Get Mystery Box with random crypto!

Подбай про себе

Логотип телеграм -каналу podbayprosebe — Подбай про себе П
Логотип телеграм -каналу podbayprosebe — Подбай про себе
Адреса каналу: @podbayprosebe
Категорії: Психологія
Мова: Українська
Передплатники: 3.67K
Опис з каналу

У складні часи ми часто забуваємо про себе, але наше виснаження не допоможе нікому. Подбай про себе! Ти - важлива!
Питання співпраці @marina_p_l
e-mail: podbayprosebeua@gmail.com
Підтримати канал https://send.monobank.ua/8CiB7PZPYB

Ratings & Reviews

2.00

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

1

1 stars

1


Останні повідомлення 26

2022-07-07 14:46:38
Скинемося?

#дівчата_зрозуміють
444 views11:46
Відкрити / Коментувати
2022-07-07 13:00:03
#твояфігуранайкраща
447 views10:00
Відкрити / Коментувати
2022-07-07 11:00:04
Серед важливих дрібниць, які необхідні нам, щоб рухатися далі є режим дня, харчування та відпочинок.

Із власного досвіду - сама все порушую. Все намагаюся встигнути, особливо, щоб допомогти у складний час. Але важливо й відпочивати. Так, погоджуюся, мені теж здається, що за той час, коли я просто лежу, можна зробити важливу справу.

Але відпочинок - це важливо. Ми маємо дбати про своє здоров’я та сили. Під час відпочинку й отримуємо нові сили. Гарного відпочинку! Обняла

#подбайпросебе
482 viewsedited  08:00
Відкрити / Коментувати
2022-07-07 09:05:00
Сьогодні про прості, але недооцінені речі про вмивання холодною водою

Вмивання холодною водою або кубиками льоду дозволить поліпшити кровообіг, підвищити тонус шкіри, вирішити проблеми надмірно жирної шкіри і висипань.

#простіречі
488 views06:05
Відкрити / Коментувати
2022-07-07 07:30:00
Доброго ранку, дівчата! Зі святом Вас! Сьогодні магічне свято Івана Купала. Я думаю ніхто не ходив за пошуками папороті? Або ворожив? Я колись ворожила, тепер, хоч і не заміжня уже не ворожу

Цього дня радять нікому не позичати гроші і самому не брати в борг, щоб "не передати у чужі руки своє щастя та добробут".

Гарного святкового дня! І тим хто хоче заміж, нехай Іван допоможе вам до щасливого шлюбу направить до вас долю

#традиції
521 viewsedited  04:30
Відкрити / Коментувати
2022-07-06 21:45:00
Коли ну дуууже чекаєшь вихідних, а сьогодні лише середа
Добраніч! Гарних снів!

#дорої_ночі_дівчата
572 views18:45
Відкрити / Коментувати
2022-07-06 21:00:01
А поки ви готуєтесь до віщих снів, хтось просто отримує почуханки

#відео
547 views18:00
Відкрити / Коментувати
2022-07-06 19:30:00 ​Так, так, сьогодні Івана Купала. Це особливе свято, наповнене магією. У давнину люди вірили, що саме цієї ночі прокидається лісова нечисть: водяні, русалки, мавки, лісовики та відьми. Через це вночі не можна спати, щоб вони потягли із собою.

Здавна українки ворожать у ніч на Купала з метою знайти своє кохання чи бодай дізнатися ім'я майбутнього обранця. Ворожити можна на вінку, багатті, квітах, а в сучасних реаліях - можна вдома на каві, сірниках, картах чи воску. Наприклад, перед сном візьміть з собою у постіль свій гребінець, але волосся ним не розчісуйте. Покладіть гребінець під подушку, на якій ви будете спати, промовляючи: "Суджений мій ряджений, прийди до мене і розчеши моє волосся". Після цього лягайте спати. Уві сні до вас прийде ваш суджений, який і розчеше вам волосся.

Але важливіше, що в купальську ніч часто сняться віщі сни. Варто звернути увагу на такі сновидіння, і можна навіть спробувати їх закликати. Для цього на заході сонця зберіть сім різних квіток і покладіть під подушку на ніч.

Кому насниться наша Перемога, прохання поділитися з ранку подробицями!

#подбайпросебе
579 views16:30
Відкрити / Коментувати
2022-07-06 18:30:00
Дівчата, знаєте, який сьогодні сильний вечір!!! Вечір магії! Якщо по іншому не допомагає, то може того… саме трохи! Бо ви ж знаєте, в Україні відьом не палили, то в крові в нас залишилося… кому треба кинути довгий текст цього вірша? Може допоможе нашим захисникам швидше впоратись?

#дівчата_зрозуміють
543 viewsedited  15:30
Відкрити / Коментувати
2022-07-06 17:00:04
Ми в житті багато обмежуємо себе. Це звичка, яка формується з дитинства, і наше виховання. Звичайно, є речі, які нам і не прийде на думку робити, тому що вони у суспільстві неприйнятні, недоречні і їх відсутність є ознакою виховання.

Але іноді ми обмежуємо себе у речах, які є припустимі й доречні, просто тому, що стидаємося. Чи нам здається, що ми вже не того віку/статі/статусу/ваги/чогось там. Але ці обмеження лише в нашій голові. Вони заважають нам жити, забирають приємні миті та просто обмежують нас.

Тому припиніть обмежувати себе за ознакою «я ж не можу, бо я…». Хочете пригати з парашутом - стрибайте. Хочете вчитися балету - вчиться. Хочете навчитися стріляти - ідіть в тир. Не обмежуйте себе лише тому, що «вам вже/ще/тому це не личить». Робіть. У вас одне життя, тому робіть те, що вам цікаво, навіть якщо ви будете єдиною жінкою на весь підрозділ спецвійська.

#рекомендації
557 views14:00
Відкрити / Коментувати