SexED

2022-02-14 18:59:00 Починаємо навчальний рік із крутої колаборації: #SCORA & #SCORP

Протягом наступного тижня на вас чекає підбірка постів і вебінарів на тему обізнаності про ЛГБТ+. Наша команда хоче нарешті допомогти вам розібратися в актуальних питаннях цієї теми. Саме тому в період з 21.02 по 26.02 ми проведемо такі заходи:

1. «Нарис історії ЛГБТ» (21.02 о 18:00);

2. «Мова ненависті. Як правильно писати і говорити про ЛГБТ+» (22.02 о 19:00);

3. «ЛГБТ+ і доступність медичних послуг» — запрошена спікерка Дарина Дмитрієвська (23.02 о 18:00);

4. «Етика спілкування з пацієнтами ЛГБТ+» — запрошена спікерка Марина Діденко (24.02 о 18:00);

5. «Сексуальність і гендерна ідентичність» (26.02 о 12:00).

Інформація з доказових джерел, повага до різних соціальних груп і дружня атмосфера під час наших вебінарів — це те, що допоможе повноцінно зрозуміти усі питання даної тематики. Чекаємо на вас уже наступного тижня!

Детальна інформація про події в наступних дописах. Слідкуйте за нами та підписуйтесь на телеграм-канал SCORP UMSA також (https://t.me/scorpumsa)

Посилання для реєстрації на вебінари: https://cutt.ly/1PtEYZK

Учасники й учасниці, які заповнять реєстраційну форму та форму зворотнього зв'язку, отримують записи вебінарів на пошту. Відкрити / Коментувати

2022-02-13 21:00:22 Відкрити / Коментувати

2022-02-13 20:59:06 МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ ПРЕЗЕРВАТИВА

13 лютого відзначається Міжнародний день презерватива. Цей вид контрацептивів є найбільш вживаним, доступним та у разі правильного використання надійно захищає від небажаної вагітності та ЗПСШ. Презервативи бувають різних форм та розмірів. Розмір презерватива відіграє неабияку роль в його ефективності, тому сьогодні поговоримо про те, як правильно його підібрати.

Чому так важливо купувати презерватив, який відповідає розміру статевого члена?
Занадто маленькі презервативи можуть порватися, а, навпаки, занадто великі — можуть зісковзнути з пеніса. Неправильно підібрані презервативи також можуть завдавати дискомфорт під час статевого акту, що може призвести до зменшення приємних відчуттів. Саме тому надзвичайно важливим пунктом перед придбанням презервативів є правильне визначення його розміру.

Як правильно визначити розмір презерватива?
Виміряйте довжину від основи пеніса до кінця головки.
Оберніть нитку або гнучку вимірювальну стрічку навколо найбільш товстої частини ерегованого пеніса, яка зазвичай знаходиться біля середини. Якщо ви використовуєте нитку, позначте, де вона перетинається, й виміряйте відстань за допомогою лінійки. Поділіть значення, яке ви отримали, навпіл — це буде ширина презервативу (Наприклад, якщо обхват пеніса в найширшому його місці становить 120 мм, ширина — 120/2 = 60 мм). Не варто плутати ширину з діаметром, адже це різні параметри.
Пам'ятайте, у визначенні розміру презерватива більш вагомим є вимірювання обхвату пеніса, аніж його довжини.

Який наступний крок?
Порівняйте отримані вами дані з розмірною сіткою виробника презервативів, якими ви користуєтесь. Вони визначаються шириною та довжиною, проте ширина в цьому разі є більш важливою. Зважайте на те, що у різних виробників розміри можуть відрізнятись. Тому перед придбанням презервативів іншої торгової марки ознайомтесь з їхніми параметрами.
Існує безліч різних презервативів, тому у вас не має виникнути проблем з вибором. Пам'ятайте про те, що презерватив повинен щільно прилягати до статевого члена, але ні в якому разі не передавлювати його.
Найпоширенішим вважається розмір "М", що здебільшого визначається шириною 52-56 мм. Проте й інші розміри набули широкого використання.

