Аптечка Хеель

2021-09-01 10:04:35 ​​ Всіх батьків, школярів, студентів вітаємо з Днем знань! Нехай цей навчальний рік принесе безліч нових відкриттів, кожен день буде яскравим, незабутнім, плідним і наповниться тільки позитивними результатами, новим досвідом і відмінним настроєм! Відкрити / Коментувати

2021-08-13 13:54:43 ​​ Варикоз – це дуже поширене захворювання серед людей у віці від 30 років, суттю якого є запалення стінок вен, їх набряк, поява вузликів і в тяжких випадках виразок. Лікувпнням варикозного розширення вен займається лікар флеболог.

Причини виникнення варикозу
Існує декілька основних причин захворювання:
малорухлива сидяча робота або робота, при якій доводиться постійно перебувати стоячи
зайва вага
спадковість
вік і стать. Найбільша вірогідність розвитку варикозної хвороби у жінок у 30-40 років.

Які бувають стадії варикозу?
0 стадія. Першими симптомами є важкість і втома в ногах після робочого дня, набряки литок, стоп і нижньої частини гомілки ближче до вечора. При цьому всі симптоми пропадають після нічного відпочинку або після активної ходьби.

1 стадія. До симптомів 0 стадії приєднуються судинні зірочки на ногах, болі по ходу вен і рідкісні нічні судоми в литках.
2 стадія. На цій стадії на шкірі вже промацуються вени і вузлики, які виникають після тривалого положення сидячи або стоячи. Вже на цій стадії висока ймовірність утворення тромбів.
3 стадія. До всіх перерахованих вище симптомів додаються постійні набряки ближче до вечора, які на ранок можуть вже не проходити повністю.
4 стадія. Шкіра на ногах може набувати темний колір. Виявляється атрофія шкіри.
5 стадія. З'являються трофічні виразки, здатні до загоєнню.
6 стадія. Трофічні виразки не загоюються.

Які варіанти лікування пропонує медицина?

Компресійна терапія полягає в щоденному бинтуванні ніг еластичним бинтом або надяганні еластичних панчіх. Застосовується лише на початкових стадіях хвороби.

Медикаментозне лікування. Також застосовується тільки на початкових стадіях варикозу. Полягає в призначенні препаратів, які покращують циркуляцію і сприяють розрідженню крові, зміцнюють стінки, покращують тонус вен і знімають больові відчуття.

До цих методів необхідно додати фізичні вправи, які покращують циркуляцію крові в ногах.

Склеротерапія — нехірургічний метод, коли пацієнтові вводять в розширену вену спеціальний препарат, який склеює, а потім розсмоктує стінки ураженої судини.
Оперативне втручання — радикальний метод лікування, коли уражені сегменти вен видаляються повністю.

Який саме метод лікування буде ефективним, вирішує лише лікар. Відкрити / Коментувати

2021-08-09 13:14:44 ​​ Спазм — це мимовільне тонічне скорочення гладкої або скелетної мускулатури, що супроводжується різким болем.

Перенапружуються зазвичай такі частини тіла:
задня поверхня стегна
гомілка
передня сторона стегна
грудна клітина

Причинами виникнення спазму можуть бути:
Сильні стреси
Травми
Хронічне перенапруження
Різкий перепад температур
Прийом лікарських засобів.
Вживання алкоголю, куріння.
Зайва вага
Розтягнення сухожиль
Сильне зневоднення

Як профілактувати виникнення спазмів?

Регулярне помірне навантаження на м'язи
Активний спосіб життя
Правильне положення тіла під час сидячої та стоячої роботи
Розігрів м'язів, розтяжка перед активними фізичними вправами.
Підтримування водно-сольового балансу під час інтенсивних тренувань чи змагань
Правильне харчування
І останнє. Якщо ви дійсно дотримуєтеся всіх цих правил, та все одно відчуваєте сильні спазми або судоми під час та після тренувань, то зверніться до лікаря, адже це може бути ознакою хвороби. Відкрити / Коментувати

2021-07-28 16:53:28 ​​ Найпоширеніша алергія в Україні – це алергія на амброзію, яка незабаром розквітне, та допікатиме до кінця листопада. Слід розуміти, що алергія підступна і якщо ви досі її не маєте, то вона може виникнути в будь-який момент (особливо, якщо є схильність). Отже розбираємося що таке алергія, чому на неї зараз хворіє більше людей та чому її необхідно лікувати.

