Аптечка Хеель

2021-11-25 17:41:57 ​​ Організм людини піддається впливу різних негативних факторів: загальне забруднення навколишнього середовища, вживання медикаментів, тютюн і алкоголь, стрес, неправильне харчування, брак фізичного навантаження. В період ГРВІ та грипу, наш організм піддається особливо сильному навантаженню.

Все це відбивається на стані організму та може призвести до негативних наслідків, таких, як:
Часті респіраторні захворювання
Втомлюваність, головний біль, безсоння, погіршення пам'яті
Діарея, здуття живота, закрепи, печія, біль в животі
Перепади настрою
Пітливість, вугрі, екзема, кропив'янка
Це можуть бути ознаки інтоксикації організму. В такому випадку варто звернутися до лікаря. А додатково можна почати прийом таких препаратів ТМ Хеель, як Лімфоміозот, Берберіс-Гомакорд, Нукс воміка –Гомакорд. Вони діють на три основних органи детоксикації та дренажу в організмі.

Наприклад, краплі Лімфоміозот – покращують відток лімфи, мають детоксикаційний, протизапальний та імунокоригуючий ефект. Покращують виведення токсинів, таким чином дія препарату сприяє нормалізації порушених функцій.

Нукс воміка-Гомакорд чинить спазмолітичну, жовчогінну та протизапальну дію. Цей препарат активує дезінтоксикаційну функцію кишківника та печінки, сприяє виведенню токсинів з організму. Краплі показані при багатьох захворюваннях органів травлення, жовчного міхура та печінки: диспепсія, метеоризм, гастрит, дуоденіт, коліт, гепатит. Лікарі призначають цей препарат при погіршенні апетиту.
Приймати Нукс воміка-Гомакорд можна при порушеннях травлення, пов’язаних з вживанням алкоголю, кави, нікотину, медикаментів.
Берберіс-Гомакорд – краплі, які призначають у комплексному лікуванні захворювань органів сечостатевої системи та жовчовивідних шляхів.
Усуває симптоми запалення та болю. Препарат має протизапальну, спазмолітичну та знеболювальну дію, яка базується на активації захисних сил організму і нормалізації порушених функцій за рахунок речовин рослинного походження, які входять до складу препарату.

Ці препарати, якщо приймати їх в комплексі, підсилюють дію один одного та чинять детоксикаційний ефект майже для всіх органів та систем в організмі. Відкрити / Коментувати

2021-11-16 13:18:12 ​​ А чи знали ви що:
Організм жінки спалює жир значно повільніше за чоловічий.
Жінки мають сильніший імунітет.
Мозолисте тіло в мозку жінки товще, ніж у чоловіка. У ньому міститься на 30% більше сполук. Саме це дозволяє жінкам краще впоратися з кількома завданнями одночасно.
Язик жінки має більше смакових рецепторів.
Жінки можуть краще розрізняти відтінки та кольори, так як розрізнення кольору безпосередньо пов'язане з Х-хромосомою.
У м'язах та зв'язках жіночого організму міститься більше еластину, тому жінки гнучкіші.
Активність жіночого мозку під час сну знижується лише на 10%, тому сон жінок більш чутливий.
У жінок від природи краще розвинений нюх.
У жінок краще розвинений периферичний (бічний) зір, а у чоловіків - центральний.
Жінки більш схильні до занепокоєння та відчуття небезпеки через високий рівень гормонів прогестерону, кортизолу та естрадіолу. Саме тому жінки інтуїтивно краще передчують загрозу та небезпеку.

А ви знали ці факти? Відкрити / Коментувати

2021-10-28 14:39:01 ​​З 30 на 31 жовтня ми знову переводимо годинники на зимовий час. Вставати будемо пізніше –це .

Та все одно для тих, хто має проблеми з серцем, тиском, сном зміна режиму може призвести до неприємних симптомів.

Тож радимо підготуватися:
щодня лягайте спати
раніше на 15-20 хв.;
готуйте легку вечерю та їжте її за 2-3 години до сну;
намагайтеся робити легку зарядку щоранку;
мінімізуйте вживання кави, міцного чаю та алкоголю.

