Здоровье на Тибете

2021-08-25 18:21:00 Подушка съела все твои деньги

Что могло быть надежнее, чем доверить ей свои миллионы и сны об обеспеченной старости.

Но магия в том, что пока ты спишь, каждую полночь твои сбережения превращаются в гусиный пух.

Разберись в вопросе и магия исчезнет — останется инфляция, которая ежегодно съедает до 20% твоих запасов, а доллар по 75 делит остаток пополам.

Твою подушку не спасут ни банки, ни акции Яндекса, ни финансовая грамммотность. Ты должен быть хитрее и быстрее, чем 10 из 10 тех, кто пытается создать или сберечь капитал.

Канал ENIGMO — андеграунд финансовой грамотности. Здесь ты разочаруешься в инвестициях, потеряешь работу и на 181° развернёшь свои представления о деньгах.

И тогда, может быть, сможешь обогнать инфляцию.

Подписывайся на канал, скоро полночь. Відкрити / Коментувати

2021-08-25 15:40:00 Нагружайте свой организм

Жители Тибета очень много трудятся в поте лица, хотя бы для того, чтобы полностью обеспечить себя пропитанием.

Нам же с вами совершенно не обязательно возделывать себе кусочек земли для того, чтобы добыть кусок хлеба. Тем не менее, следует нагружать свое тело ежедневными упражнениями, ходьбой и зарядкой, ведь хорошее кровообращение для человека является очень важным условием для его дальнейшей благополучной жизни. Відкрити / Коментувати

2021-08-25 12:17:00 Не ищите гармонию снаружи, она всегда идет только изнутри

Снаружи нет того, что может находиться именно в вашем сердце. Чтобы узнать, как стать по-настоящему счастливым, необходимо познать в своем сердце гармонию.

Часто мы начинаем что-то искать у себя внутри только тогда, когда нам надо отвлечь себя от реальности происходящего, от всей ее правды.

А настоящая правда заключается в том, что гармонию можно отыскать только внутри себя, поскольку она является миром в душе, находящимся внутри вас. Відкрити / Коментувати

2021-08-25 11:17:00 Считаешь гипноз каким-то МИФОМ?

На своем канале я покажу тебе, что ты можешь сделать с собой с помощью ГИПНОЗА:

— Как перестать чувствовать БОЛЬ?

— Заставлю вспомнить тебя ВСЕ под гипнозом

— Выучить и запомнить ЧТО УГОДНО

Зайди на канал и убедись во всем САМ Відкрити / Коментувати

2021-08-24 19:11:00 Природа плохому не научит

Будет огромным плюсом, если вы станете проводить большое количество своего времени на природе. А еще лучше, если вы будете это делать в уединении.

Природа учит ничуть не хуже самого хорошего и мудрого учителя.

Старайтесь всегда чувствовать и понимать то, что происходит вокруг вас и умейте извлекать из этого соответствующие уроки. Відкрити / Коментувати

2021-08-24 16:57:00 Умейте прощать

Нельзя сдерживать в себе гнев, ведь это сродни тому, что вы будете хватать горящие поленья с целью бросить их в кого-то другого, но таким образом можете обгореть лишь вы сами.

Когда вы прощаете других людей, то в первую очередь освобождаете сами себя из этой западни.

Я выучил для себя одно простое правило: подавляя кого-либо другого, я всегда буду подавлять себя.

Хочу, чтобы вы тоже помнили об этом и научились прощать других людей и отпускать все незавершенные ситуации как можно скорее. Відкрити / Коментувати

2021-08-24 14:56:00 Я всегда стараюсь думать позитивно, даже если это очень сложно

Именно наше сознание отвечает за многое, за то, что с нами происходит.

"Ты есть то, что ты думаешь", - сказал мне на прощание тибетский монах.

Действуя с чистыми и добрыми намерениями, вы всегда будете обретать счастье, которое словно тень, будет неотступно следовать за вами.

И помните, что стакан все-таки наполовину полон Відкрити / Коментувати

2021-08-24 11:00:27 Добряк на максималках

Признаться честно, бабушек через дорогу я не каждый день перевожу (да по сути я не каждый день то из дома выхожу). Но монахи научили меня, что бы там ни было, нужно стараться жить так, чтобы никому не причинять страданий.

Я все ещё учусь жить без зависти, злости, жадности и пожелания зла другим людям (а вы знаете, что иногда бывают такие люди, которым можно пожелать что угодно, но только не добра... но я стараюсь ).

Отношусь ко всем окружающим доброжелательно, по мере сил и возможностей стараюсь всем помогать.

Вот вам и секрет жизни: нужно стремиться к тому, чтобы, благодаря вам, в мире было как можно меньше боли и страданий. Відкрити / Коментувати

2021-08-23 18:05:00 Будничная гимнастика

Обычный труд не позволит вам постоянно поддерживать тонус в мышцах, именно поэтому монахи разработали специальную гимнастику, которой мы занимались каждый день.

Признаться честно, сейчас у меня не всегда есть время на это (но видимо я просто скучаю по той атмосфере, когда ты стоишь в 7 утра на горе и рядом с тобой 20 тибетцев... и чувствуешь бешенную энергетику).

Эти упражнения помогают развивать мышцы и не позволяют им деградировать.

Благодаря этой системе движений монахи фантастически владеют своим телом и могут контролировать различные физические состояния (в том числе и боль). Відкрити / Коментувати

2021-08-23 17:30:22 87% ДИЕТ ОТНИМАЮТ ЗДОРОВЬЕ, А ТРЕНЕРЫ ГУБЯТ ЛЮДЕЙ

Я — Дмитрий Терехов, врач-эндокринолог, и Я ПРОТИВ мифов индустрии.

На своём канале я рассказываю:

Почему ТЕБЕ категорически НЕЛЬЗЯ сидеть на диетах

Какие добавки реально ВЕРНУТ красоту ( -Есть такие!)

И можно ли ПОХУДЕТЬ без спорта ( На -10, -15, -20кг!)

Я объясню простыми словами, как привести своё тело в порядок @teretelo

Переходи на канал Скульптор Тела Відкрити / Коментувати