Блог "Пошуршимо?"

2022-02-23 16:08:39 ​​НА ЧОМУ ЗАРАЗ СФОКУСУВАТИСЯ?

Коли інформаційно та емоційно бомбить, потрібно знайти внутрішню опору, сфокусуватися й мобілізувати свої дії. Тому кожному українцю в цей складний час важливо працювати у трьох напрямках:

Ментальна рівновага. Ви потрібні своїй сім'ї, роботі й оточенню. Ваш фізичний та психологічний стан — це фундамент раціональних і обдуманих рішень. Пригадайте те вже затерте правило: спочатку одягніть кисневу маску на себе, а тоді на ближнього.

Допомога армії. Це пріоритет для кожного свідомого громадянина. Сплата податків — чудово і правильно, частина з цих коштів йде на фінансування ЗСУ. Але зараз надзвичайні часи, тому наші дії мають бути понад необхідний мінімум.

Підтримка економіки через підтримку українського виробника. Для того, щоб мати сильну оборону, потрібно бути сильними економічно. Сприяйте гривнею тим брендам, які вам подобаються.

На платформі саморозвитку "Пошуршимо?" ви можете допомогти собі, близьким людям, українському війську та виробникам. Як саме

Ми пропонуємо вам придбати будь-який із запропонованих 5 майстер-класів:
"Есенціалізм", "Антистрес", "Цінності", "Життя в потоці" та "Страх". Вони складаються із серії відеоуроків та воркбука, авторами є фахові експерти.
Ціна кожного майстер-класу 10 дол. (290 грн)
100% з продажу ми будемо перераховувати до благодійних організацій на потреби української армії.
Усі звіти публікуватимемо в сторіс.

Якщо ви хочете долучитися у нашу спільноту саморозвитку — приєднуйтеся. З кожної нової реєстрації ми будемо віддавати 300 грн на оборону України.

Якщо вам імпонує такий спосіб підтримки — запрошуємо на сайт. Тут ви знайдете детальну інформацію про кожний з майстер-класів та спільноту.


Свій до свого по своє і все буде Україна Відкрити / Коментувати

2022-02-22 14:15:06 ​​Сьогодні мав бути зовсім інший допис, але чергова хвиля агресії проти України змінила плани. Я і команда "Пошуршимо?" відчуваємо потребу публічно засвідчити наш вибір для солідарності з людьми, проєктами й інституціями, які продовжують працювати на користь нашої країни:

Ми лишаємося на своєму місці виконувати свою роботу — ділитися знаннями про саморозвиток. Робити це добре, робити це українською, робити це для українських жінок.

9 років тому, під час заснування "Пошуршимо", я вкладала в цей проєкт три цінності: чесність, сродна праця та українськість. На них і побудована наша місія, позиція і діяльність. І саме в цей складний час ми продовжимо давно розпочате:

1. ЧЕСНО говорити з вами про те, що відбувається навколо, про те, що ми про це думаємо, про те, що може допомогти пережити й зміцніти у такій ситуації.

2. СРОДНА ПРАЦЯ. Продовжувати втілювати свою місію — розвивати українське суспільство через людей. Усвідомлені, зрілі й цілісні люди творять країну та її історію. Ми й далі будемо створювати для вас корисний контент на тему саморозвитку, натхнення, цінностей, розуміння себе та планування свого життя. Розвиватися у кризові часі — це найкраще, що можемо робити.

3. УКРАЇНСЬКІСТЬ. Це те, що об'єднує усіх нас тут і це те, чим ми пишаємося і будемо боронити за будь-яких умов. Ми, наша спільнота — безпечне середовище, де ви можете знайти підтримку.

Ми віримо в Україну і саме тому, створюємо її власноруч. Щодня

Ремарк колись сказав чудову фразу: "У темні часи добре видно світлих людей". Давайте світити один для одного. Навіть один промінчик пробиває темряву і вона зникає Відкрити / Коментувати

2022-02-15 17:28:15 ​​Не панікувати: як це зробити на практиці?
реакція на загрозу повномасштабної війни

Через російську агресію ми чуємо “не панікувати” частіше, ніж будь-коли. Уже око сіпається від цієї фрази, адже втілювати її у нашу реальність непросто. Тому ділюся 5 порадами, які допомагають не панікувати мені самій. Сподіваюся, вони зміцнять вашу внутрішню стійкість й додадуть сили.
Ми разом у цій боротьбі. Спокійні та впевнені в перемозі України й кожного з нас

Це не директивне керівництво для застосування, а мій спосіб підтримати кожного українця. Відкрити / Коментувати

2022-02-12 10:55:43 Ефір за кілька хвилин Говоримо про сезони життя, долучайтеся


Відкрити / Коментувати

2022-02-11 11:02:56 ​​ЯК БУТИ ЩАСЛИВОЮ У ТОМУ ПЕРІОДІ ЖИТТЯ, В ЯКОМУ ТИ ЗАРАЗ Є?

