Get Mystery Box with random crypto!

Медитации с Купером

Логотип телеграм -каналу meditationcooper — Медитации с Купером М
Логотип телеграм -каналу meditationcooper — Медитации с Купером
Адреса каналу: @meditationcooper
Категорії: Психологія , Езотерика
Мова: Українська
Передплатники: 461
Опис з каналу

🧘‍♂️ Медитации в Киеве (звуковая,йога-нидра,саморегуляция)
♾ ВАДИМ КУПЕР ♾
🎶Перезагружаю звуком
🚀Поднимаю энергию/вибрации
✍️Рассказываю о медитации
🐝Практикую 13 лет/6 лет провожу сессии
•fb.com/soundmeditationcooper
•instagram.com/meditation.cooper

Ratings & Reviews

2.00

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

0

1 stars

1


Останні повідомлення 6

2021-12-17 14:57:49
Друзья, эта новость может быть интересной для тех кто хотел медитативных танцев!
Не часто я делаю вечеринки из-за ситуации с короновирусом...
Но, тут подвернулась отличная возможность.

Мы давно искали подходящее место с камерной атмосферой для вечерних танцев и приятного общения. И вот все пазлы сложились!

Уже в эту субботу, 18 декабря, мы отправимся в музыкальное путешествие, впитавшим в себя глубину звучания organic-house, tribal-house, шаманскую составляющую ethno и oriental.
Мягкий грув одинаково хорошо подходящий, как для танцев, так и для чайной церемонии или беседами на баре с коктейлем в приятной компании.

Вечеринка “Oriental Express” - это наш компанейский паровоз по миру музыки organic-house, который только открывает для себя Киев.

Открываю вечер с 19:00 - трехчасовым dj-set'ом медленных и атмосферных танцев. Жду на огонек!

Ищите красную дверь по ул. Леонтовича, 1.
Вход - свободный.
64 views11:57
Відкрити / Коментувати
2021-12-17 14:57:43 Воскресный сеанс умиротворения ума, медитативного потока и набора сил перед рабочей неделей.

Жду в гости всех медитирующих!
Запись в лс @vadimcooper
48 views11:57
Відкрити / Коментувати
2021-12-17 14:57:34 Начните осознавать свои повседневные дела — как вы едите, моетесь, разговариваете, любите, раздражаетесь, — наблюдайте за ними, и многое начнет изменяться. Будьте внимательными, чуткими, пробужденными к себе и к другим. И вы почувствуете блаженное течение жизни.

Бхагван Шри Раджниш
50 views11:57
Відкрити / Коментувати
2021-12-17 14:57:22 Посмотрите на свою жизнь. В ней всё повторяется — бытовые ситуации, взаимоотношения, повседневные реакции, состояния радости и печали. Вы повторяете одни те же ошибки. Вы даже не можете выдумать новых ошибок. Вы как испорченная пластинка. В ваших дружеских, деловых, семейных, любовных отношениях вы совершаете одну и ту же ошибку. Она уже вам надоела, вы видите заранее, как она приближается... И ничего не можете поделать. Ибо вы — не изменяетесь.

Как можно остановить эту повторяемость?

Во-первых, надо осознать, что она существует. Вы ведь работаете и живете не как человек, а как механизм, автомат. Человек возникает в вас только тогда, когда вы перестаете быть машиной, когда вы начинаете движение по новому пути, движение в неведомое. А вы всегда двигаетесь в известное: то, что вы делали, вы делаете вновь и вновь.

И вы становитесь всё более и более искусны в этом. Вы становитесь просто профессионалом в совершении одних и тех же ошибок. Вы становитесь предсказуемым. Астрология существует, так как вы живете механической жизнью.

Сознательное существо всегда движется от известного к неизвестному. Несознательное же существо всегда движется от известного к известному, по кругу.

Поэтому, осознайте — вы повторение.

Это будет разрушительно для эго, так как вы думали, что вы оригинальны. Нет, ум никогда не оригинален. Он всегда в состоянии окостенения. Он собирает только известное. Ум не может знать неизвестное. Он двигается только по окружности.

