Get Mystery Box with random crypto!

Cook It Simple - кулінарна філософія та рецепти

Логотип телеграм -каналу cookitsimple — Cook It Simple - кулінарна філософія та рецепти C
Логотип телеграм -каналу cookitsimple — Cook It Simple - кулінарна філософія та рецепти
Адреса каналу: @cookitsimple
Категорії: Їжа
Мова: Українська
Передплатники: 701
Опис з каналу

Прості рецепти на кожен день, цікаві факти про продукти харчування та трохи філософії.

Ratings & Reviews

4.00

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

0

1 stars

0


Останні повідомлення 8

2021-05-18 14:07:54 ​​ЧОМУ НА КУХНІ УТВОРЮЄТЬСЯ БЕЗЛАД

Після невеликої перерви повертаємося до циклу постів про підтримання порядку на кухні. Сьогодні поговоримо про те, чому саме кухня є одним з основних осередків безладу, і як цього можна уникнути.

На кухні постійно відбувається якась активна діяльність під час приготування чи прийому їжі, або миття посуду. Там постійно скупчується велика кількість продуктів та допоміжних речей, і якщо день-другий після використання нічого не прибирати - вона непомітно перетворюється на склад речей, особливо стіл та робоча поверхня.

Для того, щоб цього уникнути, маю для вас 2 основні рекомендації:

Визначити для кожної речі конкретне місце. Буває так, що ми просто не знаємо куди поставити якийсь предмет після використання, і тому лишаємо все як є, навіть не помічаючи що робимо новий крок до утворення безладу. Як наслідок, всі речі "кочують" по кухні, і кожного разу потрібно докладати зусилля, щоб щось знайти. А коли кожен предмет має своє місце, то набагато простіше підтримувати порядок.

Розвинути звичку після використання ставити кожну річ на своє місце. Варто розуміти, що це потребує часу, і за декілька днів не вийде кардинально змінити свою поведінку. Але з часом ви помітите, що порядку стає все більше, а скупчення речей на робочих поверхнях все менше.

Ну як, ви готові рухатися до стабільного порядку на кухні?
322 views11:07
Відкрити / Коментувати
2021-05-17 20:00:48 До вашої уваги добірка цікавих українських каналів в Telegram, на які варто підписатися:

@UKRPDR — правила дорожнього руху, тести МВС.
@malevych — твоя щоденна порція сарказму.
@ukr_opros — опитування які ми заслуговуємо.
@awesome_en — вивчити англійську мову вже зараз.
@myth_or_true — руйнуємо міфи та чутки.
@placeforgirls — куточок дівчат, які люблять себе.
@non_fikshn — наукова література.

@amazing_ph — дивовижні місця світу та в Україні.
@traveling_world — подорож по світу онлайн.
@tudyisudy — подорожі Україною і корисне.
@serialy_ua — найбільша база серіалів українською.
@hellokyiv — цікаві події Києва.
@manifestinua — все про український ютуб.
@znumka — сховище унікальних історичних фото.

@pictureshistory — історія у фотографіях.
@melancholycrew — королівство візуального.
@MusicMotivationMix — музичні мотиваційні мікси.
@protsikave — пізнавальний канал для розвитку.
@fyouall — щоденна порція поганого настрою.
@Lvivdity — все необхідне для дітей у Львові.
@znozangl — підготовка до ЗНО з англійської.

@UBD_UA — цікавий патріотичний канал.
@m_progress — канал успішних людей.
@osvitaUkraine — для розумних і цікавих українців.
@cookitsimple — готуй просто, швидко і смачно.
@dobre_piwo — авторські огляди та інфа про пиво.
@ResourceNETinfo — просунення українських каналів у Telegram.
654 views17:00
Відкрити / Коментувати
2021-05-17 15:41:04 ​​КОРИСНИЙ БАНАНОВИЙ БОУЛ ЗА 5 ХВИЛИН

Інгредієнти (1 порція):

Банан - 1 шт
Творог - 150г
Молоко - 100 мл
Насіння чіа

Приготування:

Помістити банан, молоко та творог в чашу блендера;
Збити їх;
Викласти на тарілку;
Посипати насінням чіа.

Можна прикрасити фруктами та ягодами на ваш вибір.

Смачного

І зберігайте свій час для важливих речей

#рецепт
812 views12:41
Відкрити / Коментувати
2021-05-10 16:30:00 ​​ДУЖЕ ПРОСТИЙ І СМАЧНИЙ СВИНЯЧИЙ СТЕЙК

Інгредієнти (2 порції):

Свиняче м'ясо для стейків - 2 шматки
Сіль
Перець
Оливкова олія

Приготування:

Промити м'ясо;
Посипати його сіллю і перцем з обох сторін;
Змазати оливковою олією з обох сторін;
Залишити на 15-20 хв;
Розігріти сковорідку;
Жарити по 2-3 хв з кожної сторони.

