Ненудна психологія 🎭

2023-05-15 15:32:42 Злість vs образа

Злість - первинна емоція. Реакція на те, що відбувається, сигналізує про незадоволення ваших очікувань, бажань, потреб.

Образа - наступна емоція або стан, включає в себе злість на кривдника і жалість до себе, почуття несправедливості. Вона виникає після, а не замість злості. Не висловили злість — прийшла образа. Саме так це працює.

Злість - енергія.
Образа - застій енергії, що висмоктує сили.

Злість та образа — це абсолютно нормальні, природні реакції.

Головне, вміти їх розпізнавати та грамотно використати! Проблеми починаються тоді, коли людина зависає у якихось із них. Відкрити / Коментувати

2023-05-15 12:00:01 Не бійтеся своїх емоцій

Позбавтеся страху переживати і відчувати свої емоції, і ви побачите, наскільки вони стануть нестрашними. Адже, часом, спроба закритися від емоцій викликає ще більший їхній вияв.

Не соромтеся звертатися за допомогою. Дуже часто розмова з кимось сприяє здобуттю спокою та кращому розумінню своїх почуттів Відкрити / Коментувати

2023-05-15 10:00:00 Для тих,хто цікавиться психологією,але хоче більше

Аналітичний психолог, психотерапевт @AlinaChernenko_psy, яку ви регулярно чуєте на нашому каналі у подкастах
запускає свій курс

Як влаштована психіка
Як працюють психічні процеси
Як знайти вихід або у якому напрямку дивитися.
Як відбувається перехід свідомості  із рівня на рівень . 
Де починаються зміни
Які кроки мають бути на шляху трансформації.

Курс заснований на глибинній аналітичний базі.
+ Завдання/ самопитання після кожної лекції
+ Електронний сертифікат
+ Доступ до матеріалів 3 міс
+ Можна дивитися та слухати у зручний час

Старт 25.05

До 17.05 Аліна робить усім знижку 35%!


За усіма подробицями
PSY for you

Відкрити / Коментувати

2023-05-14 21:30:42 Найсильніші душі часом піддаються зневірі. Бувають хвилини, коли і людям великого розуму життя малюється в найпохмуріших фарбах.

Теодор Драйзер Відкрити / Коментувати

2023-05-14 11:48:35 Піраміда потреб Маслоу

Вона визначає ієрархію п'яти рівнів основних людських потреб, які є базовими для розвитку людини.

Перший рівень – це фізіологічні потреби, такі як їжа, вода, сон та тепло. Якщо ці потреби не задоволені, то вони матимуть найвищий пріоритет, і людина буде прагнути задовольнити їх, перш ніж перейти до інших рівнів.

Другий рівень - це потреба у безпеці та захисті. Наприклад, бажання мати надійну роботу, впевненість у майбутньому та суспільну безпеку.

Третій рівень - це соціальні потреби, пов'язані з бажанням людини бути частиною спільноти та спілкуватися з іншими людьми. До цього рівня належать потреби у дружбі, коханні тощо.

Четвертий рівень - це потреба у самоповазі та повазі до інших. Вона може бути задоволена через визнання з боку інших людей, досягнення в роботі та ін.

П'ятий рівень – це потреба у самореалізації, пов'язана з бажанням людини досягати свого максимального потенціалу, реалізовувати свої таланти та здібності, а також здійснювати свої цілі та мрії. Відкрити / Коментувати

2023-05-14 09:40:00 Якщо ви не навчаєтесь на своїх помилках, немає сенсу їх робити.

Лоуренс Пітер Відкрити / Коментувати

2023-05-13 20:55:18 Тест на соціофобію

Уважно погляньте на картинку та спробуйте зрозуміти які емоції переживає дівчина.

Точність 97% Відкрити / Коментувати

2023-05-13 19:40:00 Не журіться про втрачене.

Навчіться якнайшвидше забувати те, що пішло. Інакше ви будете прямувати вбік емоційного вигоряння та хронічного стресу.

Те, про що потрібно думати і що потрібно цінувати - це ваші теперішні починання, ваші цілі до яких ви повинні безперервно рухатися крок за кроком. Відкрити / Коментувати

2023-05-13 18:37:00 Просто умора!!! Кума показала цей канал зі смішними відосами, сиджу тут до вечора!

Гусак ГаГатун - єдиний канал, у якому професійна команда гумористів працює для підняття вашого настрою

Заходьте, приймаємо заявки за 1 секунду
https://t.me/+KvB4EICCxNw0MGE6 Відкрити / Коментувати

2023-05-13 16:47:14 Ознаки надмірного самолюбства

Зазвичай людині з гіпертрофованим самолюбством властиві такі особливості поведінки як:

Зайва самовпевненість, марнославство, віра у свою винятковість.

Робота на публіку, «випинання» своїх достоїнств та досягнень.

Хворобливе прагнення вступати в суперечки з будь-якого приводу і завжди вигравати їх. Відкрити / Коментувати