Чтобы познать неизвестное, ум должен быть отброшен, и тогда, внезапно, вы окажетесь среди неизвестного. Целое — неизвестно. Известное — мертво, неизвестное — живо. Неизвестное — это то, что религиозные люди называют Богом. Сколько бы вы не постигали его, оно непостижимо.

Поэтому, существует три движения. От известного к известному — это ум. От известного к неизвестному — это сознание. От неизвестного к неизвестному — это сверхсознание. Человек становится Божественным, когда он движется от неизвестного к неизвестному.

Тогда он полностью отбросил ум. Тогда нет прошлого, нет и будущего. Всё достигает предела здесь и сейчас. В здесь-и-сейчас существует Целое в его абсолютной красоте и беспредельности, в его абсолютной святости и полноте.

Помните: ум — абсолютно неоригинален, ум — это биокомпьютер. Если вы не выйдете за его пределы, он будет опять и опять показывать вам старый шаблон. И вы будете как белка в колесе. Ум это колесо жизни и смерти. Осознайте это.

Наблюдение несет преображение

Как только вы осознали, что всё повторяется, сделайте и второй шаг — станьте бдительным, когда ум снова возвращается в колесо. Если вы бдительны, то должны внести в свои действия, отношения и переживания новый элемент.

Когда вы собираетесь повторить что-то привычное, толкните себя в этот момент, будьте внимательны, и внезапно вы почувствуете перемену. Когда вы бдительны, в вас появляется наблюдатель, а наблюдение — это трансформация.

Ученые установили: если вы наблюдаете за деревьями, они меняют свое поведение. А физики говорят, что электроны меняют свое поведение, когда за ними наблюдают. Наука за последние тридцать лет показала, что целое — живо, это вселенский океан жизни и сознания.

Ничто не мертво. Даже камни живые. Если электрон меняет свою орбиту, поведение, то можно представить, какая огромная энергия возникает при наблюдении. Наблюдая за самим собой, вы пробуждаете огромную энергию трансформации.

Всё начинает меняться вокруг. И вы можете избавиться от автоматизма, от механичности. Преодоление внутренней механичности — поможет вам открыть новый мир, новые отношения, новые пространства любви. Вы избавитесь от привычки быть неудачником, несчастным человеком. Вы расстанетесь с негативностью.

Бдительность, осознанность всегда
позитивны. Ваша механичность постоянно чинит вам страшные препятствия. И если вы не сами, то кто-то другой чинит их, потому что вам бы хотелось, чтобы кто-то чинил препятствия. Только вы сами мешаете себе. И это стало привычкой.
63 views11:57
Відкрити / Коментувати
2021-12-17 14:57:10
64 views11:57
Відкрити / Коментувати
2021-12-04 13:11:25 КАК СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР?

Перед вами очень полезная и простая техника для принятия решений — "квадрат Декарта".

Рене Декарт – французский философ, физиолог, физик, механик, математик, а также основоположник алгебраической символики и аналитической геометрии, автор философского метода радикального сомнения.
Он же разработал универсальную систему для принятия решений. Ее успешно используют по сегодня.

Если взглянуть на жизнь обычного человека, то можно увидеть, что когда он оказывается в ситуации, где необходимо принимать решения, он, как правило, концентрируется на одной или двух его особенностях, тем самым загоняя себя в своеобразный тупик, в котором не замечаются другие значимые критерии выбора.

Кроме того, стандартное мышление человека способствует тому, что он задаёт себе всего лишь один вопрос: «Что будет, если это произойдёт?», ведь обычный сценарий поведения подразумевает выполнение какого-либо действия и оценку последующей за ним обратной связи.

Но на практике уже было сотни раз доказано, что в первую очередь необходимо сначала основательно подумать и только после этого выполнять действие. И Квадрат Декарта как раз и рассчитан на то, чтобы сначала подумать, но не просто перебрать в голове несколько вариантов, а расписать всё на бумаге, следуя определённой технологии.

Ее суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив всего на 4 вопроса:

1. Что будет, если это произойдет?
(Что я получу, плюсы от этого).

2. Что будет, если это не произойдет?
(Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого).

