Get Mystery Box with random crypto!

Психолог Анастасія Іванова🔸️Україна

Логотип телеграм -каналу psy_a_ivanova — Психолог Анастасія Іванова🔸️Україна П
Логотип телеграм -каналу psy_a_ivanova — Психолог Анастасія Іванова🔸️Україна
Адреса каналу: @psy_a_ivanova
Категорії: Психологія
Мова: Українська
Передплатники: 102
Опис з каналу

Про життя та психологію
Посилання для зв'язку:
@psy_ivanova

Ratings & Reviews

4.00

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

0

1 stars

0


Останні повідомлення 3

2021-08-23 12:25:38 Найбільший подарунок, який ви можете зробити будь-кому, — це ваше власне вдосконалення як особистості.
Колись я говорив: «Якщо ви будете уважні до мене — я буду уважний до вас».
Тепер я кажу так: «Я буду уважний до себе заради вас, якщо ви будете уважні до себе заради мене».

Джим Рон,
оратор, бізнес-тренер, автор книг з особистісного розвитку

#цитати
42 viewsedited  09:25
Відкрити / Коментувати
2021-08-21 07:03:20
БУТИ ЧИ НЕ БУТИ?

Психотерапія — процес неминучих змін, трансформацій особистості.

Як швидко можна прийти до очікуваних результатів, яким шляхом підуть зміни, яка «ціна» досягнення мети — складно сказати відразу й однозначно.

Психотерапія — ризик. На цьому завжди наголошують студентам у процесі навчання професії, і ми, практикуючі психологи, говоримо про це своїм клієнтам.

Тут кожен повинен зробити свій вибір сам: або залишатися в своїх «зрозумілих» проблемах та нескінченно долати їх наслідки, ходити по колу, або ризикнути.

Вибирайте.

#психотерапія
40 viewsedited  04:03
Відкрити / Коментувати
2021-08-18 10:42:49 Життя прекрасне? Життя — різне. Але є моменти, які дійсно цілковито прекрасні.



49 viewsedited  07:42
Відкрити / Коментувати
2021-08-17 20:57:29 Питання дня:

Як поміняти пасивну агресію на пасивний дохід?

#жартуємо
42 viewsedited  17:57
Відкрити / Коментувати
2021-08-12 09:52:29 ЖІНОЧЕ. ВІЧНЕ.

«Як відродити кохання своєї дружини», «Як виглядати привабливим у очах своєї дружини», «Як бути єдиним і неповторним для коханої», «Як зберегти відношення з дружиною», «Як вдало одружитися»...

Чи бачили ви хоча б один інфопродукт із такою назвою у мережі? І я не бачила. А от для жінок таких пропозицій — сила-силенна.

Жіночі «гури» збагачуються на своїх курсах, вебінарах і марафонах. Жінки не втомлюються вдосконалювати себе та виковувати своє щастя, намагаючись не чекати милості від життя.

«Як бути єдиною та неповторною для коханого»... Між рядків тут завжди проглядає щось напружене, невротичне, невпевнене, маніпулятивне. Відчувається намагання об’єктивувати й контролювати те, що проконтролювати неможливо.

Блукання у стереотипах — таке собі заняття. Часи змінюються дуже швидко, змінюється життя жінок, але нищівна боротьба за власне щастя не припиняється: жінки досі вважають себе відповідальними за створення «погоди у домі».

Звісно, ми тут завжди кажемо, що треба працювати над стосунками, вдосконалювати життя. Так, але водночас давати собі вільно та спокійно дихати. Не намагатися малювати ідеальну картину свого життя, своїх відносин. Її неможливо відтворити.

Вчитися маневрувати та зберігати баланс між усіма сферами свого життя. Знайти себе і свій контакт із життям. А все решта, як кажуть, підтягнеться.

Може, перевіримо?

#відносини #жінки #чоловіки
54 viewsedited  06:52
Відкрити / Коментувати
2021-08-11 11:15:43
44 views08:15
Відкрити / Коментувати
2021-07-30 16:39:51 ДІТИ, БАТЬКИ ТА ІНТЕРНЕТ

Ви вже знаєте, що я не працюю з дітьми. Утім, тривалий час значною частиною моєї роботи залишається консультування батьків щодо виховання.

Розмова з батьками часто починається з їхніх «скарг» на своїх чад. Я розумію: бути батьками непросто. Тому я даю клієнтам можливість виговоритися.