А якщо відчуваєте слабкість, пригніченість, зміни тиску чи аритмію,то зверніть увагу на Кралонін. Краплі мають кардіотонічну, спазмолітичну та заспокійливу дію, покращують сон та нормалізують тиск.

Додатково в цей період можна почати прийом Ньюрексан, який допоможе зняти прояви стресу та покращити сон. Відкрити / Коментувати

2021-10-06 15:22:45 ​​Ацетон у дітей - симптоми, причини і лікування

Формування всіх органів і систем людини відбувається ще до народження, однак в дитячому віці багато систем ще не можуть на 100% виконувати свої функції.

Ацетон в сечі – один з наслідків не налагоджених метаболічних процесів.

В процесі перетравлення вуглеводів глюкоза всмоктується в кров і забезпечує організм енергією. Але частина її акумулюється в печінці, формуючи запас глюкози у вигляді глікогену, утворюючи енергетичний резерв. Глікоген витрачається при високій фізичній, розумовій активності. У дітей запас глікогену маленький, а витрата енергії велика.

Коли утворюється дефіцит глюкози, починається розщеплення жирів. Організм отримує необхідну енергію, але при цьому, якщо дитина не отримала вчасно порцію глюкози, збільшується інтенсивність розщеплення жирів, в кров потрапляють кетони, які і є винуватцями проблеми, а кетонові тіла в сечі у дитини –основний показник ацетонемічного синдрому. Вони швидко поширюються в організмі і надають токсичну дію (отруєння), починається ацетонемія - ацетон дратує блювотний центр головного мозку, збільшується ризик зневоднення.

Причини ацетонемії:
незбалансований раціон харчування - нестача вуглеводів (джерела глюкози), переважання білків і жирів;
систематичне недоїдання або, навпаки, переїдання;
дефіцит ферментів, відповідальних за засвоєння вуглеводів;
перевитрата глюкози - при підвищених розумових, фізичних навантаженнях, в зв'язку з травмою, в стресових ситуаціях, при частих інфекційних захворюваннях, особливо якщо в симптоматиці присутній блювота, пронос.

Симптоми підвищеного ацетону у дитини

Вік, в якому можуть з'явитися перші ознаки ацетону у дитини - 2-3 роки. Ситуація може погіршитися (частішають випадки прояву ацетонемічного синдрому) в 7-8 років. Після 12 років такі ознаки у більшості дітей припиняються.

Найпоширеніші ознаки ацетону у дітей:
нудота, часті напади блювоти з запахом ацетону, що повторюються один-кілька днів;
абдомінальний біль;
рідкий стул з вираженим запахом ацетону;
запах ацетону з рота;
рідкісне сечовипускання, зменшена кількість сечі при сечовипусканні;
зниження апетиту, загальна слабкість;
температура при ацетоні підвищується до високих значень (38-38,5 °) і її не виходить збивати ніякими засобами.
Незважаючи на досить красномовні симптоми, поставити діагноз «ацетонемія» дитині може тільки кваліфікований лікар

Як знизити ацетон і стежити за станом дитини?

В основі лікування ацетонемії лежить не боротьба з ацетоном, а усунення причинного фактора. Таким чином, оскільки підвищений ацетон у дитини пов'язаний з дефіцитом глюкози, то головні ліки від ацетону - солодощі або будь-які продукти, які можуть швидко поповнити запас глюкози, привести в норму метаболічні процеси в організмі і зупинити процес розщеплення жирів.

Що стосується зняття інтоксикації, то ефективний засіб - рясне пиття.

Додатково лікар може призначити дитині прийом препаратів для виведення токсинів.
Одним із таких препаратів може бути Лімфоміозот. Препарат чинить дезінтоксикаційну, імунокоригуючу та протизапальну дії. Відкрити / Коментувати

2021-10-05 16:04:22 ​​Як визначити, чи достатньо спить ваша дитина

Для цього необхідно відповісти на 4 питання:
1. Чи важко дитина встає вранці?
2. Чи спить вона у вихідні дні хоча б на 2 години більше, ніж в будні?
3. Чи засинає дитина в транспорті, на уроках або в тих випадках, коли спати не можна?
4. Чи змінюється настрій дитини в тих випадках, коли вона спить довше? Чи стає вона більш життєрадісною та активною?

