Сексологія ☝🏻

2022-07-02 13:00:02 ​Ми вже розібрали як відбувається підлітковий вік у хлопців - час поговорити й про дівчат

Підлітковий вік - період великих змін в організмі. У цей час підлітки спостерігають стрибки росту та зміни у період статевого дозрівання.

Важливо пам’ятати, що ці зміни відбуваються для кожного підлітка по-різному. Деякі підлітки можуть мати ознаки зрілості раніше чи пізніше, ніж інші.

Які зміни відбудуться під час статевого дозрівання?

Статеве та інше фізичне дозрівання, яке відбувається під час статевого дозрівання, є результатом гормональних змін. Але у них зміни статевого дозрівання часто починаються раніше хлопчиків того ж віку.

Першою зміною статевого дозрівання є розвиток грудей. Спочатку зʼявляються невеликі горбки, які утворюються під соском, коли груди та сосок трохи підійматися. Потім груди продовжують рости. Наприкінці статевого дозрівання груди округляться.

Перше волосся на лобку - довге, м’яке, є лише на невеликій ділянці навколо статевих органів. Потім це волосся стає темнішим і грубішим, оскільки воно продовжує рости. Може поширюватися на стегна, а іноді й на живіт.

Також може спостерігатися посилення росту волосся. Це буде відбуватися не тільки в області лобка, але і під пахвами, і на ногах.

Починає змінюватися і форма тіла дівчини. Можливе збільшення не тільки росту і ваги, але й розширення стегон. Також може спостерігатися збільшення жиру в області сідниць, ніг і живота. Це нормальні зміни, які можуть відбутися під час статевого дозрівання.

Розміри її тіла збільшуються, а ступні, руки, ноги та кисті починають рости “попереду тіла”. Це може викликати у дівчини відчуття незграбності.

Оскільки гормони статевого дозрівання збільшуються, у підлітків може спостерігатися підвищення жирності шкіри та потовиділення. Це нормальна частина росту. Важливо вмиватися щодня, в тому числі обличчя. Можуть зʼявитися прищі.

У дівчаток-підлітків також починається менструація кожного місяця, коли організм починає виробляти більше гормонів, щоб підготуватися до розмноження. З часом організм починає вивільняти яйцеклітини з яєчників. Це означає, що дівчина-підліток здатна завагітніти. Відкрити / Коментувати

2022-07-01 13:00:03 ​Розповімо трошки про Асоціацію сексологів та сексотерапевтів України

На базі цієї організації було створено Національний Інститут сексології та сексуального здоров’я, навчання якого направлено на підготовку сексологів, перш за все - як практиків, які вміють ефективно вирішувати сексологічні проблеми.

Місія організації - формування змістовної сексологічної освіти, поширення сексуальної культури в суспільстві та сприяння підвищенню рівня сексологічної підготовки лікарів, психологів та педагогів.

Це об'єднання спеціалістів у сфері сексуального здоров’я, які відкриті до співпраці на місцевому та міжнародному рівні, щоб знання були використанні на благо суспільства.

Якщо ви професійний практикуючий сексолог або сексотерапевт, ви можете стати членом АССУ - організація гарантує професійний розвиток, контроль і суворий процес акредитації для тих, хто практикує у сфері сексології, сексуального здоров'я і сексуального виховання.

Більше інформації про АССУ ви можете дізнатися на сайті асоціації. Відкрити / Коментувати

2022-06-30 16:19:14 ВАЖЛИВЕ ОГОЛОШЕННЯ!

Кандидати, які пройшли співбесіду для навчання в Школі сексології, зможуть під час війни долучитися додаткових лекцій Асоціації сексологів та сексотерапевтів України!

Також якщо комусь не прийшло запрошення - зверніться в наш чат-бот Відкрити / Коментувати

2022-06-28 16:00:07 ​ Під час війни наша любов до інших трохи притуплюється, адже в даній ситуації переважаючою емоцією є страх та почуття відчуженості.

У такі моменти може здатися, що ви більше не кохаєте свого партнера, не хочете статевої близькості, більше не можете співчувати та віддавати. Усе це тимчасове явище.

Не забувайте дарувати своїм партнерам ознаки уваги, робіть це своєю корсною звичкою
Ознаки уваги та любові під час війни:

Ніжні слова;
Смайлики у повідомленнях;
Чашка гарячого чаю;
Поцілунок та обійми;
Питання "як ти?" або "чим я можу тобі допомогти?";
Спільні плани на майбутнє;
Дрібнички, які нагадують про мирне життя.
…
…вам допоможуть зберегти почуття

Наша перемога обовʼязково буде, хоч, можливо, і не скоро. Ваше життя продовжується, а найкращою відбудовою країни буде міцна та здорова сімʼя! Відкрити / Коментувати

2022-06-27 17:30:00 ​Чи займатись сексом під час війни?

Ми вже розповідали про те, як змінюється статевий потяг під час війни. Він може і збільшуватись, і зменшуватись. Це те, що каже природа.

