2021-01-20 15:22:52
Снова размещаю здесь ссылку на закрытую технику НЛП, которая работает с программой нежелательного поведения.
Вы можете слушать аудиосопровождение в моем исполнении (при этом можете уменьшить скорость воспроизведения и слушать на скорости 0,75, к примеру.. это легко сделать в ютубе)
А можете записать подобную технику на диктофон своим голосом и прослушивать в своём исполнении.
Для этого выкладываю здесь и примерный текст технологии:
**
Позволь себе естественно расслабиться.
Прими для себя состояние, когда ты здесь и сейчас.
собранность и при этом расслабленность.
Я нахожусь в этом спокойном состоянии вместе с тобой для того, чтобы помогать тем изменениям которые будут происходить в тебе и помогать контакту с чем-то глубоким что наверняка есть у тебя внутри и с этим можно сейчас пообщаться.
Подумай о поведении, которые ты хочешь прекратить. Соединись с этим поведением. Покажи его рукой, телом, проживи внутри это действие. А теперь замедли его в несколько раз. Когда ты совершаешь это действие какая именно часть внутри тебя хочет совершать его. Какая часть внутри испытывает потребность в этом действии? Где в теле ощущается это часть, которая хочет совершить это действия?
Соединить с этим ощущением. Поприветствуй его:
Здравствуй. Я знаю, что ты делаешь для меня что-то хорошее и очень важное. Я чувствую тебя. Я вижу тебя. Я слышу тебя. Я приветствую тебя. Я хочу с тобой пообщаться. Я знаю, что через тебя идёт какая-то ценная энергия, которая хочет чего-то важного и ценного. Спасибо тебе. Что тебе не хватает что тебе хочется. Нежности? Игривости, гибкости? Решимости?
Получи ответ
Соединись с тем центром себя, где живёт этот ответ. Где этого ответа много. Соединись с этим центром. С этим ощущением
и попроси это ощущение, где есть нужная Энергия, соединиться с той частью, которой это энергия нужна.
Чтобы каждый раз, когда ты будешь отныне испытывать потребность в этом поведении, приходила эта энергия и трансформировала это поведение в какое-то новое.
Поведение может расслабиться и начать соединяться с миром.
И возможно, будет найден способ, как мягко и комфортно можно прекратить это действие. При получении доступа к той энергии, которой не хватало, часть может начать трансформироваться, соединяться с другим ресурсам и другими частями и искать более подходящее место.
Понаблюдай сейчас за изменением ощущений в теле.
Где-то стало теплее, где-то прохладнее...
поддерживай и одобряй эти движения И ощущения в теле.
Давай им одобрение и благодарность, чтобы они комфортно и эволюционировали во что-то очень полезное и важное для тебя на этом этапе жизни
26.1K views12:22
