Подбай про себе

2022-07-24 14:00:06 ​У радянському минулому образ жінки вдома був: страшний халат, огірки або маска, на голові бігуді. Бо життя то за межами хати і там ми маємо бути гарні.

Хоча подруга моєї мами після відвідин Куби, ще коли я була маленька казала: «Уявляєш, вони на роботі в бігуді і ненафарбовані, бо то робота, для кого тут одягатися. А все життя поза роботою, там чоловік/ки, кохання, там - дома і на вулиці - треба бути гарною».

Звичайно не в нашому менталітеті приходити на роботу умовно в бігуді, бо бути гарною «на вихід» це одна з ментальних рис. Але вдома ми проводимо значну частину життя. Тому досить носити вдома те, що вже не можна носити на вулицю.

Купуйте для дому речі, носіть зручні капці, мийте волосся, навіть якщо залишаєтесь сьогодні вдома, фарбуйте вії та пам‘ятайте: якщо на вулиці вас бачить людина, яку ви ніколи в житті більше не зустрінете, на роботі - колеги, з якими ділові стосунки, то вдома - найближчі, які поряд кожен день. Радуйте їх своєю красою, а не чужих людей на яких вам байдуже.

#рекомендації

Більше на каналі "Подбай про себе" Відкрити / Коментувати

2022-07-24 12:00:09 #дякуємоЗСУ Відкрити / Коментувати

2022-07-24 10:00:10 Пам’ятаєте таку героїню, як Мері Поппінс? Так от, таких жінок можна зустріти і в житті.

Сучасна Мері виглядає молодо і поводиться так, як це роблять молоді віком, тілом та серцем жінки. По справжньому. У неї немає бажання стати дорослою, серйозною та обтяженою цим житієм тітонькою, остання доля якої – домашні справи та вечірній телевізор. Сучасна Поппінс веде активний спосіб життя. Скільки б не було їй років вона із задоволенням і радістю танцюватиме в нічному клубі з подругами та питиме самбуку, якщо цього хоче.

При цьому основна складова молодості Мері – не відсутність зморшок, а життєвої втоми, бо саме її неможливо приховати косметикою та пластикою. Найважливіше, що робить Мері зі своїм життям – це осмислює його, здобуває досвід і користується ним. Але продовжує радіти йому та не ставить собі кордонів «мені вже запізно». Вона живе та відчуває життя. У будь-якому віці.

#твояфігуранайкраща

Більше на каналі "Подбай про себе" Відкрити / Коментувати

2022-07-24 08:00:03 Наші думки схожі на цю отару. Вони так і прагнуть розбігатися і не завжди на нашу користь. Ми дуже часто зосереджуємося не на тому, думаємо про те, чого не має, чи що не важливе, ставимо зразу негативні очікування.

Тому слідкуйте за тим, про що ви думаєте. Та вчиться «заганяти» свої думки у корисне річку, аби витрачати енергію та час не на зайві роздуми про те, що може і не статися, а діяти відповідно до своїх цілей та завдань. Ви зможете!

Доброго ранку, дівчата. Гарної неділі


Більше на каналі "Подбай про себе" Відкрити / Коментувати

2022-07-23 21:30:00 #надобраніч_дівчата Відкрити / Коментувати

2022-07-23 21:00:03 #дякуємоЗСУ Відкрити / Коментувати

2022-07-23 19:00:03 Ми всі дуже самостійні. Ми можемо все. І за всіх. Ми працюємо та купуємо собі речі, ми приймаємо рішення та розв'язуємо проблеми, ми керуємо та створюємо маленькі проєкти та великі компанії.

Але при цьому іноді ми дивуємося, чого чоловіки, які поряд, не проявляють до нас турботи та не намагаються допомогти, навпаки покладаючи на нас ще додаткові завдання.
Відповідь проста: якщо ти все можеш сама, то і роби сама.

Тому хочете турботи та допомоги - не беріть на себе все. Чоловіку не обов‘язково знати, що ви це вмієте. Але обов‘язково отримати ваше дякую за маленьку допомогу. Дайте їм можливість почуватися сильнішими та опікуватися вами.

#простіречі

Більше на каналі "Подбай про себе" Відкрити / Коментувати

2022-07-23 17:00:05 Я помітила, що якщо слухаю музику, то уважно прислухаюся до історії, ритму та настрою.





#музика Відкрити / Коментувати

2022-07-23 15:00:06 Як організувати своє життя за 10 кроків.

Поради для тих, хто хоче більше спокою та порядку.

1. Впровадьте корисні звички у свій розпорядок.

2. Плануйте.

3. Враховуйте свої схильності.

4. Прагніть регулярності, а не ідеалу.

6. Визначте пріоритети.

7. Позбавтеся зайвого і спростіть процеси.

8. Слідкуйте за прогресом.

9. Автоматизуйте справи.

10. Експериментуйте.

#рекомендації

Більше на каналі «Подбай про себе» Відкрити / Коментувати

2022-07-23 13:00:05 Ми звичайно ні на що не натякаємо , але може вип'єш склянку води?

#5хвдлясебе

Більше на каналі «Подбай про себе» Відкрити / Коментувати