Якщо на якійсь з цих питань ви відповіли позитивно, значить потрібно коригувати режим сну.

Те, що діти їдять і п'ють після садочка чи школи може впливати на сон

Багато батьків не замислюються про те, що продукти, в яких міститься кофеїн, можуть перешкодити засипанню, якщо давати їх дітям у другій половині дня (після 15:00). До таких продуктів відносяться:
чай
шоколад
кава
кола
А між тим зв'язок між вживанням кофеїновмісних продуктів і занепокоєнням, підвищеною активністю і проблемами із засипанням давно доведена науковими дослідженнями.

А до того ж нестача сну знижує імунітет
При систематичному недосипі організм виробляє недостатню кількість цитокінів (групи гормоноподібних білків і пептидів, які синтезуються клітинами імунної системи). В результаті імунітет слабшає, і дитина починає частіше хворіти на простудні захворювання або довго не може одужати. Відкрити / Коментувати

2021-09-28 15:54:09 ​​Чому може виникнути запалення нирок?

Сезон застуд у розпалі, і при тому, що ГРВІ та грип (а тим паче коронавірус) самі по собі мають неприємні симптоми, наслідки після них можуть бути ще гіршими.
Інфекція при ГРВІ, грипі або інших хворобах може опускатися нижче та потрапити в нирку, що може спровокувати запалення — пієлонефрит.

Як показує практика лікарів, причиною недуги може стати навіть хворий зуб! А часто проблеми з нирками починаються з циститу: з сечового міхура бактерії можуть переміститися вище і викликати пієлонефрит. До того ж переохолодження та зниження загального імунітету може спровокувати активність бактерій.

Як розпізнати пієлонефрит?

Гострий пієлонефрит може мати такі симптоми:
раптова висока температура
головний біль
слабкість,
нудота
суха, бліда шкіра
сеча темна, з домішками крові.

При хронічній формі симптоми не такі виражені. Але найголовніша ознака пієлонефриту - тупий тягнучий біль в попереку, частіше з одного боку. Зазвичай ми думаємо, що це просто переохолодження і вкутуємо тепліше хворе місце, але вовняний шарф тут не допоможе.

Щоб напевно дізнатися в чому причина болю, необхідно здати аналізи крові і сечі і виконати бактеріологічний посів сечі, пройти УЗД

Лікування
Залежно від результатів аналізів, лікар призначить вам курс антибактеріальної терапії, порадить спеціальну дієту, додаткові протизапальні засоби.

Також можуть при комплексному лікуванні може бути призначений препарат Ренеель Н, який має спазмлітичну, протизапальну та знеболювальну дію

Як запобігти хворобам нирок
Окрім очевидних речей, як то підтримка імунітету, здоровий спосіб життя та правильне харчування, слід ще додати:
своєчасно лікуйте ГРВІ, грип, ангіну, цистит, пломбуйте зуби тощо, щоб бактерії не змогли потрапити до нирок
пийте більше води
не використовуйте надто часто знеболюючі засоби, такі як анальгін, індометацин або ібупрофен, можуть призвести до ниркової недостатності
регулярно проходьте УЗД
якщо маєте хронічні захворювання, особливо діабет та артеріалну гіпертензію, то необхідно більш ретельно контролювати всі показники та проходити регулярне обстеження у лікаря. Відкрити / Коментувати

2021-09-27 15:17:59 ​​ Для більшості людей ранкова пробіжкка – найкорисніше, що можна собі уявити. І, хоча в цієї активності дійсно є багато переваг, про мінуси не слід забувати.
Якщо ви не вирішили для себе, чи дійсно варто починати бігати, цей пост може допомогти.

Мінуси ранкових пробіжок

Є думка, що біг одразу після пробудження може негативно позначитися на серцево-судинній системі. Через це починати заняття потрібно через кілька годин після сну.

