Подбай про себе

2022-07-25 13:00:07 Зроби паузу та подивись це гіпнотичне відео

P.s. я вже разів 5 його переглядала Відкрити / Коментувати

2022-07-25 11:00:07 Життя переможе навіть війну. Тримаймося. Все буде Україна. Все виправимо, відбудуємо, відновимо. А «там» огірочки посадимо….

#ми_з_України Відкрити / Коментувати

2022-07-25 09:05:00 Днями я прочитала в коментарі від вас: «Дякую подруженько…». Як приємно, так ми з вами не знайомі, але в той же час уже друзі. І давайте цей ранок наповнити приємними та добрими думками, щоб увесь день був емоційно піднесений. Адже щастя само по собі не прийде, його потрібно творити. Насамперед гарним настроєм та чудовими друзями . Дякуємо що ви з нами.

Більше на каналі https://t.me/PodbayProSebe Відкрити / Коментувати

2022-07-25 07:30:00 Доброго ранку! Понеділок! Прокидаємося чи намагаємося прокинутися Знаю, що краще б залишитися у ліжку та додивитися цікавий сон, але ти потрібна родині, країні, світу! Ми всі тебе чекаємо!

Гарного дня та продуктивного тижня! Відкрити / Коментувати

2022-07-24 22:00:01 Ця істотка вже спить. Солодко. І вам бажає тихої ночі Відкрити / Коментувати

2022-07-24 21:30:00 #дякуємоЗСУ Відкрити / Коментувати

2022-07-24 20:30:00 Не бійтеся залишитися з кішками, бійтеся прожити не своє життя та не бути щасливою.

Пам‘ятайте, тільки ви вирішуєте, що для вас є щастя. Якщо вам треба для нього подорожувати - плануйте подорожі на «після Перемоги». Якщо вам хочеться трьох дітей - шукайте чоловіка, що поділяє ваше бажання. Якщо ви мрієте про кота та трьох собак - починайте вивчати породи. У будь-якому разі, робіть кроки до своїх мрій. І не бійтеся бути собою.

#рекомендації Відкрити / Коментувати

2022-07-24 19:00:02 100% мій лютий закінчиться у будь-який день року, коли закінчиться ця клята війна!

Більше на каналі «Злі. Нічого особистого, але від душі» Відкрити / Коментувати

2022-07-24 18:00:04 ​Ми звикли ховати свої емоції. У сучасному житті, де багато культу впевненості та успішності – емоції, які вважаються слабкими, не вітаються. І люди справляються з горем мовчки, щоб не здаватися слабкими. І це не дає можливості асимілювати те, що відбувається.

Війна це постійний стресовий фактор. Людина постійно в напрузі від події, плюс невідомість завтрашнього дня - все разом тримає психіку в тонусі, немає можливості розслабитися ні на мить та пережити ситуацію.

Війна - це те, до чого не можна бути готовим і повз що не можна пройти не зіткнувшись із горем, болем, жахом, люттю. Тому відчувати емоції, у тому числі страх, відчай, біль, це нормально.

Щоб з вами не сталося – не застигайте, говоріть про це, плачте. Не ставте свій внутрішній світ паузу. Якщо є можливість – треба говорити про те, що відбувається, що лякає найбільше, шукати шляхи, чим можна зараз заспокоювати себе, шукати підтримку та розуміння у близьких людей чи фахівців.

#психологія

Більше на каналі "Подбай про себе" Відкрити / Коментувати

2022-07-24 16:30:00 #дякуємоЗСУ Відкрити / Коментувати