Лікар Дубровський

2022-02-23 23:56:17 Наразі дуже важко зосередитись та відволіктись з такими тривожними новинами. Все здається якимсь другорядним, неважливим - в порівнянні із невизначеним майбутнім. Але людина має вміти зосереджуватись та внутрішньо зберігати спокій. Стрес – надзвичайно небезпечний та руйнівний для психіки та й здоров’я загалом. Та й користі від нього ніякої, лише шкода. Твереза та виважена поведінка – набагато ефективніша від метушні та саморуйнування. Відкрити / Коментувати

2022-02-22 11:45:21 Сумно. Страшно навіть не те, що ідеозні московські керівники перекручують та маніпулюють своїми масами. Так завжди було й буде. Колись іспанські королі теж підтримували знищення мільйонів індіанців, а голландці, французи, португальці та інші колоніальні держави – тисячами везли рабів із Африки на свої плантації. І поки хрестоносці грабували Константинополь, назавжди поділивши релігійний світ на католиків та православних, десь в іншому куточку світу одне плем’я винищувало інше із-за харчів чи здобичі. Історія людства страшна та назавжди вкрита соромом.

Біда, що в вік просвітництва, знань та шаленого історичного досвіду людство знову й знову піддається на такі впливи. Чому вчать дітей в російських школах? Що викладають в університетах? Які книги та фільми випускають, щоб дійшло до такого?

Сусіди! Якщо є хоч трохи розуму та поваги до себе, познайомтесь із справжньою історією. Не тією, якою вами маніпулюють та промивають мізки. А справжньою. Яка вчить та дозволяє не повторювати гріхи минулого.

Навіть посилання даю: на вашого же видатного історика, який не прикрашає та не перекручує беззаперечні реальні факти. Може це розкриє очі, бодай меншості…

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%A0%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B8._XX_%D0%B2%D0%B5%D0%BA

Йдіть, вчить історію. А не дражність своїм невіглаством свою ж Прабатьківщину. Чи монголи вам рідніші за слов’ян? Відкрити / Коментувати

2022-02-22 11:45:02 Після вчорашнього виступу божевільного “історика” розумієш, як далеко все зайшло, чи, думаю правильніше буде сказати, навмисно дали зайти. Той, хто дійсно розбирається в історії, чудово пам’ятає, як Європа власноруч створювала та вирощувала під боком гітлера. Це був далекоглядний цинічний план, який, як несподівано потім виявилось, полетів шкереберть.

Але, нажаль, трагічні помилки минулого мало кого вчать. Світ знову наступає на чергові “граблі”. Ось виростили, гуртом, ще одного гітлера. І що далі? Як далеко все зайде тепер… Відкрити / Коментувати

2022-02-19 10:13:59 Сьогодні приємний день: ще один мій пацієнт одужав від гепатиту С.

Роки переживань, страху, невизначеності залишились позаду. Такі страшні слова, як цироз печінки, рак, печінкова недостатність залишаються для цієї людини вже далеко позаду. Ми встигли – попередивши всі можливі ускладнення, людина перегортає цю неприємну сторінку та починає жити яскравим спокійним життям.

Про це має знати та чути кожний – гепатит С вже давно не є вироком! Після впровадження в практику потужних ліків – прямих противірусних препаратів – “лагідному вбивці” переламано хребет.

Гепатит С більше не є невиліковною хворобою.

Високоефективне, швидке та доступне лікування ставить крапку на цій, ще донедавна, складній проблемі. Потрібна лише певна уважність до себе, бажання одужати та вчасно звертатись за допомогою.

Всім здоров’я та гарного настрою! Відкрити / Коментувати

2022-02-17 17:24:02 Спостерігаючи дійсно напружену ситуацію, великим злочином є маніпулювати через інформаційні ресурси емоціями та настроєм людей. Брехлива, неточна, перекручена інформація розгойдує суспільство, лякає та обезсилює населення, наносячи непоправимої шкоди.