Якщо ви вибираєте ранкові пробіжки, потрібно буде прокидатися на годину раніше. А так як організму потрібен повноцінний сон протягом 7-8 годин, то необхідно буде перебудувати весь свій денний розпорядок.

Вибравши ранкові пробіжки, будьте готові займатися в будь-яку погоду. Винятком може бути температура -20 і +30.

Якщо вашою метою є зниження ваги, приготуйтеся здійснювати пробіжки натщесерце.

Протипоказання
Заняття категорично заборонені тим людям, у яких є хронічні захворювання серцево-судинної системи. Також людям, які хворі на діабет.
Надлишкова маса тіла також є протипоказанням. Якщо надлишки вашої ваги перевищили планку 20 кг, то для початку слід зайнятися схудненням.

Переваги

Пробіжка на голодний шлунок після пробудження допоможе спалити на 30% більше кілокалорій, ніж у вечірні години. Так відбувається в результаті вже створеного дефіциту енергії під час нічного сну. Тілу потрібно паливо, щоб зробити пробіжку, а в топку підуть зайві жирові запаси.

Ранкова пробіжка допоможе розігнати обмін речовин до максимуму на цілий день.

У ранкові години відсоток шкідливих речовин в повітрі в півтора рази нижче, ніж у вечірні. Чисте повітря - добрий супутник на біговій дистанції вранці.

Користь бігу вранці полягає в меншому навантаженні на хребет. Після трудового дня диски хребців злегка просідають і більше травмуються під час бігу. Це обов'язково слід знати тим, у кого є проблеми зі спиною.

Потужний викид гормону радості — дофаміну— під час і після пробіжки забезпечує відмінний настрій і заряд бадьорості на цілий день. Відкрити / Коментувати

2021-09-24 16:36:15 ​​ Наша країна та весь світ вже другий рік живе в умовах пандемії спричиненої вірусом SARS-CoV-2. Але з настанням осінньо-зимового періоду та різким похолоданням не потрібно забувати, що погіршення стану може бути пов’язаним і з іншими збудниками. Лікарка нашого партнера Медичний центр UBI Лерман Наталія Геннадієвна ділеться своїми спостереженнями та порадами при лікуванні ГРВІ в цьому сезоні

Вже на початку вересня до мене почали звертатися пацієнти з такими скаргами як:
першіння, яке змінювалось на сильний біль в горлі
закладеність (набряклість) носа
нежить
надсадний кашель
підвищення температури тіла не вище 37,5 °C.

Зазвичай проведені швидкі тести на виявлення антигену SARS-CoV-2 мали негативний результат, тому призначалось симптоматичне лікування, тобто відповідно скарг.

При нежиттю та закладеністі носу доцільно призначати краплі або спреї в ніс, та сольові розчини. Альтернативним препаратом може бути Еуфорбіум композитум Назентропфен С, який має таку дію:
протинабрякову
протизапальну
імуномодулюючу
противірусну
детоксикаційну
регенеруючу

За наявності болю чи першіння в горлі призначається антисептичні льодяники та спреї. Якщо є схильність до ангін та тонзилітів, препаратом вибору може бути Ангін-Хеель.
З метою активації неспецифічного противірусного імунітету може бути призначений Енгістол.

Хочу зазначити, що при субфебрильній температурі (температурі тіла, яка в межах 37,2—38,0 °C) недоцільно приймати жарознижуючі препарати , в склад яких входить Парацетамол чи Ібупрофен. Це навпаки затягує процес видужання та «маскує» реальну картину захворювання, що заважає лікарю вчасно зорієнтуватися та попередити важкі ускладнення (пневмонію, гайморит, отит та інші).

Обов’язково потрібно дотримуватися питтєвого режиму та в достатній кількості вживати лужні мінеральні води, чай з лимоном, малиною, соки, морси тощо

У будь-якому разі, якщо протягом трьох днів стан не покращується, не зволікайте та зв’яжиться з своїм лікарем.
Будьте здорові! Відкрити / Коментувати

2021-09-15 16:08:00 ​​Поради для здоров'я очей
Наші очі — майже досконалий інструмент. Ми отримуємо 70% інформації про навколишній світ через них. Але ми дуже часто забуваємо про їхнє здоров'я. Тож скористайтеся порадами, щоб зменшити неприємні відчуття в очах та навіть зменшити навантаження на них.

