течение остального дня продуктивными или этот день ничего хорошего нам не принесет.

Чарльз Дарвин просыпался в 7 утра, делал зарядку, завтракал и садился за работу.

Фридрих Ницше вставал в шесть утра, быстро завтракал, принимал душ и, пока не пропало вдохновение, занимался творчеством.

Джек Дорси создатель Твиттера после пробуждения около пяти утра - полчаса медитирует, затем читает новости и принимается за работу.

Стэнли Маккристал генерал США встает в 4 утра, стакан воды, утренняя пробежка, тренажерный зал, немного йоги.

Бенджамин Франклин утром задавался вопросом: «‎Какие полезные дела я свершу сегодня?»‎.

Основные инструменты для создания продуктивного утра.

Составляем наш собственный утренний ритуал.

Первый этап - вода и спорт.

I. В первые секунды бодрствования выпиваем стакан воды.

Вода с утра натощак бодрит. Ведь после 7-9 часов сна организм обезвожен, а это одна из главных причин усталости, поэтому и встается по утрам тяжело.

II. Делаем зарядку 10-15 минут.

Задача зарядки в том, чтобы перевести организм из спящего к активному режиму.

Это может быть утренней пробежкой или плаванием.

Второй этап - аффирмация и тишина.

I. Тишина. Перед тем как напомнить себе о планах, нужно полностью очистить свой разум от всех мыслей и как бы дать сигнал мозгу, что мы готовы к работе.

Сядьте поудобней. Сконцентрируйтесь на дыхании. Вдох в течение 3-х секунд. Выдох в течение 4-х секунд.

II. Проговаривание кратких и положительных установок - аффирмация.

Старайтесь максимально детально и по-настоящему представить как вы легко и виртуозно выполняете свои цели.

— Прочувствуйте, как вы получаете удовольствие от выполнения задач.

— Ощутите, как вы становитесь от этого лучше.

— Напомните себе: что, возможно, день будет нелегким, но я не сдамся, чего бы это не стоило.

Этот образ мы подкрепляем цитатой, которая нас вдохновляет.

Утро - это как правило, время, когда мы наиболее свежи, поэтому неудивительно, что многие успешные люди стараются извлечь из первых утренних часов - самого сфокусированного и продуктивного времени - максимум пользы.

Адаптируйте под себя ваш утренний ритуал. Кофе или вода. Зарядка или бег. Чтение или музыка.

Помните: не вы работаете для ритуалов, а они работают для вас.

Утро слишком прекрасно, чтобы длиться. Чарльз Диккенс

Главное, чтобы утро было никак картинка снизу Відкрити / Коментувати

2022-05-10 14:17:46 ​Здесь нет слабых. Старик и море. Эрнест Хемингуэй.

Сантьяго — старик, он же рыбак. Манолин — мальчик, которого обучает старик.

Первый символ — это море.

Море, как карта человека. Она полна неизвестности, побед и опасностей.

— Старик же постоянно думал о море как о женщине, которая дарит великие милости или отказывает в них.

Сантьяго принимает решения отплыть от берега чуть дальше в надежде найти ту самую большую рыбу.

Чем дальше от берега, тем больше рыба.

Море изучено, как говорят на пять процентов. И чем дальше от берега, тем меньше нам известно, что ждет нас впереди. Все рыбачили вблизи берега. Они довольствовались мелкой рыбешкой. Все известно, рисков нет. Результат привычно мелкий. Чем дальше от берега, тем страшней, но и рыба больше.

Второй символ — вера в себя.

— Он был величайшим тренером. Мальчик подхватил! — А самый лучший рыбак на свете — это ты.
— Нет. Я знавал рыбаков и получше.
— На свете не мало хороших рыбаков, есть и просто замечательные. Но таких как ты, нету нигде.

Мальчик внушает веру в старика, не дает усомниться в себе «но таких как ты, нету нигде». А ведь за последние 84 дня старик ничего не словил.

Сантьяго вышел на рыбу, леска плотно держалась в пасти. Воля к жизни, к победе – вот что объединяло старика и рыбу.

— Она на два фута длиннее моей лодки. Она все выходила и выходила из воды. Она громадина, эта рыба, и я не дам ей почувствовать свою силу, — думал он. При всей ее величине и при всем ее великолепии, но я докажу ей, на что способен человек и что он может вынести.

Когда мы говорим о себе с неверием, наш внутренний самурай чувствителен к этому и отображает зеркальную готовность. Любая улыбка, даже искусственная, изменяет химический состав веществ в голове. Нам становится лучше.

— Он приготовил гарпун. Акула ухватилась за хвост рыбы. Старик вонзил гарпун между глаз, акула погибла, а из рыбы текла кровь. Будут и другие.

— Но человек не для того создан, чтобы терпеть поражения, сказал он себе. Человека можно уничтожить, но его нельзя победить.

Как только скажешь себе, что устал и ты действительно устанешь. Поэтому следим за стерильностью мыслей. Каждое слово влияет на нас и оно должно быть героическим.

Третий символ - сделать то, что зависит от меня сейчас.

Обрезав бессмысленное переживания, переводим фокус на то, что можно сделать сейчас.

— Единственный способ защитить себя остался в голове акулы, гарпун пошел на дно. — Не правда, у тебя есть выход, — сказал он, ты можешь привязать свой нож к рукоятке одного из весел. Глупо терять надежду.

— Теперь не время думать о том, чего у тебя нет. Подумай о том, как бы обойтись с тем, что есть.

— Мне не следовало уходить так далеко в море, — сказал он, — Мне очень жаль, рыба, что все так плохо получилось. И для тебя и для меня! — Ну-ка, не зевай!сказал он себе. — Проверь, не перерезана ли веревка, которой прикреплен нож. И приводи свою руку в порядок, потому что работа еще не кончена.