На прикладі нещодавньої пандемії вже побачили, що навмисне залякування призвело до знищення імунної опірності та порушення адекватного сприйняття дійсності. Як наслідок – значне збільшення смертності, важких ускладнень, соціальних, економічних та інших збитків...

Радісно, що зараз більшість наших людей, навпаки, наперекір залякуванню, вміють залишатись спокійними, розсудливими та об’єднуватись для захисту своєї Батьківщини. Попри розбрат та недовіру, в такі важкі моменти українці пробуджують найкращі свої якості – любов до незалежності, свободи та власної гідності. Ніхто не зможе допомогти, якщо ми самі не згуртуємось та не зрозуміємо, що сила, в першу чергу, в єднанні.

Бажаю всім спокою та розсудливості! Дякуємо нашим захисникам! Відкрити / Коментувати

2022-02-17 17:23:58 “Гірше від біди, її очікування… ” – старий вислів, із яким можна і не погоджуватись, адже ніхто не хоче насправді зустрічатись із нещастям віч на віч. Проте, тривога та зависла в повітрі невизначеність, продовжують впливати на наш емоційний стан та поведінку.

Люди поділяються на багато психотипів: комусь необхідна активна діяльність та цілеспрямовані конкретні дії. Інші легко піддаються паніці, та готові тікати при найменшій загрозі. Треті холоднокровно очікують та реагують лише при наявності реальних фактів. Але є й інші – ті, хто будь-яке нещастя та біду швидко починають використовувати для своєї вигоди та користі. Таке завжди було, й буде. Нажаль…

Я дуже вдячний своїм друзям -справжнім патріотам та розумним людям. Вони, володіючи знаннями, інформацією та фактами, допомагають іншим адекватно ставитись до сьогоденних подій та більш-менш адекватно реагувати на поточні інформаційні заяви. Відкрити / Коментувати

2022-02-11 11:38:55 Завершується черговий робочий тиждень. Проліковано величезну кількість пацієнтів. Радість та спокій тих, хто одужав, підбадьорюють та додають нових сил. Гарні новини дарують впевненість та надію на майбутнє. Більшість пацієнтів переносять циркулюючі наразі ГРЗ доволі легко та одужує без тяжких ускладнень. Омікрон – однозначно легший штам. Недалеко вже той час, коли ковід буде розцінюватись, як звичне ГРВІ.

Своєчасне адекватне лікування, відмова від прийому зайвих препаратів, увага до хронічних захворювань літніх людей – все працює та дає свої результати.

Паралельно, світ наче прокидається від важкого тривалого сну. Переглядаються попередні погляди, лунають сміливі рішення, починає цінуватись здоровий глузд.

В день, коли відмічається Всесвітній день хворого, хочеться побажати всім міцного здоров’я, спокою та відчуття захищеності.

Бережіть себе та свою імунну систему, цінуйте близьких та рідних! Відкрити / Коментувати

2022-02-08 21:21:10 Исследования Института Хопкинса о нецелесообразности строгих карантинных мер. Что делать с этим дальше? Для сравнения: Дания и Италия - кто прав?

Закон об обязательной вакцинация в Австрии? Что это и зачем? Какая в этом истинная цель?

Омикрон или грипп. Корректно ли сравнивать? Что сейчас более актуальнее?

Поговорили про острые, но очень актуальные темы.

Благодарю команду Апостроф ТВ за искреннее желание разобраться! Відкрити / Коментувати

2022-02-05 10:16:46 Наш організм побудований дивовижно. Глюкоза, звісно, надзвичайно важлива сполука, особливо для діяльності нашого мозку. Але в природі так просто цукор не знайти. Тому клітини отримують його шляхом певних біохімічних перетворень. І на це заточена спеціальна робота шлунково-кишкової та ендокринної систем. Проте, якщо отримувати солодощі в занадто простий спосіб та безконтрольно, в організмі поступово починається серйозний збій.

Після низки складних перетворень при порушенні вуглеводного обміну, рано чи пізно, настане момент, коли глюкоза в такій кількості буде більше нікому не потрібна. Вона тепер вільно плаває в крові. Організм наче робить вигляд, що її не помічає. І саме з цього моменту починається катастрофа.

