Адреса каналу:
Категорії:
Психологія
Мова: Українська
Передплатники:
9.54K
Опис з каналу
Давай знайомитись з собою?
Твоя Кукуха проєкт про ментальне здоров'я від The Village Україна
Підтримати нас можна тут: https://base.mono.bank/CJjjxfFwLVXsui
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
0
3 stars
1
2 stars
1
1 stars
1
Останні повідомлення 20
2023-01-12 18:43:58
У новому спеціальному епізоді для патреону розповідаємо, чого нам про нас не розповість психотерепевт і чому діагнози стигматизують людину.
Ставай нашим патроном, щоб прослухати епізод повністю та розблокувати доступ до ексклюзивних епізодів
1.2K viewsedited 15:43
2023-01-12 12:45:15
Найважливішими та водночас найскладнішими є стосунки із самим собою. Намагаюся порозумітися зі своїм внутрішнім «я», перш ніж будувати взаємини з іншими
1.7K views09:45
2023-01-11 18:37:52
Що ще в тебе 24/7 на «повідку»?
Ділись в коментарях
[у мене, наприклад, дика лінь ]
617 viewsedited 15:37
2023-01-11 14:03:22
Коли мене накриває виром бурхливих емоцій і я втрачаю контроль, щоби повернутися до себе, маю запитати: «А що зараз відчуває моя внутрішня дитина»? [Часом глибинна емоція зовсім не така сама, як те, що опинилося на поверхні]. Куку
695 views11:03
2023-01-10 20:23:02
Уявімо зимову мандрівку до рідних. Коли їдеш в автівці, за вікном свище вітер, але попереду – тепла зустріч. Ти заходиш додому, де чути гомін дітей, сміх дорослих і як тріщать дрова в каміні
1.6K views17:23
2023-01-10 16:18:32
Куку! На зв’язку «Кукухин словник», а з ним і нове слово – «асертивність».
Тут я пояснюю складні й незрозумілі психологічні терміни простою мовою, – як я їх розумію
#КукухинСловник
807 views13:18
2023-01-09 18:07:57
Доктор психологічних наук Ґленн Лівінґстон у своїй книжці «Ніколи більше не переїдайте» розповідає, як психологія допомогла йому зрозуміти, чому компульсивне бажання з’їсти щось часто залежить від внутрішніх переживань, а не від почуття голоду. Зібрали кілька порад з книги у картки
1.8K views15:07
2023-01-09 13:30:36
Я втомлена, бо постійно перебуваю в напрузі й очікуванні небезпеки. Це виснажує. Давай мені більше відпочити, щоб утома не переросла в перевтому. Куку
2.6K views10:30
2023-01-07 17:55:46
541 views14:55
2023-01-06 16:23:39
У новому спеціальному епізоді подкасту «Простими словами» обговорюємо медитацію. Як працює, впливає на тіло та мозок, якими науковими дослідженнями це підтверджено.
Бонус для патронів: медитація радикального прийняття. Ставайти нашим патроном, щоб отримати доступ до унікального контенту та епізодів.
1.7K viewsedited 13:23
Т