Смачного

І зберігайте свій час для важливих речей

#рецепт
360 views13:30
Відкрити / Коментувати
2021-05-09 10:40:00 ​​ПРОДУКТ ТИЖНЯ - ПЕЧЕРИЦІ

Печериці можна вживати в їжу в сирому вигляді, після теплової обробки, а також в консервованому вигляді.

Печериці приблизно на 90% складаються з води.

Печериці рекомендується зберігати не більше п’яти діб, так як при тривалому зберіганні вони починають темніти і псуватися.

Печериці містять багато корисних речовин, а саме вітаміни груп E, D, В, залізо, фосфор, калій і цинк.

Калорійність печериць становить 27 ккал на 100г, що дозволяє використовувати їх в різноманітних дієтах, і в той же час отримувати достатню кількість білків, мікроелементів та вітамінів.

Існує понад 300 видів печериць, і деякі з них навіть є отруйними.

Найбільше печериць вирощують в США.

Печериці - найбільш популярні серед культивованих грибів у світі.

Для вирощування печериць світло не потрібне.

А вам цікаві рецепти страв з печериць?

#продукт_тижня
271 views07:40
Відкрити / Коментувати
2021-05-08 11:00:09 ​​Пандемія змусила багатьох із нас змінити свої звички. Хтось залишився без роботи. У когось робота ніби є, а грошей стало значно менше, на все потрібне не вистачає. Усе частіше люди звертають свої погляди на фріланс як спосіб життя і заробітку.

Не знаєте, з чого почати свій шлях у фрілансі? Почніть з каналу @freelancerinua. Тут ви знайдете потрібну інформацію, поради, об'яви про курси та вакансії, цікаві особисті історії.

@freelancerinua — надійний провідник у світі фрілансу!
299 views08:00
Відкрити / Коментувати
2021-05-07 13:00:04 ​​ОМЛЕТ З СИРОМ ТА ЗЕЛЕННЮ

Інгредієнти (1 порція):

Яйце - 2 шт
Твердий сир - 40г
Молоко - 70 мл
Зелень
Перець, сіль по смаку

Приготування:

Збити яйця і молоко;
Посолити і поперчити по смаку;
Промити зелень та подрібнити її;
Розігріти сковорідку;
Вилити в неї отриману суміш;
Посипати зверху зеленню;
Накрити кришкою і залишити на 5-7 хв;
Натерти сир;
Посипати зверху сиром;
Залишити ще на 1 хв.

Смачного

І зберігайте свій час для важливих речей

#рецепт
234 views10:00
Відкрити / Коментувати
2021-05-05 16:00:06 ​​ТОП КОРИСНИХ ЯГІД. ЧАСТИНА 2.

Чорниця

Дуже корисна для зору, сприяє поліпшенню кровопостачання сітківки очей. В цій ягоді міститься мінімум органічних кислот, вона не подразнює слизову шлунка і кишечника, а тому є відмінним засобом при розладі шлунка.

Лохина

Сік цієї ягоди покращує апетит, нормалізує рівень цукру в крові і зміцнює стінки капілярів. Також лохина є прекрасним сечогінним і жовчогінним засобом.

Шовковиця

Зміцнює нервову систему, є ефективним засобом для нормалізації рівня цукру в крові. Також нормалізує ліпідний обмін, а тому допомагає боротися із зайвою вагою. Практично не має протипоказань.

Аґрус

Багатий вітамінами груп Р, С, А, В, мінеральними речовинами та мікроелементами, такими як цинк, йод, кобальт, фосфор. Також має протизапальну властивість, очищує організм від шкідливих токсинів і радіонуклідів.

Ожина

Має жарознижувальну та протизапальну дію, аналогічно до малини. Є ефективним засобом при хворобах сечовивідної системи.

А ви як споживаєте ягоди?
400 views13:00
Відкрити / Коментувати
2021-05-04 10:00:31
Єдиний український канал,
на якому крім цікавих рецептів є
розрахована вартість продуктів,
що входять до кожної страви.

Рецепт можна вибрати не лише
ПО-СМАКУ, а й ПО-ГАМАНЦЮ!


Смачні рецепти з цінами
533 views07:00
Відкрити / Коментувати
2021-05-03 17:00:04 ​​ПАСТА "КАЧО-Е-ПЕПЕ"

Інгредієнти (2 порції):

Спагеті - 200г
Пармезан - 50г
Чорний перець - 0,5 ст.л.
Оливкова олія
Вершкове масло

Приготування:

Відварити спагеті;
Злити воду, але залишити півсклянки для подальшого використання;
Натерти пармезан;
Налити в сковорідку по 2 ст.л. оливкової олії та вершкового масла;
Розігріти її;
Висипати в неї перець, помішувати протягом 2 хв;
Додати макарони;
Вилити півсклянки води, в якій варилися макарони;
Жарити протягом 4-5 хв, помішуючи;
Додати пармезан;
Жарити ще протягом 1 хв, помішуючи.

Смачного

І зберігайте свій час для важливих речей

#рецепт
564 viewsedited  14:00
Відкрити / Коментувати