Проте, часто люди вважають етично неправильним займатися сексом та отримувати задоволення під час такого стресового періоду.

Водночас провина вцілілого, думки про те, "як я можу займатися сексом, коли інші вмирають", також можуть викликати зниження сексуального бажання.

Крім того, якщо закохані давно не бачилися, то після зустрічі не слід очікувати відразу "палких ночей".

Єдине, що варто робити - говорити про свої почуття. Якщо не бажаєте займатись сексом - потрібно поясними, що ваше небажання сексу – не через партнера. Якщо такий стан продовжується тривалий час, варто пропрацювати ці почуття відрази, страху, сорому зі спеціалістом"

Займатися сексом під час війни чи ні – це рішення вашої пари. Зараз все те, що з вами відбувається, – нормально. Ви маєте право як продовжувати статеве життя, так і зробити паузу. Відкрити / Коментувати

2022-06-24 14:01:06 ​ Вчора ми провели лекцію на базі Інституту сексології та сексуального здоровʼя на тему “Проблема свідомості. Між філософією та психологією”

Поняття «свідомості» є начебто самозрозумілим, але до того часу як ми намагаємося окреслити обсяг цього поняття і тому ми спостерігаємо знищення інтересу до свідомості зі збільшенням інтересу до мислення.

На лекції обговорювали такі смисли:

Що таке свідомість? Виміри свідомості.

Свідомість в контексті людского буття.

Свідомість як практика життя

Як може допомогти пояснення феномену свідомості в сфері гуманітарного знання вцілому та для психології зокрема?

Лектор:
Віталій Хромець - філософ, доктор філософських наук, викладач Національного інституту сексолог та сексуального здоров'я.

Підвищуємо свою професійну компетентність разом із АССУ!♀️♂️ Відкрити / Коментувати

2022-06-23 17:36:34 ​Як ваш син стає молодим чоловіком?
⠀
Під час статевого дозрівання хлопчик переживає багато важливих змін. Його тіло, голос, статура змінюються, починається статеве дозрівання.
⠀
У хлопців статеве дозрівання починається в середньому з 11 років, хоча нормальним вважається початок з 9 і до 14 років, коли організм зазнає значних змін:
⠀
Форма тіла:
Хлопчик швидко росте. Стрибок зростання відбувається у віці 13 - 14 років. Проте перед цим він може трохи набрати вагу - це норма, організм “набирається сил”.
⠀
Пітливість, волосся та акне:
Залози працюють дуже інтенсивно, шкіра на обличчі може жирнішати (що призводить до акне). Не нехтуйте лікуванням акне, адже найчастіше саме у хлопців його найважчі форми, бо "немає чого оце мазюкатись, ти ж мужик". Також росте волосся на обличчі, під пахвами, збільшується пітливість.
⠀
Полюції та ерекції:
Коли ваш син розвивається, у нього можуть з’являтися нічні полюції, найчастіше він еякулює вночі - під час еротичних снів, які часто супроводжують статеве дозрівання. Мимовільні ерекції також є частиною чоловічого статевого дозрівання, вони можуть виникнути в будь-який час, без жодної причини.
⠀
Це важливо обговорити, хоча розмова може бути незручною. Запевніть, що такі процеси є природними й абсолютно нормальними, та поясніть, як на них реагувати.
⠀
Зміна голосу:
Голос вашого сина зміниться приблизно в той час, коли його ріст почне трохи сповільнюватися. Це відбувається тому, що його голосові зв’язки та гортань також набирають масу. Перш ніж його голос повністю зміниться, він може “ламатися”, швидко переходячи від високого до низького.
⠀
Перепади настрою:
Як і у дівчат, у хлопчиків також можуть спостерігатися зміни настрою завдяки гормональним, фізичним та емоційним змінам, які вони відчувають. Будьте терплячі та ставтесь з розумінням: це теж пройде
⠀
Підлітковий період - один з найскладніших у стосунках батьків та дітей. Діти вже ніби не діти, але й не дорослі, все ще потребують уваги, але не терплять повчань. Поки їх чада проявляють особистість, батькам доводиться проявляти терплячість. Основна порада - завжди налагоджуйте контакт! Відкрити / Коментувати

2022-06-22 14:00:07 ​Чи впливає алкоголь на статевий акт для чоловіків?

Відповідь - ТАК. Проте, не з позитивної точки зору.

З одного боку, на думку чоловіків (і, можливо, спочатку це справді так), алкоголь нібито покращує якість сексу:
- алкоголь допомагає розслабитись, зменшити відчуття стресу
- в невеликих дозах алкоголь спиртне збуджує нервову систему – звідси посилення статевого бажання, зниження чутливості - а, отже, і довший статевий акт
- прискорює ерекцію, завдяки розширенню судин

Проте, такий ефект від алкоголю може бути недовгим. Організм пристосовується до нього та щоразу вимагає більші й більші порції.