Коли мені було 20 років я думала, що всі навколо дуже успішні й звісно хотіла прагнула теж бути такою. Та у цих пориваннях я пропустила важливу деталь — ці люди знаходилися в іншому періоді життя, аніж я. Тому "збиті колінця" й розчарування було гарантовано. Класична помилка — порівнювати свою сторінку № 1 з чиєюсь № 21. А ви потрапляли у цю пастку?

На жаль, порівняння себе з іншими, незадоволення собою і своїм досягненнями лишилися артефактом студентського віку, вони й далі отруюють наше життя у 28, 30, 35 і 40 років...

Тому ми вирішили поговорити про це у четвертому випуску програми "Пошуршимо Time"
Тема: Сезони життя. Як бути щасливим там, де ти є
На що звернемо увагу:
що таке хронологічні й контекстні сезони життя
непослідовність — те, що робить наше життя унікальним
як радіти тому, що маєш зараз

Трансляція відбудеться 12 лютого (Сб) о 10:00. Це буде 30 хвилин для вашого саморозвитку за ранковою кавою.
Місце зустрічі — ютуб-канал "Пошуршимо?"

Щоб не пропустити ефір — переходьте за посиланням й тисніть дзвіночок Відкрити / Коментувати

2022-02-10 11:30:50 ​​Як зберегти найкращі моменти життя? Поради від Міка Вікінга, найщасливішої людини у світі

Помічали як легко можна пригадати моменти десятирічної давності, але важко згадати що робили позаминулої п’ятниці? Чи будете ви пам'ятати сьогоднішній день через 20, 30, 40 років? Чи буде вам що розповісти дітям й онукам?

Читайте у статті 7 порад, які допоможуть створити й зберегти у пам'яті найкращі миті життя, а також зроблять вас щасливішими вже сьогодні Відкрити / Коментувати

2022-02-08 13:18:16 ​​Допоможіть зробити "Пошуршимо?" більш корисними для вас — заповніть анкету

Ми підготували прості питання, які займуть 5 хв вашої уваги. Ваші відповіді допоможуть нам покращити матеріали, відсікти зайве, додати актуальних тем й активностей. Адже "Пошуршимо?" — це про жінок і для жінок Тільки спільно з вами ми створимо № 1 платформу для саморозвитку в Україні.


Будемо вдячні за вашу відкритість. Заповнюйте анкету за посиланням Відкрити / Коментувати

2022-02-03 11:19:54 ​​Материнство і робота. Як бути менеджером свого життя, а не жертвою обставин?

Моєму сину вже 7,5 місяців і ось я зважилася написати статтю про материнство й самореалізацію.
Сьогодні поділюся особистим досвідом як вести бізнес ставши мамою, розповім як організувати декрет в радість і не “зашитися” в рутині, відкрию свій рецепт як бути менеджером життя, а не жертвою обставин.

Стаття буде корисною для матусь, що виснажилися у декреті і для дівчат, які ще вважають материнство й роботу непоєднуваними. 

Запрошую до читання Відкрити / Коментувати

2022-01-20 11:33:32 ​​Ми не встигнемо все і це добре. Як обмеження приносять зміст у наше життя?

Середня тривалість життя людини доволі коротка. Якщо плануєте святкувати 80 років, у вас буде близько 4000 тижнів. Та, щоб відчути життя сповна, його слід вимірювати не кількісно, а якісно.
⠀
У статті ми даємо 5 порад від Олівера Беркмена, які допоможуть вам:
⠀
переосмислити поняття продуктивності й тайм-менеджменту
по-новому глянути на свої обмеження
знайти рішення як жити змістовно, без страху й жалю
⠀
Читайте, це займе не більше 9 хвилин Відкрити / Коментувати

2022-01-15 10:57:58 ПОЧИНАЄМО ЗА КІЛЬКА ХВИЛИН
Як не змарнувати свій 2022? Варто уникати помилок довгострокового планування. А яких саме розповім у третьому випуску ютуб-програми "Пошуршимо Time"

Долучайся до ефіру, він триватиме 30 хв

P.S. Запис буде Відкрити / Коментувати