Що таке алергія і які її основні симптоми?

Алергія - це імунна реакція організму на алерген. Cимптомами можуть бути: чхання, свербіж шкіри, сльозотеча, почервоніння, закладеність носу та кашель. Закладеність носа зранку може бути ознакою алергічного риніту, який найчастіше, провокують пилові кліщі, тощо.

Чому зараз більше людей хворіє на алергію?

Ми обираємо майже стерильне місце для житла, купуємо антибіотики та споживаємо в їжу гіпоалергенні продукти. Таким чином менше контактуємо з зовнішнім світом, з можливими алергенами. А от кількість алергіків у селах в Україні нижча. Тобто організм жителів села більш «загартований»

Які алергени є найрозповсюдженішими в Україні?

Алергії, які найчастіше зустрічаються в українців:

пилок рослин (бур’янні: амброзія, полин)
цвітіння дерев (береза, липа)
лугові трави (тимофіївка лугова)
Із харчових алергенів ― молоко, курячі яйця, горіхи, персики, яблука.

Чи може один вид алергії спровокувати появу іншого?

Так. Якщо в людини є одна алергія то ризик появи іншої - значно вищий. Тому що імунна система вже готова реагувати на будь-які речовини і починає синтезувати імуноглобуліни. Часто ми бачимо пацієнтів, які мають алергію майже на все. Таке явище в медицині називають полі сенсибілізацією. При такому діагнозі пацієнт має бути особливо обережним і при появі будь-яких симптомів алергії повинен одразу звертатися за допомогою до лікаря.

Чим небезпечна алергія та які можливі ускладнення, якщо її не лікувати?

Саме переростанням одного виду в інший і небезпечна алергія, не кажучи вже про хронізацію процесу у вигляді бронхіальної астми. Крім того, є категорія алергічних захворювань - анафілаксія - які можуть призвести до анафілактичного шоку. Під час нього раптово падає артеріальний тиск, що може призвести до зупинки серця. У такому випадку перша допомога - це адреналін. Тому пацієнти, які хоча б раз у своєму житті переносили анафілактичний шок, повинні завжди носити з собою автоінжектори з адреналіном.
Призначати антигістамінні та гормональні препарати повинен лікар, самолікування може призвести до погірщшення стану.

Чим відрізняється застуда від алергії?

Симптоми алергії та застуди дійсно схожі. Втім, тут важливу роль відіграє час. Зазвичай прояви застуди не довготривалі і, як правило, вони проходять через 10-14 днів. Натомість симптоми алергії можуть тривати і два, і три, і чотири тижні. Більше того, важливим показником для діагностування алергії є температура. При вірусних або бактеріальних захворюваннях, зазвичай, вона піднімається вище за 37.5 градусів, натомість при алергії її показники рідко піднімаються вище 37.

Чи можна тримати тварину, якщо в тебе на неї алергія?
Можна, якщо правильно лікуватись. Але, звичайно, краще ізолювати алерген. Відкрити / Коментувати

2021-07-23 15:13:32 ​​Печінка ― дивовижний орган нашого організму. Щохвилини в ній руйнуються мільйони шкідливих речовин. Це «мовчазний» орган: в ньому немає больових рецепторів, тому про захворювання печінки дізнатися дуже складно. Ще одна особливість в тому, що це єдиний орган нашого організму, здатний відновлюватися самостійно, правда тільки до тих пір, поки в ньому не відбудуться незворотні зміни.

Які чинники впливають на здоров'я печінки?

Алкоголь. В залежності від того, як часто і як багато алкоголю вживає людина, хвороби можуть розвиватися в середньому від 5 до 12 років. Під впливом алкоголю печінкові клітини замінюються сполучною тканиною, орган збільшується в розмірах і з часом може розвинутися цироз.