Кините цвях в стакан води. Що буде? Незабаром він покриється іржею. Вільна глюкоза для наших білків – теж саме, як вода для цвяху. Протеїни, зв’язуючись (гліколізуючись) із глюкозою “ржавіють”, втрачаючи свої корисні функції. До чого доторкнеться “солодка смерть”, там і почнеться патологія.

Гліколізується гемоглобін – розпочнуться проблеми із транспортом кисню. Білки ока – почне падати зір. Ниркові протеїни – почнеться розвиток грізного ускладнення – нефропатія. Судини – небезпечна ангіопатія. Серце – кардіопатія.

А якщо “солодка їржа” доторкнеться до імуноглобулінів (а антитіла – це не що інше, як протеїни) чи Т-клітин – почнуться розлади роботи імунної системи.

А це вже не жарти. Коли всі сили організму напружуються, аби подолати ненависний патоген – будь то вірус кору, кишкова паличка чи ковід – без боєздатної армії здорових імунних клонів буде кепсько…

Цукровий діабет – серйозна причина розвитку імунодепресивних станів.

***************
Якщо подивитись з такого боку – порада розібратись із надмірним вживанням солодощів – виглядає не так вже й банально.

Відчуття міри та балансу в споживанні глюкози – і ось вже радикальна турбота про свій імунітет. Регулярно вживана зайва пляшка солодкої води чи постійне перебування на столі тістечок – й не треба потім шукати винних, чому одні хворіють легко й непомітно, а інші кожне ГРВІ переживають як серйозне випробування.

Секрет не в одному споживанні цукру, звісно. Тут і генетика грає провідну роль, й спосіб життя, шкідливі звички, уникання стресу та тривоги, здорова їжа, рухова активність тощо. Але, починаючи радикально змінювати вже зараз певні недоліки сучасного цивілізаційного життя, ми різко підвищуємо свої шанси на довге та більш здорове життя.

Цукровий діабет 2 типу – прокляття сучасного світу.

Діабет 2 типу та його ускладнення є багатофакторною проблемою, включаючи генетичну схильність, різні метаболічні особливості, спосіб життя та фактори навколишнього середовища. Але в першу чергу, це хвороба протиприродних надлишків споживання. Жодна тварина в світі не страждає на діабет. Жодна.

Ніхто не каже, що треба викинути всі солодощі із дому та їсти одні овочі. Звісно, що ні. Але надлишки, зловживання та нерозуміння небезпеки – недопустимо для тих, хто турбується про свій справжній імунітет.

Отже, якщо хочете бути здоровими та не боятись всіляких вірусів – почніть вже сьогодні перші кроки для свого оздоровлення. Покращення раціону, фізична активність, припинення патологічного нервування тощо швидко здивує вас, наскільки радикально зміниться життя та покращиться сприйняття дійсності.

Будьте здорові та не хворійте!

https://drc.bmj.com/content/9/1/e002345 Відкрити / Коментувати

2022-02-05 10:16:18 Коли мене запитують: лікарю, що попити чи з’їсти, аби підняти свій імунітет, я вагаюсь у відповіді. Зазвичай, відверті поради не дуже до вподоби пацієнтам. А формальне “вітаміни, мікроелементи та трави” – нікого не здивує. Всі бажають почути щось таємничо-загадкове, секретне та, обов’язково, миттєво дієве.

І секрети є. Хоча й звучать вони, зовсім не загадково. І дія їх, не така швидка…

Одна з таких порад-секретів – зменшити вживання цукру. Все. Правда хочеться далі не читати та закрити цю тему? Настільки тягне від неї банальністю та пріснявою…

Але, якщо зупинитись на хвилинку та замислитись: а справді, чому солодке руйнує імунітет?

Невже, зайва плитка шоколаду має зв’язок із важкістю перебігу потенційного грипу? Чи дійсно, пляшка солодкої води змусить пацієнта заплатити за лікування вітряної віспи, купуючи додаткові ліки, більше, ніж зазвичай?

І на це є чітка відповідь. Відкрити / Коментувати