Робіть зарядку для очей. В інтернеті можна знайти багато вправ, які допомагають зняти напругу, підняти тонус м'язів. Робіть зарядку раз на день по 20 хвилин.

Носіть сонцезахисні окуляри. Активність ультрафіолетового випромінювання дуже висока, навіть взимку. В сонячний день світло відбивається від снігу. Тому краще носити окуляри завжди з собою і використовувати їх в сонячну погоду.

Не забувайте й про вітаміни. Більшість з них можна отримати при збалансованому харчуванні. Проте взимку не так легко підтримувати баланс всіх корисних речовин. Тому слід додати до раціону вітамін А, лютеїн, біотин та цинк.

Слідкуйте за загальним станом організму. Підвищений тиску та цукровий діабет можуть призвести до скорочення надходження крові до очей. Імунітет теж впливає на роботу зорового органу.

Слідкуйте за строком придатності косметики. В рідких засобах для очей дуже швидко з'являються бактерії, які при потраплянні на слизову оболонку ока можуть викликати кон'юнктивіт. Тому краще відкриті туш, підводку, тіні слід використати протягом 3-х місяців.

Регулярно проходьте обстеження у офтальмолога. Навіть якщо ви не маєте проблем із зором, слід обстежуватися раз на рік. А от якщо ви носите окуляри, то краще проходити огляд лікаря раз на півроку. До того ж, якщо маєте неприємні відчуття, такі як зуд, біль, різь, почервоніння, набряк, які не проходять за кілька днів, то мерщій до лікаря. Це можуть бути симптоми кон'юнктивіту— інфекційного запалення ока. Відкрити / Коментувати

2021-09-13 16:16:08 ​​Холецистит – це запалення стінок жовчного міхура. Може виникати як при наявності жовчно-кам'яної хвороби, так і при відсутності каменів в жовчному міхурі.

Фактори ризику виникнення каменів в жовчному міхурі
Генетична схильність.
Вік від 40 до 70 років.
Жіноча стать: рівень естрогену в крові, прийом оральних контрацептивів, вагітність значно підвищують ризик.
Неправильне харчування і різка зміна ваги:
вживання їжі з високим вмістом холестерину;
збільшення споживання жирів, рафінованих вуглеводів;
незбалансоване харчування, відсутність режиму харчування;
голодування, швидке схуднення: втрата більше 24% від ваги, втрата ваги більше, ніж 1,5 кг на тиждень, низькокалорійні дієти за рахунок зниження кількості жирів.
Порушення обміну речовин (метаболічний синдром, цукровий діабет).
Хвороба Крона (запальне захворювання кишечника, що приводить до погіршення всмоктування солей жовчних кислот з кишечника), деякі захворювання крові, цироз печінки.

Ознаки та симптоми
Для холециститу типові болі в правому підребер'ї або в надчеревній ділянці, що віддають в праву лопатку, плече або ключицю. Вони носять тупий або нападоподібний характер, різні за інтенсивністю і тривалості.

При жовчних кольках часто інтенсивність болю збільшується протягом години, потім біль стає постійною протягом декількох годин, після чого поступово зменшується і зникає, коли рухливий камінь повертається в порожнину жовчного міхура. Між нападами біль відсутній.

Лікування
Дуже важливу роль у попередженні нападів грає правильна дієта. З раціону повинні бути виключені жирні, смажені, гострі і мариновані страви і продукти.

При виникненні болів призначають спазмолітики або жовчогінні засоби.

Серед препаратів ТМ Хеель , лікарі часто призначають Хепель. Саме він має жовчогінну та спазмолітичну дію.

Краплі Берберіс-Гомакорд мають протизапальну, знеболювальну дію.

Додатково призначають таблетки Траумель, щоб посилити знеблювальний та протизапальний ефект препатів. Відкрити / Коментувати