3. Чего НЕ будет, если это произойдет?
(Минусы от получения желаемого).

4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет?
(Минусы от неполучения желаемого).
С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответ может быть похож на ответ на первый вопрос. Не допускайте этого.

Почему эта техника работает?

Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет?
С помощью квадрата Декарта мы рассматриваем одну и ту же ситуацию с 4 разных сторон. Это и помогает сделать взвешенный и осознанный выбор.
126 views10:11
Відкрити / Коментувати
2021-12-04 13:11:23
110 views10:11
Відкрити / Коментувати
2021-11-19 15:16:07 Воскресный сеанс восстановления сил, умиротворения ума и медитативного потока.
С радостью жду в гости.

Запись в лс @vadimcooper
91 views12:16
Відкрити / Коментувати
2021-11-19 15:15:56 Медитация: "очищение сознания для поиска ответов".


Закройте глаза и представьте перед мысленным взором белый-белый экран.

Это может быть классная доска, лист ватмана или что угодно.

Поднимите глаза (разумеется, закрытые) вверх, отметьте, что экран поднимается высоко-высоко, даже края не видно. Затем опустите взгляд вниз, проследите, что и внизу экран закрывает весь горизонт. Проделайте тоже самое с правой и левой стороной.

Теперь посмотрите в центр. Вы заметили? Экран уже не белый. На нем возникают какие-то размытые образы, некие силуэты, картинки. Возьмите мочалку (или кисточку и белую краску, или распылитель, или «Мистер-Мускул» в конце концов) и сотрите (закрасьте, растворите) те картинки, что появились.

Немедленно проступят новые. Их вы тоже быстренько сотрите.

Где-то через три-четыре минуты ваш мозг в ужасе начнет выкидывать на экран все, что у него накопилось. Картинки будут становится ярче, интереснее, станут более объемными и похожими на мультики. Какими бы захватывающими не оказались сюжеты, как бы вам не хотелось посмотреть «что же будет дальше», без сожаления стирайте все. Стирайте и стирайте.

Ваша задача – чтобы экран оставался белым. Самое интересное, что вместе с образами, вы стираете и ваш внутренний диалог. Когда картинок почти не осталось, начинается второй этап войны: вы внезапно вспоминаете, что вам срочно нужно позвонить Сергею Васильевичу или Глафире Ивановне, либо же вас начинают осенять гениальные мысли, музы начинают подкидывать вам стихи, которые хочется немедленно записать.

СТИРАЙТЕ ВСЕ. Ваша задача сейчас – чтобы экран оставался белым. Если вы научитесь ловить это состояние «белого экрана», то открытия и стихи еще будут неоднократно. Так что, тряпку в руки и стирайте. Вроде все. Центр экрана чист. Но тут вы замечаете, что образы начали вылезать по бокам. Уничтожайте. Все.
Больше чем уверены, что вы уже уснули. Ваш мозг, испугавшись этого состояния молчания, выкинул вас в сон. Правда?! Ничего страшного, ежедневно повторяйте это упражнение, и однажды экран останется белым.

Примерно через неделю таких занятий, в момент, когда вы уселись удобно, задайте вслух интересующий вас вопрос. Например: «где я потеряла свое колечко с тремя топазами?» или «где купить дешевый глушитель для «Москвича»?». Сконцентрируйтесь на этом вопросе.

А потом начинайте очищать экран. В какой-то момент вы внезапно поймете, осознаете, догадаетесь, почувствуете, ощутите, что знаете ответ на вопрос. Это может оказаться образ, слово, звук, что угодно, и вы сначала можете и не понять, что это – ответ.

Главное в эту секунду другое: ваше подсознание поняло, что вы готовы его слушать. Запрос душе отправлен, и теперь получать ответы на вопросы вам будет легче и легче.

Постепенно вы научитесь практически моментально рисовать белый экран, находясь в метро, в лифте или на ковре у шефа. А потом вы поймете, что подсказки есть повсюду. Вы научитесь слушать мир.
94 views12:15
Відкрити / Коментувати
2021-11-19 15:15:54
84 views12:15
Відкрити / Коментувати