Отже, вибір правильного презерватива є нескладним, але водночас дуже важливим етапом, який може не лише подарувати вам значно приємніші відчуття під час сексу, а й вберегти від небажаної вагітності та ЗПСШ. Не нехтуйте цим кроком та бережіть здоров'я своє та свого(-єї) партнера(-ки)!
Джерела: 1 2

#SCORA_контрацепція Відкрити / Коментувати

2022-02-10 21:00:11 Відкрити / Коментувати

2022-02-10 20:58:59 СИНДРОМ ПОЛІКІСТОЗНИХ ЯЄЧНИКІВ
Частина 2

В першій частині допису ми вже говорили про те, що таке синдром полікістозних яєчників (СПКЯ), які є його форми та діагностичні критерії. Та сьогодні ми хочемо розповісти вам про діагностику та лікування цього синдрому.

Як відбувається діагностика СПКЯ?
Діагностика СПКЯ повинна бути комплексною.
Важливо оцінити:
Анамнез, який включає перенесені раніше захворювання, час появи та прогресування акне та гірсутизму, прийом препаратів.
Скарги, які можуть включати головний біль, безсоння, дратівливість, зниження пам'яті та лібідо, невизначені болі в черевній порожнині та ін.
Загальне дослідження, яке включатиме оцінку гірсутизму по спеціальній шкалі Феррімана-Галлвея, симптоми вірилізації, оцінку фенотипу та розрахунок індексу маси тіла.
Гінекологічне дослідження, при якому оцінюються розміри матки, придатків та розвиток зовнішніх статевих органів
Лабораторна діагностика включає різні загальноклінічні обстеження, визначення рівнів специфічних гормонів (основних андрогенів, гормонів щитоподібної залози та жіночих статевих гормонів) для подальшої диференційної діагностики, а також дослідження чутливості до інсуліну (тест толерантності до глюкози), оскільки часто при СПКЯ спостерігається зниження чутливості до інсуліну.
УЗД органів малого таза, яке необхідно проводити в ранню фолікулярну фазу, для визначення розмірів та структури яєчників.
При необхідності можуть бути проведені інші додаткові дослідження: КТ та МРТ органів малого таза, лапароскопія.

Лікування СПКЯ
Лікування синдрому полікістозних яєчників (СПКЯ) включає лікування окремих ознак синдрому (гірсутизм, олігоменорея, безпліддя, ожиріння та непереносимість глюкози) залежно від особистих цілей пацієнта.
Загальні цілі терапії жінок із СПКЯ включають:
Втрата ваги, яка може відновити овуляторні цикли, є першою лінією терапії для більшості жінок.
Зменшення гіперандрогенних ознак (гірсутизм, акне, випадіння волосся на шкірі голови).
Лікування основних метаболічних порушень, зменшення факторів ризику розвитку діабету ІІ типу та серцево-судинних захворювань.
Профілактика гіперплазії ендометрію та карциноми, які можуть виникнути внаслідок хронічної ановуляції.
Контрацепція для тих, хто не бажає вагітніти.
Індукція овуляції для тих, хто хоче завагітніти.
Запліднення in vitro: якщо є втрата ваги, а індукція овуляції за допомогою медикаментів та (чи) інших методів не є успішною, наступним кроком є запліднення in vitro.

Поширені запитання
Чи можливо завагітніти з СПКЯ?
Так, сучасні методи лікування дозволять вашому гінекологу підібрати індивідуальну схему терапії, що може значно збільшити ймовірність завагітніти.
В чому полягає небезпека СПКЯ?
Якщо СПКЯ не лікувати, підвищується ризик розвитку цукрового діабету ІІ типу (внаслідок інсулінорезистентності) та безпліддя.
Джерела: 1 2

Пам'ятайте, що вчасне виявлення захворювання, швидкий початок лікування та правильне харчування дозволить уникнути ускладнень та значно зменшить прояви захворювання.
Піклуйтесь про своє здоров'я!