Акулы все доели, остался белый позвоночник от рыбы. Казалось бы, вот он конец, битва проиграна.

— А как легко становится, когда ты побежден!

— Кто же тебя победил, старик? — спросил он себя. — Никто.- ответил он.

Сантьяго примкнув к берегу, все что от рыбы остался это скелет и длинный меч. Мальчик корректирует риторики из «меня победили» на «рыба ведь тебя не победила». В корни меняет представление.

— Они одолели меня, Манолин,- сказал он. — Они меня победили.

— Но сама-то она ведь не смогла тебя одолеть. Рыба ведь тебя не победила.

Выбранный путь балансирующий на грани смерти, ради победы над «большой рыбой». Непоколебимая вера в себя «но я докажу ей, на что способен человек и что он может вынести», окрыляет и дарит новые силы.

Перевод мыслей из застоя «мне не следовало уходить так далеко в море», в действие: что я могу сделать сейчас? «проверь, не перерезана ли веревка, которой прикреплен нож. И приводи свою руку в порядок, потому что работа еще не кончена».

Человек не для того создан, чтобы терпеть поражения. Человека можно уничтожить, но его нельзя победить. Відкрити / Коментувати

2022-05-06 10:00:10 Собрались жители планеты земля и говорят: вы ученные из всего мира, требуем придумать образ человека с безграничной силой, как у Эрнеста Халимова, ум ста Энштейнов, ораторские возможности Цицерона, так же эпично выставлять прощальный жест Терминатора погружающийся в лаву и Хэппи Мил, пожалуйста.

Не долго думая, белые халаты, согласились. На экране появилось изображение, рисунок передавал зеркальное состояние аудитории:

Весь консилиум интеллектуальной элиты, передовые компьютеры, спутниковые снимки солнечной системы, в карманах ключи от BMW, чашка австрийского кофе, логотип бейсбольной команды на рубашке одного из непонимающих зевак.

Вмиг хотелось вернуться, но экран как оголенный на углях стал вести обратный счет, разглядеть мерцающую агонию экрана была невозможно.

На черном экране виднеется одна надпись....

КАМЕННЫЙ ВЕК.

Волосатая рука машет тебе - это неандерталец.
Обрати внимание на него пока он живой, их продолжительность жизни составляет 22 года. Давай глянем достижения этого века.

Первая твоя сториз в инсте - это наскальная живопись. Технология: костер - первое искусственное освещение. Еду разогреваем на костре, микроволновок еще долго не будет. Медицина: если тебе сделали кусь, единственное спасение наложить на рану глину.

НЕОЛИТ.
Колесо - это все еще не гироскутер, но убиться шансов больше, чем от самого колеса. Сырцовый кирпич из глины и грязи. Теперь мы можем построить ТикТок Хаус.

Добыча руды. Строим шахты и добываем ее. Заменяем каменные инструменты на более сложные соединения.Сельское хозяйство - от собирательства до земледелия. Не охотимся, а выращиваем.

Ускоряемся! Пропускаем несколько веков.

ПРОМЫШЛЕНАЯ РЕВОЛЮЦИЯ.
Пещеру освещаем костром, ставим свечу, носим с собой керосиновую лампу, вкручиваем лампу.
Технология колесо превращается в паровой двигатель и создания паровозов, кроме того, теперь мы можем это сфотографировать, а не только на бумаге задокументировать.
Появляется морфий с общим наркозом, эту информацию жители могут услышать через радио.
Из неподвижной фотографии, теперь мы можем захватить объект в движении - это немое кино и передать свои впечатление позвонив по телефону.

АТОМНЫЙ ВЕК.
Создаем транзисторы и крошечные микросхемы - интегральная микросхема.
Телевидение - это как радио с картинками.
Молекулярная биология и антибиотики. Жидкое топливо и ракета.
Карл, мы летим - полет на уровне с птицами.
Атомная энергия - мы расщепили атом и выпустили в мир новый вид энергии.

ИНФОРМАЦИОННЫЙ ВЕК - это мы с тобой сейчас.
Транзисторы и микросхемы - компьютер.
Старый телефон мешается длинными шнурами и своей громадностью, а теперь это смартфон. Все это подается под соусом Интернета.
Полета на самолете нам не хватает - первые спутники и лунная миссия.

В чем заключается идея?
Наши начинания, как если мы хотели изучить язык программирования или стать экспертом в области нутрициологии. Уволиться с работы и создать свое дело или увеличить финансовые показатели в десятки раз - все первые попытки будут выглядеть, как технология КОСТЕР в каменном веке.

Мы изучаем первые главы книг, применяем с осторожностью первые шаги, - теперь уровень нашей подготовки - СВЕЧИ.

Первый опыт в бизнесе, как уровень медицины в неолите: глина на рану, через время - это шапочка Гиппократа, мы используем новые знания, старый опыт поддерживает нас, уровень нашей технологии - морфий.

Кривая неудач из технологий КОЛЕСА поднимается вверх и становится - ПАРШОВЫМ ДВИГАТЕЛЕМ. Из технологии самолета в космический шаттл. А дальше - больше.

Между переходом на новый уровень технологий требуется N - время. Как Томас Эдисон перед созданием лампы потратил 10 000 попыток. От колесницы (век неолита) до современной машины.
А сколько тебе понадобиться времени, чтобы перейти на новый уровень технологий? Сколько готов отдать?

Поэтому нет никакого образа супер-пупер героя с набором нереальных привычек. Все создается с нуля в полном мраке и неверия в успех. Начиная с освоения прямолинейной ходьбы и до космического туризма. Все начинается с тебя самого. Відкрити / Коментувати