SafeWomenHUB

2022-07-06 13:34:51 А яке воно українське літо?

Як твої справи? — а як можуть бути мої справи?
Дивлюсь серіали, куштую страви, інколи плачу.
Працюю, бо хочу, а інколи — треба.

Як твоя втома? — яка може бути втома?
Коли в Україні біль.
То, як твоя втома? — так, мені правда складно, але я тримаюся.

Кожен мій ранок інший.
Кожен мій день — велике маленьке життя.
Кожна хвилина — це моя мить.
Як мої справи? Мрію про мир.
Про мир в Україні.
Про мирне життя.
Наповнене сенсом.

—————————

Як б вам не було складно, зупиняйтеся на мить. Давайте собі те, що потрубуєте. Живіть, бо життя йде. І разом з усією України сміливо крокуйте до перемоги. Ваш SEPTEMBER

#september_натхнення Відкрити / Коментувати

2022-07-06 11:50:38 Керівник експертної групи з питань розвитку системи надання соціальних послуг Міністерства соціальної політики України Оксана Суліма: «Під час війни людина має якомога швидше отримати допомогу».

Повномасштабне вторгнення російської армії на нашу землю, запровадження воєнного стану в Україні стало величезним викликом для соціальної сфери. Завдана війною шкода — психологічна, матеріальна, фізична — один із чинників, які негативно впливають на життя кожного з нас. А особливо на тих, хто перебуває у складних життєвих обставинах, не може потурбуватися про себе, хто втратив житло, роботу, здоров’я, на родини з дітьми. Нині кількість людей, які потребують допомоги соціальних працівників, істотно зросла. І очевидно, що система соціальних послуг потребувала оперативного корегування.

Детальніше про зміни, що відбулися у цій царині: https://ukurier.gov.ua/uk/articles/kerivnik-ekspertnoyi-grupi-z-pitan-rozvitku-sistem/ Відкрити / Коментувати

2022-07-06 07:52:42 В чатботі @DovidkaInfo_bot зібрана цінна інформація, як діяти в умовах війни, зокрема:

Як вижити під час обстрілів?
Як зберегти зв'язок за умов його відсутності?
Як вберегти себе у полоні.

Цей бот створений Центром стратегічних комунікацій при Міністерстві культури та інформполітики разом з іншими держаними установами і громадськими організаціями.

Схожі пости:
• Аналогічний бот
• Добірка корисних у воєнний час інтерактивних мап

Корисності для Ґаджетів

#help #bot Відкрити / Коментувати

2022-07-05 17:52:56 Одягайтесь непримітно.
Бажано в сірий, темно-синій чи коричневий колір. Ніякого кольору хакі чи чорного! (це кольори військових форм).

Намагайтеся уникати зорового контакту.

Не сперечайтеся, не підходьте близько.

У разі прямого нападу лягти на підлогу й прийняти позу ембріона: повернутися на бік, підтягнути ноги до грудної клітки, прикривши ними живіт і груди, руками прикрити голову.

Наразі головна задача — вижити й отримати мінімальну кількість ушкоджень.

Якщо поряд дитина, скажіть їй, що ви граєте в гру, яка називається війна (чи щось на кшталт того) і якщо вона буде виконувати інструкції, які дає мама то все буде добре.

В окупації опановуємо наступні навички, які допоможуть зберегти життя та здоров’я:

Контроль поведінки та міміки.

Контроль голосу.

Техніки дихання та заспокоєння.

Бережіть себе!

Укладач тексту: психологиня проєкту Юлія Мудра @julia_mudra_psy

Для отримання консультацій та психологічної допомоги - пишіть @KsenaCity

Підписуйтесь на наші сторінки у соціальних мережах:
Facebook page https://www.facebook.com/Safewomenhub
Instagram page https://instagram.com/safewomanhub

#safewomenhub
#Ukraine Відкрити / Коментувати

2022-07-05 17:52:08 Поради поведінки для жінок та дівчат у зоні окупації.

Окупація=небезпека

Під час небезпеки психіка включає функцію самозбереження і тому в екстремальних умовах прислухайтесь до своєї інтуїції.
Жінки більш вразливі в зоні окупації, тому радимо прислухатись до таких правил поведінки:

Якомога об’єктивніше оцінюйте поведінку окупанта.
Не обезцінюйте, але й не переоцінюйте її.

Не превертайте до себе уваги.
Рухайтесь спокійно та впевнено, будьте зосереджені. Будьте готові змінити поведінку.

Не використовуйте гаджети при окупантові.
Військові можуть сприйняти це за ворожі дії. Відкрити / Коментувати

2022-07-05 09:00:07 Реєструйтесь на бета-тест пенсійного посвідчення та е-посвідки в Дії.

Продовжуємо працювати над новими цифровими документами в застосунку. На черзі — пенсійне посвідчення та е-посвідка на постійне й тимчасове проживання.

Українці зможуть скористатися пенсійним просто у смартфоні, а іноземцям, які перебувають в Україні, не потрібно буде носити фізичну картку.

Реєструйтеся самі або допоможіть вашим батькам, друзям чи знайомим долучитися до бета-тесту новинок у Дії.
https://team.diia.gov.ua/ Відкрити / Коментувати

2022-07-04 16:51:18 Про допомогу

Уряд ухвалив розроблене Міністерством соціальної політики рішення, яке забезпечує можливість поширити додаткові виплати від міжнародних організацій на мешканців територій, які тимчасово окуповані, деокуповані або знаходяться в зоні активних бойових дій.
Проєкт реалізовано Міністерством соціальної політики України за підтримки Міністерства цифрової трансформації України та Програми розвитку ООН в Україні, відповідно до завдань меморандумів Міністерства соціальної політики України з Місією Міжнародного Комітету Червоного Хреста в Україні та Товариством Червоного Хреста України, ЮНІСЕФ, Всесвітньої продовольчої програми ООН та Управління Верховного комісара ООН у справах біженців.
https://aid.edopomoga.gov.ua/ Відкрити / Коментувати