#SCORA_репродуктологія Відкрити / Коментувати

2022-02-06 21:00:21 Відкрити / Коментувати

2022-02-06 20:59:08 ЖІНОЧЕ ОБРІЗАННЯ

6 лютого відзначається Міжнародний день нульової толерантності до каліцтва жіночих геніталій. Тому сьогодні ми пропонуємо обговорити одну з форм насилля, від якої страждає близько 200 мільйонів жінок, — жіноче обрізання.

Калічення геніталій — це крайня форма дискримінації та інструмент сексуального контролю над жінками. Часто такі дії пояснюються релігійними та (чи) культурними переконаннями.
Масове калічення жіночих геніталій фіксують у 30 країнах світу. Найчастіше це відбувається в Африці (наприклад, у Єгипті та Ефіопії), у країнах Азії та Близького Сходу. Також обрізання практикують певні етнічні групи в Південній Америці.

Розрізняють 4 типи жіночого обрізання:
Тип 1. Перший тип включає видалення крайньої плоті клітора, може супроводжуватися частковим або повним видаленням клітора (кліторектомією).
Тип 2. Характеризується частковим або повним видаленням клітора, а також частковим або повним відрізанням малих статевих губ.
Тип 3. Також називається інфібуляцією — звуження піхвового отвору шляхом формування щільного кільця, яке утворюється внаслідок висічення і переміщення малих та великих статевих губ, іноді за допомогою зшивання, з видаленням або без видалення крайньої плоті та головки клітора.
Тип 4. Інші види навмисного ушкодження жіночих статевих органів, які не мають медичних показань (наприклад, проколювання, проколювання з надяганням предметів, виконування надрізів, припікання та ін.)

Важливі факти:
Найчастіше жіноче обрізання проводиться в дитячому або підлітковому віці.
Медичних показів до даної процедури не існує.
Будь-який кваліфікований лікар повинен дотримуватися медичної етики, а тому не має права проводити таку процедуру, зокрема з власного бажання чи на прохання батьків дитини.
Жіноче обрізання як форма дискримінації та насильства не має жодної користі для здоров'я, а, навпаки, лише спричиняє жахливі як фізичні, так і психологічні страждання.
Більшість таких процедур виконуються некваліфікованими «спеціалістами» в нестерильних умовах, а також з використанням підручних засобів (наприклад, шматок скла, ножі, ножиці, леза), не здійснюючи при цьому знеболення. Тому такі дії можуть призвести до розвитку наступних ускладнень: кровотечі, шоки різної етіології, гострі запальні процеси жіночих статевих органів, проблеми з сечовипусканням та актом дефекації та ін., а також викликати різноманітні психологічні порушення, зокрема посттравматичний стресовий розлад. У довгостроковій перспективі дівчина може довічно страждати від проблем психологічного, сексуального та репродуктивного характеру, що зумовлені запаленням маткових труб, і труднощами під час пологів та статевого акту як результат вузького отвору піхви.

2012 року Генеральна Асамблея ООН ухвалила резолюцію про ліквідацію каліцтва жіночих статевих органів та зобов’язалася повністю викоренити цю проблему до 2030 року.
Джерела: 1 2 3

#SCORA_особисті_кордони Відкрити / Коментувати

2022-02-04 21:00:11 Відкрити / Коментувати

2022-02-04 20:59:01 ТЕХНІКА БЕЗПЕКИ ПІД ЧАС СЕКСУ: ЯК ЗАХИСТИТИ СЕБЕ ТА СВОГО ПАРТНЕРА ВІД ЗПСШ?
Частина 2

Чи існують правила для фінгерінгу?
Так, звичайно!
Перед фінгерінгом обов'язково підстрижіть нігті та помийте руки.
Під час фінгерінгу також рекомендується застосовувати презерватив. Альтернативою можуть стати латексні рукавички, але їх потрібно обробити стерилізуючим розчином (можна придбати у будь-якій аптеці чи у секс-шопі). У разі потреби можна застосовувати лубрикант.
Чим можна інфікуватися?
Герпес, ВПЛ, сифіліс та ін.