Ще одна причина ураження печінки ― ліки. На думку фахівців, проблема в тому, що часто ми самі собі «призначаємо» препарати, не думаючи про можливі побічні ефекти. Крім того, поєднання деяких препаратів з алкоголем в рази збільшує ризик розвитку хвороб печінки.

Неправильне харчування. На неалкогольну жирову хворобу печінки страждають переважно люди в розвинених країнах. Виною тому сидячий спосіб життя, велика кількість солодкого і жирного в раціоні. Жир необхідний організму, але його надлишок з часом призводить до захворювань печінки.

Як захистити печінку?

Звісно, що треба зменшити вживання алкоголю, контролювати свою дієту, займатися спортом і вживати лише ті ліки, які призначає лікар. А також проходити обстеження у лікаря, особливо, якщо були вже виявлені якісь порушення в її роботі.

Додатково є окрема група препаратів – гепатопротектори. Це «захисники» печінки, які роблять її більш стійкою до впливу шкідливих факторів, запобігають руйнуванню печінкових клітин і сприяють їх відновленню. До таких препаратів можна віднести Хепель, адже рослинні компоненти у складі допомагають відновленню порушених функцій у роботі печінки. Відкрити / Коментувати

2021-07-21 12:16:53 ​​ Крепатура, синдром відстроченого м'язового болю — складні, в тому числі больові відчуття в м'язах, що виникають через декілька годин або днів після незвичного або інтенсивного фізичного навантаження.

Вважається, що крепатура викликана накопичення м молочної кислоти в м'язах. Ще одна причина —розтягуванням м'язів, що викликає невеликі пошкодження (мікротравми) м'язових волокон. Після вправ м'яз швидко реагує, щоб запобігти подальшому пошкодженню м'язів, через це виникають біль та неприємні відчуття при повторенні навантаження.

Особливо гостро біль при крепатурі відчувається в перші 24 –72 години після навантаження.

Крепатуру не потрібно плутати з болем, що виникає під час або відразу після навантаження.

Так як же її позбутися?

Нажаль ніяк, але можна полегшити свій стан та прискорити загоєння м’язів:
Не припиняйте тренування, але зменшіть навантаження
Робити розтяжку після вправ
Після тренування прийняти гарячий душ, або ванну.
Піти на масаж
Можна почати використовувати Траумель С мазь або гель для полегшення болю
Додати Траумель С таблетки. Можна почати використання за екстреною схемою ( дивіться інструкцію) Відкрити / Коментувати

2021-07-16 11:40:34 ​​ Під час сильної спеки навіть у здорових людей збільшується частота серцевих скорочень, підвищується тиск, розширюються периферичні судини, набрякають ноги. Особливо шкідливі для здоров'я різкі температурні зміни. Перший час роботі серця допомагають резервні сили організму, але вони не безмежні. Тому серцево-судинну систему необхідно в цей період підтримати.

Отже основні поради кардіологів.

Завжди одягайте головний убір, коли виходите на сонце.

Знизьте фізичну активність до мінімуму. Особливо це стосується любителів дач і городів.

Пам'ятайте завжди про те, що в спеку в організм втрачає багато рідини. Обов'язково випивайте не менше 1,5 - 2 літри рідини в день для збереження водно-сольового балансу. Серед напоїв перевагу віддавайте воді ― як звичайній, так і мінеральній без газу― та прохолодним фіто чаям.

Виключайте з раціону жирну і важку їжу, зведіть до мінімуму споживання солі та солоних продуктів. Основний принцип ― їжа повинна бути легка. Їжте більше овочів та фруктів (постарайтеся їсти більше малини, тому що вона розріджує кров); перевагу віддайте нежирній морській рибі; використовуйте виключно рослинні олії. Однак в будь-якому випадку не варто переїдати навіть такі некалорійні продукти.

У найспекотніший денний час намагайтеся не виходити на вулицю. Уникайте різких перепадів температур. На сонці перебувайте не більше 15-20 хвилин.

Якщо у вас є проблеми з серцем, то в особистій аптечці завжди тримайте серцеві засоби та препарати для зниження тиску.
Кралонін – один із таких засобів, може допомогти нормалізувати тиск та покращити самопочуття. При неприємних симптомах можна почати прийом премпарату за екстреною схемою (дивіться інструкцію.