Потім ми обговорюємо, формулюємо, аналізуємо, робимо висновки, намагаємося розуміти й усвідомлювати — тобто активно працюємо для вирішення нагальних проблем.

Коли більшість тем вичерпано і бесіда вже добігає кінця, у клієнтів часто виникає той самий «крик душі»:
— А знаєте, його ще й з Інтернету не виженеш!
— А чим має займатися ваша дитина замість перебування в Інтернеті?
— Читати художню літературу. Мати якесь хобі й присвячувати йому багато часу. Допомагати по господарству.

Це не нагадує, як наші власні батьки «ганяли» нас від телевізора?

Або, як відомо з історії, коли у 1920-х роках нова влада зайнялася ліквідацією безграмотності серед дорослих та дітей, батьки з робітничих і селянських родин не дуже-то цьому раділи: «Ось посідають вони всі зараз книжки читати, а хто працюватиме?»

Це я до того, що життя розвивається за своїми законами, — зокрема й у сфері технічного прогресу та інформаційних технологій. Ніхто з нас не в змозі протистояти цим глобальним змінам. Це потрібно визнати як факт.

І витрачати свої зусилля краще не на заборони, а на навчання правилам користування. Їх в Інтернеті аж задосить, тож спільні теми для захоплюючих бесід із дітьми вам забезпечені.

Я за те, щоб знайомити дитину зі смартфоном якнайпізніше. Розумію матусь у декреті: іноді відволікти дитину і «викроїти» собі десять вільних хвилин вдається лише за допомогою смартфона. Але, тим не менше, — що пізніше смартфон увійде в її життя, то краще.

Слідкуйте за тим, щоб діти реєструвалися в соцмережах не раніше дозволеного віку. Дітям до 12—13 років обмежуйте час перебування в мережі. Із підлітками намагайтеся домовлятися й аргументувати свою точку зору на користування гаджетами, бо авторитарність з вашого боку буде їм вже не на користь.

І найважливіше, що іноді спантеличує моїх клієнтів-батьків: погляньмо на себе — на те, які у нас відносини з Інтернетом. Хто кого використовує? Скільки свого часу ми даруємо йому і де ми самі найчастіше знаходимося? Чи є у нас самих дисципліна взаємодії з мережею?

Адже діти не чують, що ми говоримо, — діти дивляться на те, що ми робимо.

#батьки_та_діти #інтернет #виховання
65 viewsedited  13:39
Відкрити / Коментувати
2021-07-27 09:29:04
52 views06:29
Відкрити / Коментувати
2021-07-24 08:47:11 Гарних вихідних та відпочинку!

А невдовзі поговоримо про дітей і батьків в Інтернеті.



65 views05:47
Відкрити / Коментувати
2021-07-23 22:47:22 Усі мовчали. Першим почав Він.
— Я люблю тебе.

Її пересмикнуло, але перекладач зробив Їй знак і сказав:
— Він каже: «У мене є терпіння, я готовий слухати і намагатися зрозуміти тебе».

Вона хмикнула і з гіркотою відповіла:
— Ти завжди вмів говорити красиві слова, а справи я від тебе, напевно, ніколи не дочекаюся.

Перекладач повернувся до Нього і сказав:
— Вона каже: «Я тебе теж люблю. Тільки любов допомогла мені витримати все це».

Він заговорив, і в Його голосі звучала мука.
— Я більше так не можу. Все, що я не роблю, тобі не подобається. Ти весь час критикуєш.

Перекладач знову повернувся до Неї і сказав:
— Він каже: «У мене збільшене та вразливе Его. Воно змушує мене сприймати всі твої слова як нападки, і я мимоволі починаю бачити в тобі ворога».

Вона подивилася на Нього — вже без ненависті. Вже з тієї жалістю, від якої до любові — півтора кроку.
— Я спробую пам'ятати про це, але ти теж повинен перестати бути дитиною. Вже час подорослішати на четвертому десятку!

Перекладач повернувся до Нього... Вони йшли вдвох, пліч-о-пліч, майже рука у руці. На порозі Він зупинився, підбіг до перекладача, ляснув його по спині і вигукнув:
— Та ти, брат, профі! Де такому навчають?

Перекладач не відповів; він зловив очима Її погляд і одними губами переклав:
— Він каже мені: «Я хочу навчитися розуміти її сам».

«Переклади мене»,
Елі Бар-Яалом,
поет, прозаїк, популярізатор лінгвістики, філософ

#цитати
49 viewsedited  19:47
Відкрити / Коментувати