Як щодо мастурбації?
Є три речі, на які мастурбація не здатна: зумовити втрату зору, спричинити вагітність, і стати причиною розвитку ЗПСШ. Проте останнє правило не діятиме, якщо мастурбувати після контакту з будь-якою біологічною рідиною: спермою, кров’ю, слиною іншої людини, яка може бути інфікована. Тому якщо ви пестите однією рукою партнера(-ку), стан здоров'я якого (якої) вам невідомий, без засобів контрацепції, то бажано нею не торкатися себе.

А чи є ризик при сексі без проникнення?
Так, є. Вірус герпесу, сифіліс, трихомонада та ВПЛ передаються не лише через різні види сексу, але й через простий контакт зі шкірою. Тому навіть при використанні презерватива варто пам'ятати про ризик інфікування, хоч він в такому разі значно нижчий.

Як дізнатися про стан здоров’я партнера(-ки) та уникнути "незручного" моменту?
Нічого соромного немає у тому, щоб потурбуватися про своє здоров’я. Можна зробити це такими шляхами:
Запитати у партнера(-ки) про те, як давно він (вона) здавав(-ла) аналізи. Щоб бути впевненим(-ою), краще попросити показати довідку чи результати аналізів. Якщо партнер(-ка) також відчуватиме невпевненість щодо стану вашого здоров'я, покажіть йому (їй) результати своїх аналізів. Якщо такі дані відсутні, краще скористатись презервативом.
Також можна запропонувати разом пройти експрес-тест на найпоширеніші ЗПСШ: гепатити, ВІЛ, сифіліс. Такі тести можна придбати в аптеці, зробити їх самостійно й швидко отримати результат. Проте пам'ятайте, що точність такого аналізу нижча, ніж у тих, що проводяться в медичних закладах.
Якщо ж «неприємну звістку» отримали ви, повідомте про це своєму(-їй) партнерові(-ці). Про те, як краще це зробити, ви можете прочитати в наших дописах: 1 та 2.
Пам'ятайте, що, перш за все, варто турбуватись про свою безпеку та стан здоров'я!

Що робити, якщо у мене був секс з людиною, яка виявилася ВІЛ-позитивною?
Слід якнайшвидше звернутися до регіонального центру СНІДу. Там можна отримати ПКП — постконтактну профілактику.

У разі незахищеного статевого акту або ж при порушенні правильного використання контрацепції (наприклад, порвався презерватив) задля запобігання вагітності існують пігулки екстреної контрацепції — це може знизити шанс завагітніти на 58-95%.
Важливо! Прийом таких препаратів слід заздалегідь обговорити з гінекологом, адже вони можуть не лише допомогти запобіганню небажаної вагітності, а й зашкодити вашому здоров'ю.

Якщо ж ви маєте побоювання стосовно інших інфекцій, що передаються статевим шляхом, краще звернутися до лікаря й обговорити доцільність профілактичних заходів. Пам’ятайте, будь-яке лікування слід проходити під наглядом лікаря. Самолікування може нашкодити вашому здоров’ю!

Отже, висновки:
Турбуватися про своє здоров’я не соромно!
Важливо дотримуватися базових правил гігієни, а також використовувати презервативи, латексні серветки та інші методи захисту.
Ризик заразитися залишається завжди, навіть із презервативом, проте в такому разі він значно менший.
Варто утриматися від сексуального контакту з людиною, яка відмовляється від захисту.
Слід регулярно здавати аналізи на можливу наявність ЗПСШ, навіть якщо практикуєте захищений секс з постійним партнером, але не знаєте про його стан здоров'я. Особливо варто пам'ятати про цей пункт у разі зміни партнерів.
Якщо ви мали незахищений секс з ВІЛ-позитивною людиною або під час сексу у вас із нею порвався презерватив — необхідно терміново звернутися до місцевого Центру СНІДу для отримання постконтактної профілактики.
Джерела: 1 2

#SCORA_ЗПСШ Відкрити / Коментувати

2022-01-30 21:00:16 Відкрити / Коментувати