Якщо ви поїхали на пляж, то не шукайте порятунку від спеки в занадто прохолодній воді. Особливо небезпечно входити розпаленими у воду хворим на ішемію. Це може привести до додаткового спазму судин. І тут тільки півкроку до нападу стенокардії і навіть інфаркту. Відкрити / Коментувати

2021-07-12 12:32:20 ​​ Дякуємо всім, хто розгадав наш ребус у Facebook. Звісно, що правильна відповідь ТРАУМЕЛЬ! А переможницею розіграшу стає Валентина Пономарьова! Відкрити / Коментувати

2021-07-08 15:46:12 ​​ Нові країни несуть за собою й нову кухню, яка не завжди залишає приємні враження. Несвіжі морепродукти, немиті фрукти, вода, що не підходить для пиття – от основні проблеми відпочиваючих. Тому, їдучи в екзотичну країну, слід дотримуватись певних застережень:

В екзотичному кліматі навіть звична їжа може викликати непередбачену реакцію. Несвіжі продукти, вулична їжа у сумнівних продавців - всього цього варто уникати. Якщо є можливість, краще харчуватися в готелі, ресторані або вибирати запаковані продукти, на яких написаний склад і дата виготовлення.

Фрукти та овочі обов'язково добре мити, замочувати протягом 10-15 хвилин в кип'яченій або бутильованій воді. Так можна уникнути попадання в організм збудників інфекцій, глистів та інших мікробів.

Сиру воду в тропічному кліматі не варто пити, так як вона теж може містити небезпечні мікроорганізми. Також краще уникати коктейлів з льодом, адже його виготовляють з тієї ж води. Для пиття використовувати тільки бутильовану воду. У деяких країнах туристам рекомендують навіть зуби чистити бутильованою водою.

Не варто вживати вуличну їжу, особливо морепродукти та м'ясо, так як невідомо, за яких умов зберігалися делікатеси. Варто насторожитися, якщо в блюдо додані ароматні спеції, що маскують запах.

Перед їжею слід ретельно мити руки та обробляти їх антисептиком.

Віддавайте перевагу ретельно приготовленій їжі, яка все ще гаряча. Сира риба і молюски особливо небезпечні. Також уникайте страв з дрібно нарізаними інгредієнтами, а також салатів та інших страв з майонезною заправкою.

При перших ознаках отруєння краще звернутись до лікаря. Почніть приймати сорбенти та пийте багато води. Також можна почати прийом Нукс воміка- Гомакорд за екстреною схемою (дивіться інструкцію за посиланням). Відкрити / Коментувати

2021-07-06 09:41:44 ​​ Сезон відпусток давно у розпалі. Саме час збирати валізи та вирушати на море. Лікарі стверджують, що морське йодоване повітря дуже корисне, особливо для дітей.

Літо на морі – запорука гарного імунітету. Але всі мами знають, щоб відпочинок пройшов спокійно треба мати з собою універсальну аптечку. Препарати, які підійдуть дітям з народження та дорослим:

Вібуркол – супозиторії протизапальної, знеболювальної, седативної, дезінтоксикаційної, спазмолітичної дії.

Енгістол – таблетки, використовуються для профілактики та в комплексному лікуванні різних вірусних захворювань й грипу, активізує захисні сили організму.

Траумель С – мазь має протизапальну, знеболювальну дію, пришвидшує процес загоєння при спортивних та побутових травмах, опіках та укусах комах.

Нукс воміка-Гомакорд – краплі мають протизапальну, дезінтоксикаційну, спазмолітичну і жовчогінну дію, що базується на активації захисних сил організму і нормалізації порушених функцій.

Окулохеель – краплі очні. Препарат має протизапальну, знеболюючу та протиалергічну дію.

Еуфорбіум композитум Назентропфен С – спрей назальний, має протинабрякову, протизапальну, противірусну, імунокорегуючу та протиалергічну дію. Увага! Показаний дітям від 2-х років. Відкрити / Коментувати