ПОВАРЁШКА🍽

2021-12-26 15:00:07 Через неделю штаны будут слетать! Никаких висячих боков и живота, просто натощак...
Прочитать полностью… Відкрити / Коментувати

2021-12-26 14:07:00 Паста с сочной куриной грудкой в томатно-сливочном соусе

КБЖУ на 100 г: 104/12/1/11

Ингредиенты:
- Макароны - 130 гр
- Куриное филе - 400 гр
- Помидоры Черри - 150 гр
- Томатная паста - 2 ч.л.
- Сливочный сыр Хохланд - 2 ч.л.
- Вода - 200 гр
- Специи для курицы

Рецепт

ПОВАРЁШКА Відкрити / Коментувати

2021-12-23 19:07:00 Салат цезарь с креветками ⠀

КБЖУ на 1 порцию: 483/54.4/24.6/9.1

Ингредиенты:
- 100 гр очищенных креветок
- 1 помидор
- 1 отварное яйцо
- горсть листьев салата
- 20 гр пармезана
- 1 ст л растительного масла
- 1 зубчик чеснока
Для соуса
- 1 отварное яйцо
- 60 гр высокобелкового йогурта TEOS
- 1 ст л лимонного сока
- соль и перец по вкусу
- 1/2 ст.л. растительного масла
- 1/2 ч.л.горчицы
- 1 зубчик чеснока
- 10 гр твердого сыра

Рецепт

ПОВАРЁШКА Відкрити / Коментувати

2021-12-23 18:37:00 Вы еще смотрите телевидение от интернет-провайдера? Хватит переплачивать!

Экономьте на ТВ вместе с ANTIFRIZ.TV!

Более 700 каналов

Медиатека с тысячами фильмов!

Работает на любом устройстве
Кино, Спорт, 18+, Новости, Музыка и др.

Цена - от 1$\месяц!

Возьмите бесплатный тест прямо сейчас! Відкрити / Коментувати

2021-12-23 16:07:00 Фрикадельки в сырном соусе

КБЖУ на 100 г: 164/12.1/11.2/3.8

Ингредиенты:
Для фрикаделек
- 100г говяжьего фарша
- 300г фарша из куриного бедра
- 100г мягкого творога 5%
- соль, специи
- 5г подсолнечного масла.
Для подливы
- 70г сливочного сыра
- 60г 15% сметаны
- 15г кукурузного крахмала
- 200г воды
- соль, специи по вкусу.

Рецепт

ПОВАРЁШКА Відкрити / Коментувати

2021-12-23 15:00:08 Посмотри на эти 8 фотографий и выбери человека, внешность которого тебя ПУГАЕТ и вызывает ОТВРАЩЕНИЕ

Ты узнаешь, какое психическое отклонение грозит тебе Відкрити / Коментувати

2021-12-23 13:07:00 Домашние пельмени с индейкой.⠀

КБЖУ на 1 шт: 192/14,2/3,8/23,9

Ингредиенты:
Для теста
- мука 340 гр (у меня дурум);
- яйцо 1 шт (у меня 60 гр);
- вода 125 мл;
- масло растительное 25 гр (у меня оливковое);
- соль по вкусу.
Для начинки
- индейка 1 уп (у меня 465 гр);
- лук 1 шт (у меня 120 гр);
- специи по вкусу

Рецепт

ПОВАРЁШКА Відкрити / Коментувати

2021-12-22 18:00:03 Требуется ученик астролога (з/п от 25 тыс. рублей)

ОБУЧЕНИЕ С НУЛЯ - без изначальных знаний и навыков

3 дня БЕСПЛАТНОГО обучения и ты сможешь:
- составить натальную карту (за подобную услугу начинающий астролог может брать от 7 тыс. рублей)
- анализ небесного паспорта (от 9 тыс. рублей)
- составление плана личностного роста согласно натальной карте (от 15 тыс. рублей)

Работа на удалёнке - можно зарабатывать из любой точки мира в удобное для Вас время.

2-3 часа свободного времени - этого достаточно, чтобы начать получать доход от 50 тыс. рублей в месяц

Ученика ищет Юлия Овчинникова - профессиональный астролог, работающий со знаменитостями шоу-бизнеса. Юлия проходила обучение в Индии и Непале, посетила десятки стран, общаясь с настоящими гуру астрологии.

Регистрируйся и начинай зарабатывать, звёзды не ждут!
https://bit.ly/30PK4dg Відкрити / Коментувати

2021-12-21 19:07:00 Творожно-вишнёвая запеканка без сахара и муки ⁣⁣⠀

КБЖУ на 100 г: 153/10.9/5.2/15

Ингредиенты:
- Творог (5-9%) - 360 гр.;
- Вишня - по вкусу, я брала грамм 60;
- Яйцо - 2 шт.;
- Сметана - 80 гр.;
- Мёд - 70 гр., можно брать подсластитель по вкусу;
- Крахмал - 45 гр. (кукурузный);
- Ванилин по вкусу.

Рецепт

ПОВАРЁШКА Відкрити / Коментувати

2021-12-21 15:07:00 Очень вкусный яблочно-персиковый пирог с хрустящей корочкой⁣⁣ ⠀

КБЖУ на 100 г: 158/7/5/22

Ингредиенты:
- 3 яйца ( 155г )
- 140г яблока
- 110г персика
- 80г кефира
- 60г рисовой муки
- 45г пшеничной (либо 105г одной муки)

Рецепт

ПОВАРЁШКА Відкрити / Коментувати