Спочатку чоловік розуміє, що для підтримування ефекту щоразу варто збільшувати дозу спиртного, а це прямий шлях до алкогольної залежності, яка супроводжуватиметься лабільністю настрою, порушенням всіх органів та систем і звичайно ж порушеннями чоловічого здоров’я.

Як результат - зменшення кількості еротичних снів, важче збуджуватись, довга еякуляція, знижене лібідо…

До речі, чоловіки вважають, що пиво є набагато безпечнішим за горілку або коньяк, опираючись суто на проміле, вказані на етикетці напою. Але, мусимо зазначити, що насправді пиво є більш шкідливим.
Це пов’язано з високим вмістом у пиві фітоестрогенів – аналогів жіночих гормонів, котрі повністю перебудовують гормональний фон чоловіка. А це несе неабиякі зміни еректильної функції.

Мінімізуймо впив алкоголю на наше життя, будуймо здорову націю для щасливого майбутнього наших дітей! Відкрити / Коментувати

2022-06-21 14:00:04 ​Часто про презервативи побутує багато неправдивих думок, ми зібрали для вас найпопулярніші:

Презервативи можуть бути швідливі для здоровʼя?

Ні, ніяких проблем для здоров'я вони не несуть. Єдиний виняток - можлива алергія на латекс.

Презервативи не потрібні, бо шанс завагітніти все одно є

Максимальна мінімізація ризиків можлива за правильного використання - правильно одягнути презерватив потрібного розміру, до початку статевого акту… І це дуже невеликий шанс, а не гарантія того, що це так і станеться, як при незахищеному па. Також презерватив захищає від різноманітних статевих хвороб - не забувайте про це!

Між презервативами немає різниці - вони всі однакові.

Презервативи відрізняються матеріалом (латекс, поліуретан), товщиною, розміром, кольором, смаком, наявністю додаткових "фішок" (ребра, вусики, пухирці) і ефектів (охолодження, розігрів і т.п.).

Для орального сексу презерватив не потрібен

Ще як потрібен! Герпес, гепатит, гонорея, ВІЛ - це не всі хвороби, які можна підхопити через незахищені оральні ласки.

Це чоловіча турбота

Так, часто вибір презерватива залишається відповідальністю чоловіка, проте обидва партнери однаково несуть відповідальність за наслідки сексу.

Будьте відповідальними! Пам'ятайте про те, що недостатньо просто надіти презерватив, щоби бути впевненими в тому, що після сексу не виникне жодних неприємностей. Відкрити / Коментувати

2022-06-20 14:00:05 ​ Люблячі й кохаючі українці - яка різниця?

Українське кохання може служити національною легендою чи міфом, яких так не вистачає нинішньому суспільству. Що б там не було, але кохання – то почуття, якого завжди бракує, це стан душі, якого прагнеш, мрія, якою живеш вічно.

Виходячи з традиції вживання понять КОХАННЯ і ЛЮБОВ, а також змістовного навантаження, якого вони набувають у поезії, літературі, фольклорі, можна твердити: кохання характеризується поетичним та ірраціональним змістом стосунків; почуттєвістю та романтизмом як невід’ємними рисами.

Кохання — це самозречення, це принесення себе в жертву своїм почуттям і пристрастям; любов — взаємопідтримка, прагнення щонайперше допомогти, а вже потім — отримати щось для свого духовного життя, а отже, для себе.

На думку деяких дослідників, українське слово “кохання” й давньоіндійське “кама” як архетипи спільної для наших культур давньоарійської духовної традиції по суті означають одне й те саме – зачин людини. Індійський міт розповідає, що коли бог Брахма створив усе живе й неживе на землі, то захотів явити світові щось непересічне. І створив невимовно вродливого юнака, озброєного луком із цукрової тростини, що мав тятиву із бринливих бджіл, а стріли були з п’яти найгарніших і найзапашніших квітів.

Любов характеризує більш сталі стосунки, що, як правило, формалізуються в подружнє життя. Любов не втрачає почуттєвості, хоча вже й не має стану поетичної закоханості. За одним з варіантом походження слова “любов", воно складається з декількох слів: "люди", "бог", "відати". Виходить такий варіант: люди бога відають. У Святому письмі йдеться про те, що: "Бог є Любов". Так от, значить, яку святість несе це слово!

Ось ще такі слова, які описують тонкі процеси кохання-любови:

Ерос - це любов з певним фізичним потягом до об 'єкта, це всепоглинаюча любов, це фізична близькість.
Сторге - це тиха любов, спокійна, яка з 'єднує, як і фізичний, так і духовний потяг до свого об' єкта.
Філія - це вже більше прихильність, ніж сама любов. Це відчуття, швидше, дружнє.
Агапе - це любов, яка несе в собі чистоту до найвищого і прекрасного. Любов піднесена, і в ній немає підтексту фізичного.

Отож українці любили, кохали, жадали й жили! Вони знали, що таке палкі почуття, й відрізняли їх різноманітними словами. А що для вас означають слова “кохання” та “любов”? Відкрити / Коментувати