Ненудна психологія 🎭

2023-05-21 10:03:50 Соціальна тривожність або соціофобія

Психологічний розлад, при якому людина боїться, що щось, зроблене нею перед іншими людьми, викличе негативну реакцію оточуючих.

Соціофобія проявляється лише під час соціальної дії – спілкування, знайомства, виступів. Психіатрами описано безліч прикладів, де людина, яка страждає на соціофобію роками не виходить з дому, при цьому почувається добре.

У більшості людей соціофобія розвивається після психотравмуючої соціальної ситуації (наприклад після нападу, насильства).

Також самі батьки можуть несвідомо розвивати тривожну поведінку через гіперконтроль або гіперопіку своїх дітей. Відкрити / Коментувати

2023-05-20 21:00:00 Газлайтинг - це спроба спотворити дійсність, щоб змусити жертву почуватися невпевнено: "Насправді я ніколи не кричав на тебе, ти просто неправильно все зрозуміла". Все це змушує жертву сумніватися в собі і зрештою відчувати провину.

При таких маніпуляціях важливо довіряти своїй пам'яті і звертати увагу, чи часто відбуваються подібні інциденти. Відкрити / Коментувати

2023-05-20 20:00:00 Як заговорити англійською всього за 3 кроки:

1. Забуваємо все чому вас вчили у школі

2. Відкриваємо канал "Англійська онлайн"

3. Вивчаємо мову простими опитуваннями і запам'ятовуємо в 2 рази більше звичайного

Цей метод використовують в американських школах, тому вже через 7 днів вашiй мові позаздрить будь-який американець.

Вперед - https://t.me/+tFcTTWFQHGU2OGEy Відкрити / Коментувати

2023-05-20 18:40:00 Розумна людина створює більше можливостей, ніж знаходить.

Френсіс Бекон Відкрити / Коментувати

2023-05-20 17:15:00 Ефект інтроспекції

Цей ефект полягає в тому, що ми схильні думати, що знаємо себе краще, ніж насправді. Ми думаємо, що ми можемо досить точно оцінити свої наміри, бажання та уподобання, але насправді це може бути не так.

Крім того, наша оцінка своєї особистості та поведінки може бути залежною від таких факторів, як соціальне оточення, соціальний тиск і помилкові переконання, які ми отримали з дитинства.

Дослідження цього феномена допомагають краще розуміти, як ми сприймаємо себе і як краще використати свій інтроспективний досвід для розвитку та самовдосконалення. Відкрити / Коментувати

2023-05-20 16:13:09 Це капець: 96% українців думають, що Україна стала незалежною у 1991 році.

А ще більше людей не знають, яке місто було столицею до Києва (спойлер – це не Харків).

Якщо ви хочете виділятися своїм розумом та дивувати оточуючих знаннями, зберігайте канал Україна розумна.

Тут знаходять цікаві факти з різних наук, з якими ви вже завтра підтримаєте діалог на будь-яку тему: від астрономії до історії України.

Підписуйтесь, багато знати – це сексуально: Ukr rozumna Відкрити / Коментувати

2023-05-20 13:15:00 Міфи про роботу мозку: правда та вигадка

Ось кілька поширених помилок про роботу мозку:

Людина використовує лише 10% можливостей мозку. Це помилка. Вчені, які вивчали пацієнтів з пошкодженнями мозку, дійшли висновку, що у них функціонували абсолютно всі ділянки мозку, а МРТ показало наявність у кожній області різних функцій.

Алкоголь вбиває клітини мозку. Це лише часткова правда. Так, реакція мозку вкрай негативна, але алкоголь не вбиває клітини мозку. Відкрити / Коментувати

2023-05-20 09:31:15 Як фільми маніпулюють нами

Кіно — один із головних видів мистецтва у світі. Переглядаючи фільм, ми можемо відчувати ті чи інші емоції. Іноді переживання можуть бути досить сильними.

Людина завжди піддається своїм почуттям та емоціям. Таким чином, перегляд фільму вводить нас у стан «зміненого емоційного сприйняття» і змушує думати інакше. Це може тривати від 2 годин до кількох днів. Режисер маніпулює нашим мисленням та змінює кут сприйняття.
У результаті людина може, наприклад, стати шанувальником певної ідеї або продукту.

Реклама у кіно стала звичним явищем. Наприклад, у фільмі «Основний інстинкт» було показано сцену з розпиванням віскі «Джек Деніелс». Ця прихована реклама для компанії коштувала близько мільйона доларів. А після виходу фільму доходи від продажу збільшилися на 5 млн. доларів. Відкрити / Коментувати

2023-05-19 20:10:01 Кожен, хто перестає вчитися, старіє, – не важливо, в 20 або 80 років, – а будь-який інший, хто продовжує вчитися, залишається молодим. Найголовніше в житті – це зберегти мозок молодим.

Генрі Форд Відкрити / Коментувати

2023-05-19 19:15:00 Що таке номофобія.

Це страх залишитись на якийсь час без мобільного телефону.

Чи є у вас ознаки номофобії? Дайте відповідь «так» чи «ні»:
перед сном перевіряєте телефон;
перевіряєте телефон як прокинулися;
ніколи не вимикаєте телефон;
панікуєте, якщо менше 30% заряду;
повертаєтеся за телефоном, навіть якщо вийшли ненадовго;
носите телефон із собою скрізь;
намагаєтеся відповідати на повідомлення моментально;
під час живої розмови перериваєтеся, щоб перевірити телефон;
нервуєте, якщо немає мережі або WiFi.
Якщо більше трьох «так» варто задуматися, що вас лякає.
Рішення:
заздалегідь заряджати телефон;
мінімізувати позапланові дзвінки;
знайти цікаві захоплюючі заняття;
освоїти навички тайм-менеджменту. Відкрити / Коментувати